ile

Po co odżywki bramkarzowi to nie wiem. i to jeszcze takie. Najlepszy był by kolagen. trenowałem 4 lata ręczną:) a ile masz lat? jestes w kadrze młodzików juniorów czy kogo? bo seniorow chyba nie:)

[...] bedzie rozsadnei wracac do normalnosci tzn nie pozostanei rozsciagnieta?? /POWINNA, MOZNA ZASTOSOWAC KREMY SCIAGAJACE 3.konczac redukcje mam dodawc weglowodany po 50g ale co ile dni??chodzi o to zeby nei bylo jojo.. /NIE ROZUMIEM 4.jezeli ktos zna linka do low carb masowej to bylbym wdzieczny bo w poscie o ckd jest ponad 133 stron /A NIE [...]

praca jest tylko pytanie jaka i za ile

a ile tego cynamonu i imbiru? wlasnie tak pomyslalem, tylko nie wiem czy to dobry pomysl, bo nie jestem do konca pewien czy 3 razy w tyg aeroby starcza i czy cos takiego mogloby byc ze rozplanowalbym trening na dwie czesci: klatka, barki, triceps i plecy, nogi, biceps, i bym robil na dwoch oddzielnych treningach dwa razy w tyg czyli: [...]

kurcze wchodzialem na jego stronke i nic nie pisze kiedy bedzie w polsce i gdzie wogole nic tylko tyle ile w tym poscie... albo ja nie umniem szukac :-/ jak co bedzie wiadomo wzucie info

Markus Ruhl na filmie ,,made in germany;; na skosie na maszynie smitha brał 230 a 220 kg 6 razy ( jest to zależne bo nie wiem ile miał tam ten gryf z smitha: czy 30 kg czy 20)w każdym bądź razie kółek było 10 a każde po 20 kg.

Aha i jeszcze jedno...jak dobiera się odpowiedni cięzar? skąd wiadomo jaki bedzie odpowiedni? bo nie wiem ile mają wynościć te moje ciężary czy poprostu takie z którymi nie umiem zrobić dużo powtórzeń czy właśnie takie z którymi jestem w stanie spokojnie zrobić np 10 powtórzeń?

w to ze mocnych srodkow nie bylo moge uwierzyc bo pewnie byly bardzo mocne niemozliwe zeby w rok tyle spalic fetu (ujemny bilans) i jednoczesnie zrobic mieso (dodatni) ludzie cwicza rok i nie robia tyle masy ile on zrobil na 'redukcji'

Aha fajnie ale jak ja sobie niby mam to mierzyć? Nigdy czegoś takiego nie robiłem(znaczy nie tak do treningu), i ile maja trwać takie aeroby?

ale troche drogo za to tz 3 co? arimidex tanszy jest,a za ile ma kto ssprzedac tz3?

[...] mino znieczulenia stomatologicznego, a lepiej robic to przy znieczuleniu tylko mascia, poniewaz po znieczuleniu stomatologicznym puchnie trochę wara i ciężko jest okreslic, ile tego w dane miejsce zaaplikowac, lepiej wypelnic usta własnym tluszczem, np. wzietym z pupki lub uda, lepszy efekt i na dłuzej, zostaje jeszcze silikon i inne syfy, [...]

a ja sie dalej nie dowiedzialem ile tego mietka

[...] tego owijam z w czasei ich trwania 2 kocami i 2 polarami i tylko sie poce a tluszc jak jest tak jest i jak nei robie 2 dni aerobu to puchne caly a szcaegolnie dupa i uda, do tego stuosuej diete tylko bialko i woda przez 6 miesiecy i nic,,, na brzuchu kostka a na dupie tluszcz, a kto ma do sprzedania tz3 i hydroxycut i za ile? jestem z trojmiasta

Spadaj Leszczu .. to ten typ (o ile to jest facet) wyskakuje do mnie z jakimś "kochanie".. i co to jest prov ?

farmadon zamiast 100mg/ml ma 60mg/ml, a czasem pewnie więcej, czasem mniej, a czasem sam olej (chyba silue kupił farmadona 5% i sam olej)- jak im sie poleje także różnica jest a co do viromoronu to chyba jeden z najpewniejszych o ile nie najpewniejszy prop Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-02-21 15:21:03

Boruta: "Nastula ma bardzo dobry parter jak na judo, ale to nie ta liga co czarny pas Bjj." -- Nastula mial najlepszy parter w Judo na swiecie. ZAwodnik na takim poziomie posiadajacy 6 dana poradzil by sobie z niejednym czarnym pasem Bjj w parterze. A Nastula troche Bjj tez sie bawil. Dla bardzo dobrego zawodnika Judo a szczegolnie dla [...]

hm z tego co mi wiadomo metanabol ruski siedzial 3 tygodnie teraz na nowej 100dni :/ ma ktos moze jakas wieksza rozpiske co ile siedzi? :> dzieki za pomoc

unas w sklepie na forum jest dobrze opisane,task jak kolega dał link wyżej.A tak to ile ci przyszło na sztandze i masie??

SONBATY mam pytanka dotyczace Gainera 1 opakowaine 10kg 1.Ile to ma waznosci? 2.Czy w opakowaniu to jest w mniejszych workach dodatkowo dzielone np po 1kg? Bylbym wdzieczny bo chetnie to zamowie ale moze potrwac z pol roku zanim to wchlone wiec lepiej sie upewnic ;)

colcia mogę pomóc tylko w taki sposób że podam Ci kilka klasycznych potraw a Ty sobie policzysz ile to ma B,T,W i ułozysz sensowną dietkę:) 1.twarożek z oliwą z oliwek(zamiast śmietany) i posiekanymi oliwkami lub zielonym pieprzem 2.gruboziarniste pieczywo ciemne z masą z oliwy z ol.posikaną papryczką,oliwkami,fetą,pieprzem,bazylią 3.łosoś na [...]