SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Po aerobach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile razy ma Ci to jeszcze napisac ? Tak, zdecydowanie lepiej dla Twojego zdrowia uzywać vasopro i caffeine niż tussipectu i coffexu I efekty będą lepsze, zapewniam.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2005-04-02 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po aerobach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh no to potrzebowałem zapewnienia:) Ile razy w tygodniu polecasz brac efke? I zawsze 1 tab vaso z jedna tab coffeiny? 25mg/200mg jak bede brał tak jak napisałes w 3 dawkach to bede mógł zasnąc?I z jaka czestopliwoscia tak? Zmieniony przez - macpryw w dniu 2005-04-02 22:31:38

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2005-04-02 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening act do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozpisz wszystko dokladnie na 3 Dni : pon. sr. pt. i napisz po ile powt i seri

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2005-04-02 22:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wujek Marian na masie%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam taki pytanie czy ten gryf na filmikach jest olimpijski? Btw. Radziłbym ci brać z dystansem to ile wyciskasz. Na zawodach masz gryf i obciążenie nieco inne. Może się to wydawać smieszne, bo przecież kilogram kilogramo powinien byc równy,ale czasem jak się przyzywczaisz do ławki, gryfu itp. to powaga przy bicu rekordy trzeba z -/+ odliczyz 5 kg..

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 17174 Data: 2005-04-02 23:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam troche supli

    Post
    Targowisko

    ile za mct?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2005-04-02 23:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papież odszedł....[']

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie jest lepszą modlitwą niż te wyuczone wierszyki jakiebyś mówił w kościele. Jest jednak jeden plus tego że pójdziesz do kościoła czy wypowiesz sie tu na forum - widzisz ile jeszcze ludzi tęskni dla jak wielu był jest i bedzie on ważnym człowiekiem i to nie za to ze był przywódcą kościoła ale za to jakim był człowiekiem (conajmniej w moi [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2005-04-03 10:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo i Białko jakie ??????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bialko treca, olimpa pure whey isolate, teraz mam vitalmaxa i jezeli mial bym je pogropowac to tak : 1-olimp 2-trec i vitalmax- nie widze roznicy. wszystko zalezy od tego ile kasy chcesz wydac! Weglowodany jadlem z przeroznych firm. Teraz kupilem hiteca bo ma malo ww prostych. Moim zdaniem najlepiej kupowoac odżywki bezsmakowe, poniewaz nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2005-04-03 10:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    qazar rozkojazony jestes? Przeczytaj jeszcze raz co napisalem. Zrobiles cykl z xpanda? Opisz efekty i ile zostalo 3 tygodnie puzniej z tej NOpompy.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2005-04-03 10:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glute juz mam, całkiem zapomniałem. Jeszcze kupię o ile pamiętam Taurynę, bo do kretki jest dobra, ale to juz tania sprawa. No i gainera napewno, myśle o Olimpie SWG 4000, lub Profi Whey Mass czy Ultra Whey Mass , teraz tez jest taki chyba. Cos z dobrych gainerów chciałem, to dla mnie podstawa bo o dobrą diete u mnie trudno. A jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2005-04-03 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i czy rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pewnie ze powinien ale to zalezy od tego jak bardzo jestes otluszczony jak lajtowo to jeszcze poczekaj z rzezbiniem skoro jestes ekto to skupiaj sie na masie i dbaj o diete zeby sie nie otlyuszczac jedz tyle ile potrzeba zeby rozwijac mase... poszukaj troche to nie booli..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2005-04-03 11:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] znacznie lepsza regeneracja wieksza pompa na treningu -co tez cieszy wieksza sila no i jak wspominalem inna jakosc zdobytej masy pewnie ze wezmiesz m1t do tego eca i wynik bedzie bez porownania ciekawszy z tym ze ile cykli z m1t i eca zrobisz bezpiecznie? o jakim stopniu stabilnosci efektow? jak to ocenisz wzgledem zdrowia za pare lat?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2005-04-03 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rekord w wyciskaniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Henderson wycisnął bez koszulki o ile dobrze pamiętam 317.5 (na MŚ w Danii)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12002 Data: 2005-04-03 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny trening na wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    suplementy jak najbardziej. postaraj sie powoli nabierac samej masy miesniowej, cwicz dynamike to bedzie dobrze. no i kup stojaki! ja za swoje dalem 130 zeta - znajomy zrobil. wydatek niewielki ale ile korzysci

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2005-04-03 12:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty HST

    Post
    Trening w domu

    Hej... a mozesz powiedziec czy dlugo trenujesz juz i ile przed cyklem miales bicka?! Tak w ogole to na male grupy miesni (bicek i tricek) robiles 1,2 a moze 3 serie? Z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2005-04-03 12:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki ale musze przyznac ze nie mam dietki!!! w takim razie co byscie polecili w zamian za podobna kase i o ile tansze sa te suple w proszku? chce cos kupić ale mam już metlik w głowie!!!ps. a jakiś suplement dla dziewczyny ktora ma problemy z przytyciem???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-04-03 13:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik HeLp

    Post
    Zdrowie i Uroda

    krem mi straczyl na jakies 2 - 3 tyg. tylko ze ja na poczatku sie bardzo grubo smarowalem - zeby byl szybszy efekt - hehe! o ile sie nie myle, to ja zaplacilem za 30ml 44 zl, bo tam koszt przesylki chyba dochodzi. a za 100ml 104 zl. no ale 100ml to duzo kremu, wiec mysle ze starczy mi na pare ladnych miechow :)) a na przesylke czekalem jakies 3 [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 13:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa i katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesc oczywiscie ile tylko mozna ale mozna znacznie mniej to jasne

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2005-04-03 15:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nagle (co zabawne) B-12 jakby połączyło się z Teściem oleistym i powstała kupa bąbelków z powietrzem. Dziwne cuda :) Jakkolwiek po odczekaniu dłuższej chwili te 2 substanicje się oddzieliły i można było spokojnie wbić. Osobiście nie słyszałem aby komukolwiek coś się stało łącząc 2 leki na raz o ile ktoś nie ładuje np insy z deką na raz :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2005-04-03 16:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase i "??"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile wynosi dzienne zapotrzebowanie?? Jaki cel?? (masa??) Rano mozesz dac troche tluszczu. Ogolnie snieadanie i posilek potreningowy powinny byc najbardziej kaloryczne. Przydalby sie tran. Wszelkie odzywki bierze sie w celu uzupelnienia niedoboru diety, wiec je tez sie wlicza.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2005-04-03 16:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam troche supli

    Post
    Targowisko

    za ile to mct?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2005-04-03 16:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)