SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Używki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Spadki jakie po nim mozesz miec sa minimalne i wiaza sie glownie z utrata wody (Na cyklu lapiesz jej wiecej) Jednak kreatyna nie jest wskazana dla poczatkujacych. To zalezy ile cwiczysz. Poczytaj np. na www.kulturystyka.pl -> Suplementacja. Tam jest wszystko o kreatynie. Oczywiscie kreatyna daje efekty w polaczeniu z odpowiednia dieta. No i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2004-02-04 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojdzie w jego prawa zaczyna sie tam kierowac, w tym czasie Allen robi crossa do prawej reki i omija obronce z prawej strony jak ominac obronce-zalezy od obroncy jesli jest dobry moze byc problem generalnie kazdego mozna nabrac na zmiane tempa i szybkie wejscie(o ile jestes szybki), pivot polaczony z crossem tez daje niezle rezultaty na kazdego

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2004-02-05 19:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy z dyskiem ma :( Kurde szkoda :( :( Dzisiaj dałem mu And 1,2,3,4 i The Notic 2 (And 1,2,3 juz widział, ale nie ma to poogląda jeszcze raz). Musze tez kupic obręcz do kosza to sobie zmontuje do takiej belki metalowej i bede miał kosza na 280cm - czyli paczki będą piękniuuutkie Ktos sie oreintuje ile kosztuje taka sama obrecz metalowa ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2004-02-07 21:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurd a stromki and 1 polskiej jak nie ma tak nie ma...ciekawe ile bedzie trzeba czekac :(

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2004-02-18 13:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki trening na klate.. ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oj chyba nie !! do 8 powtórzen to raczej trening na siłe :> o ile dobrze pamietam a nie na mase ! POcztaj ATLAS!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2004-08-16 01:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecna sytuacja rynkowa.. czyli co na cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bierz sobie za bardzo do serca to co jest napsiane na etykietkach itp stosowal bedziesz tyle ile bedziesz chcial Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-17 18:34:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2006-09-17 18:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - real/fake ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    O ile wiem to kiedyś dobrze kopała ponoć ta meta. Firma to akrhin, chociaż jak to już się wywiedziałem to jest 50/50 co do pewności produktu. Wszystkie info jakie znalazłem na ten temat to z sfd właśnie. Od początku poszedł 1 cm, ale fizycznie nie odczuwam jak gdyby jeszcze. Chociaż sam nie wiem... hee

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2007-10-04 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Fachowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    jem jak glupi?:) to moze chcoiaz wiesz ile kcal dziennie spozywasz?? czy starsz sie jesc posilki bogate w bialko?? jesli nie bedziesz mial chociaz schematu diety to ciezko bedzie ci dobrac odpowiednie odzywki , no bo jesli jesz jak glupi to w jakim celu potrzbujesz gainera?? zeby jesc jak bardzo glupi??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-05-20 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG MH + BCAA + CREA MASSACRA

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa z kreatyną tyle ile trwał cykl co i kiedy brać, opcja szukaj, moj podpis

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2009-05-01 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG MH + BCAA + CREA MASSACRA

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o to ile z tej pompy mi zostanie?? o to mi chodzi.a jezeli chodzi o czyszczenie nerek to nie biore akurat supli kreatynowych poniewaz chce wyplukac z nerek kratynine

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2009-05-02 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny posiłków itp- wątpliwośći

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odkłada się jak masz nadmiar kalorii.. Jak masz diete na mase to tak czy srak się coś odłożny jesli jesz ponad swoje zapotrzebowanie Jesli jesz na mase proponuje jednak wepchnac tyle zarcia ile miales zjesc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-11-15 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Sorka, że Ci nie odpowiem, ale jak jest okazja to mam pytanko. Ile płaciłeś za badaniana poziom teścia?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2010-07-05 19:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za TRY-EIGHT i Capo i jaki rozmiar?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2011-03-07 14:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    podstawowe pytanie: ile chcial bys robic tych areo/interwalow? ogolnie zalezy od treningu ale raczej nie jest okreslony maxymalny czas. mozesz robic 20min a jak ci nie zalezy na miesniach to i 60min. interwaly nie sa wskazane po treningu silowym ale mozesz robic. wszystko sklada sie na rozne czynniki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2011-10-14 14:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podciaganie na drazku, dipsy. na miesniach mi zalezy ale tak naprawde chodzi mi o zdrowa sylwetke (nie musze miec duzej masy ale tez nie chce byc zatluszczony). moge robic ile bedzie trzeba. myslisz ze 25-30minut bedzie dobre czy raczej to za duzo i odpada? myslalem wlasnie zeby robic po trniengu silowym 25-30minut aero a dodatkowo raz w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2011-10-14 15:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie estrogenu

    Post
    Doping

    Wiek 36 Waga 101 Wzrost 189 Obwód ramienia 40 Obwód klatki 118 Obwód uda 61 Obwód talii 100 Staż na siłowni 7 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 150-200g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 7 sam tesc omka metka wino Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2023-01-11 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiedziałm, że jest taki dział :oP przepraszam :o) szukałam miejsca gdzie można kupić suplementy żeby się zorientować ile "stoją" bo nie wiem jaką powinnam dać cenkę. szkoda żeby to u mnie stało-bo ktoś może właśnie tego szuka. jUTRO TEŻ JEST DZIEŃ :)))

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2003-06-11 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie połowa-zostało 45 kaps. ile proponujesz jesli oczywiście jestes zainteresowany? :o) pozdrawiam! jUTRO TEŻ JEST DZIEŃ :)))

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2003-06-12 18:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasuje mi 30 + przesylka + dolaczysz swoja jakas fajna fotke z dedykacja dla mnie . Aktualnie nie mam zadnego swojego zdjecia w ubraniu .:) Jak bedziesz w Bydg. mozesz sie przekonac osobiscie :) Aleggro sie nie bawie , pasuje mi za pobraniem (u mnie przesylka kosztuje 8,5zl). Tak za calosc moge dac 40zl. ew. ile chcialabys za herbalean ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2003-06-13 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO NIE WYTRZYMAM-CHŁOPCY JA CHCIAŁA SPRZEDAĆ KILKA ZBĘDNYCH MI SUPLEMENTÓW A TU ZAMÓWIENIA NA FOTKI HIHIHIHIH-RAFAŁKU JA MAM FOTKI TYLKO W KOMPIE :O) SŁUCHAJ POWIEDZ MI ILE KOSZTUJE NOWY HERBALEAN? TO POCZYNIĘ KALKULACJE ;O))) WTEDY ZAOSZCZĘDZISZ NA PRZESYŁCE :O) A FOTKA SPECJALNIE DLA WAS-I CWICZYĆ! A NIE OGLĄDAC FOTKI ;O) jUTRO TEŻ JEST DZIEŃ [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2003-06-14 15:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)