ile

ile potrzebuje clomu i po jakim czasie 3 dni po hcg wystarczy ze bede bral po 1 tab dziennie ? Zmieniony przez - alfondess w dniu 2015-06-18 18:58:34

[...] w tygodniu poniedzialek niedziela po 1 ml testo i 1 ml deki ostatni strzal deki w niedziele testo w srode i ML Kolego taka mała, prośba zamiast podawać stężenia w ml pisz ile dokładnie bijesz. Bo np 1ml pisz stężenia bo w 1ml test może być np prolongatum 100 mg czy omce 250mg w 1ml . Tak jest bardziej czytelnie, i ma to znaczenie w [...]

no np do ryzu i miesa z indyka, kurczaka to bd dodawal sobie kapuste pekinska bo lubie, a ten typek wyzej pisal zeby unikac ryzu troche, dobrze on mowi ? a tych tluszczy przypadkiem nie za duzo zdeka ? a jak to z nawodnieniem ? ile litrów pic, 2 , 3 ?

Sory, nie wiem dlaczego nie weszła, juz dodaje ;) 1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 - węglowodany: 5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, 10. OSTATNI CYKL I [...]

Kwestia ile chcesz przeznaczyć na to bcaa, zamiast tego co podałeś wolałbym wziąć hiteca

Ile kalorii jadłeś jak kończyłeś redukcję?

Zacznijmy od tego ile masz lat ? Bo pytanie typu czy mięśnie będą sztuczne po kreatynie trochę jest dziwne . Sztuczne to moga być implanty . 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 [...]

Witam, panowie mialem kiedys podobny problem, rowniez palilem faje i mialem problem z masa (szla, ale bardzo opornie). Rzucilem ten "shitt" ponad 4 miesiace temu i po dwoch miechach masa skoczyla mi 11 kg. I tak jak Zakrześ mowil fajki hamuja apetyt, bo odkad nie pale czesciej chce sie jesc, jem wiecej i robie to z przyjemnoscia. [...]

robi sie tyle przerwy ile trwał cykl na kreatynie :)

Ja też jeszcze nie spotkałem sięóbkami tej firmy...ciekawe ile jeszcze czasu bęą chodziły orginały! A co do IP to u mnie prawdopodobieństwo trafienia dobrej jest 1:10! Może jeszcze ktoś sieypowie?

razem z eq i tren waga 90kg samego miecha wczesbniej...ostatnio testenat 1ml e2d antek 0,5tab/d i silabolin a wczesniej supra 50mg e2d i prp 100e2d wczesniej deka z tesciem ale niepamietam ile. ten cykl robie po 6tyg przerwie 9z odblokiem po testenacie

Zależy ile razy to wyciskasz. Jeśli twoja serja nie przekracza 15 powtórzeń(klata) to ja bym kontynuował zresztą możesz machać tym też bary, bica i trica, przysiady, wypady, łydy, kaptóry i plery. Jesteś koszykarzem a nie kulturystą machaj tym wszystkie grupy mięśni dziennie 3 razy w tygodniu i powinno być gites, szczególnie jeśli te 2 treningi [...]

Pro longatum Biogenixa jest białkiem dobrej jakości, ale raczej na noc. Kup koncentrat lub izolat białek serwatki i bierz po treningu razem z carbo (polecam CarbEx z Biogenixa). Jeśli chcesz znac dawki napisz ile ważysz. Co do witamin brałem tylko Vita-min Olimpu i skład mają naprawdę niezły, cena ok. 30 zł na miesiąc.

HusarGTW -prolo ma b. uniwersalny skład co powoduje, że właściwie można je z powodzeniem zastosować w każdym czasie. jednakże spytam jeszcze na ile szacujesz czy lepiej obliczasz niedobór białka- od tego zależeć będzie bowiem wielkość porcji lub/i/ ich ilość

nie no nawet przyzwoicie brawo za starania sie :) a ile w sumie wydales na caly osprzet?

[...] okolo 20zl, lecz z powodzeniem mysle mozna na nim ćwiczyc z obciażeniem do 80kg) rowerek stacjonarny, drązek Ławka do brzuszków (samorobka) Nie umiem odpowiedziec na pytanie ile jest warty cały sprzet. Wbrew pozorom siłka ma juz dośc duzo czasu. Tak te wiadro to wyciag. W najbliższym czasie bedzie one zastapione rurka. Zmieniony przez - Sikora90 [...]

Aha no jeśli tak to okey, zaproponowałem Ci ostovie bo jest nie draga i dobra. ps: ile ludzi tyle zdan heh, wiec musisz już sam wybrać białeczko ;)

a ile wziąłeś i w jakiej ilości wody? u mnie się sprawdza nawet - choć picie tego, nie jest nazbyt komfortowe

[...] miesiące 5- masa 6-suplementów zjadłem tyle że nie pamiętam wszystkich a kreatyne brałem 4 razy ale mono nie licząc stacków 7- nie stosowałem nie było potrzeby 8- żadne oprócz mutant mass 9- rok 10- diete mam z neta pod moją wagę ale musze ją zmienić bo ćwicze już ponad 4 miechy i nic.. 11- ile sie da;D 12-chciał bym wrócić do dawnej sylwetki

Mam pytanie ile można ciągnąc na monohydrat ? Bo mam aktualnie zakupiony san performance creatine 300g i zastanawiam sie czy to nie za mało na cykl ?