ile

słuchaj ile ty wegli na redukcji planujesz?!?!?!?!??!?!?!?!??!?!?!? wez lepiej bilans... albo ckd Zmieniony przez - PySiO. w dniu 2005-06-14 14:31:09

[...] gainera co podal DUDEK, do tego CP 450g BX plus mono np 900g Vitalmaxa no i CARBO moze to 4,5f Olimpu, jesli kasy by starczylo to bym durzucil bialko a jesli nei to trudno, a w aptekach dzis poszukam tylko nie iwem ile opakowan czego kupic zeby miec to ZMA apteczne btw sogi za pomoc wrzucilem Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-06-14 14:34:37

Gnojówka w cysternach - od lat bez zmian ! A tak poważnie - soki owszem (fruktoza), ale tylko tyle, na ile cukrów prostych w diecie możemy sobie pozwolić.

[...] sam zincas forte - 1 opakowanie ci wystarczy bo tam jest troche tych malutkich tableteczek 50 albo 100 nawet... bierzesz 1 tabl. filomag w jednym opakowaniu nie pamietam ile jest...wiem ze w jednym listku jest 25tab. ale w calym opakowanie have no idea... bierzesz 5tab razem z ta 1 zincas i tyle... aha upewnij sie ze kupujesz zincas FORTE, bo [...]

Spoko nie ma problemu, tylko wiesz, o ile to byłaby lekka depresja z powodu np. jakichs wydarzen zyciowych to nie ma problemu, sport, slonce, relaks, itp. itd. i mozna samemu sobie z tym poradzic. Ale osoba z silna depresja a nawet umiarkowana powinna jak najbardziej ja leczyc. Depresja jest choroba i trzeba ja normlanie leczyc. To ze sport slonce [...]

ta kase w zarcie ciekawe tylko kto za was to zje pozniej Ja tam nie mam czasu na jedzenie dlatego ciagle jem odzywki (ciekawe ile jeszcze pozyje

zastanawialam sie nad interwalami,ale nie jestem przekonana bo nie chce umiesnic nog... Zalezy mi raczej na pozbyciu sie tluszczyku. Jak to mogloby wygladac? Na przemian wolniej, male przelozenie i szybciej, na duzym przelozeniu? No i jak dlugo poszczegolne fazy, ile razy powtorzyc?

ile mi placa ,mhmmm dobre pytanie ,nie wiem ale juz zamowile clk merola wiec mhmm musza placic niezle A i nikogo nie sprzedalem Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-06-14 15:07:17

sprzedal sie nie wiedzac za ile to jak randka w ciemno hyhyhy ae tez bym sie cyba sorzedal na Twoim miejscu

[...] W moim przypadku przepisy IFBB nie miały znaczenia "bo my mamy swoje i tamte nas nie muszą obowiązywać" a tu Zapola nas informuję że jednak w sprawie akredytacji musimy przestrzegać przepisów europejskiej federacji. Ale obłuda!!! Ciekawe ile inicjatywy wykazał w uchwaleniu tej głupoty nasz prezes jako vice-przewodniczący tej federacji.

nie jest źle o ile masz około 40 lat (HRmax = 220 - wiek) mierniki prędkości w rowerkach stacjonarnych są niemiarodajne i nie można porównywać ich wskazań pomiędzy różnymi modelami (poza sprzętem z górnej półki który pokazuje w miarę dobrze ale ciągle z pewnym błędem) podstawowym miernikiem intensywności powinien być puls

gaspari wycofał z produkcji 7-ketoburn - choc uwazali go za najlepszy spalacz bez efkowy (dzieki duzej ilosci 7-keto thp). w zamian za to gaspari wydał 3rd burn 90 kaps, ktory ma wizualnie lepszy sklad od poprzednika - tylko ze nei wiadomo czego ile jest. też z 7-keto-thp (5-6x mocniejszy od zwyklej wersji 7 keto acetate) cena ~150 pln

ile mozesz przeznaczyc $?

[...] to bez nich spoko wytrzymam..w kazdym razie przez jakis czas:)tylko w gorach czuje ich brak ale chyba normalka..albo po wspinaczce..normalnie zjadlam bym chyba nie wiem ile czekolady..:Pale jakos udaje mi sie wytrzymac..:) jeszcze raz..wieelkie dzieki..i hihi..do kolejnego pytania..a bedzie ich duzo:p...mam nadzieje ze Ci to nie przeszkadza:)

Zawsze sie opłaca trenować,nie zależnie od wieku,predyspozycji,płci czy czego tam jeszcze. W Warszawie masz dość duży wybór klubów,nie wiem ile jest z MT,zaraz dam koledze ze stolicy linka to Ci powie co i jak

Waga przed cyklem 65kg wzrost 170cm. Biceps 36cm przed cyklem. Przedramie przed 33,5cm Ile gość ma lat?? 2,5 cm różnicy między bicepsem a przedramieniem

ok a ile po skonczeniu cyklu zaczac odblokowanie?

sluchaj ja jestem z Saskiej Kepy to najblizej mialbym na Grochow.. wez podaj adres klubu jakis link i ile kasy.. i czy moglbym zaczac chodzisz tak od teraz... chcialbym najpierw sprobowac.

nie czujesz omega3 mówisz ? a co tak się ciągle uśmiechasz ... pokaż tyłek to zrobimy tak, że schudniesz w ciągu 2 tyg ile będziesz chciała ! /tak mi Tykoś podpowiedział abym napisał/ a poważniej ...nie licz warzyw praktycznie w ogole do bilansu ...nie trzeba ich liczyc /no chyba, że zjadasz 3kg marchwi w ciągu dnia /

[...] sie nie zrozumielismy.. sa roznice w diecie.. przy masie trzeba duuuzo jesc.. trzeba spozywac duzo WW..trzeba przekroczyc dzienne zapotrzebowanie kalorii (nie pamietam o ile, ale jakies 500?1500?), a przy diecie redukcyjnej trzeba spozywac 500kalorii ponizej dziennego zapotrzebowania.. dlatego to sie ze soba kloci.. cykl masowy zostawie [...]