SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • prosze ocencie moja diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no zobaczymy. bo cos mi sie nie chce wierzyc ze po takich posilkach bede czul sie najedzony. no i znowu to bialko:) ile w koncu go przyjac bo od 2 tyg. spozywalem te 1,9 i zauwazylem ze troche podroslem, tzn. rece i klatak sie podkreslily i uwypuklily.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2005-01-30 11:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna z czym najlepiej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tauryna dobra do kopa, masz racje Quazar, do tego tania Ale walac jeszcze cos sa fajne efekty... Poza tym co z pytanie - bedzie tyle odpowiedzi ile ludzi na forum

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14582 Data: 2005-01-30 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladna buzka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Yooo ile kosztuje taka wizyta u kosmetyczki. I jak nazywa sie nazwa zabiegu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7539 Data: 2005-01-30 12:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOKOWANIE

    Post
    Doping

    "Co i ile "r(a)dzicie" na odblokowanie i jakie osłonki po 20tabs Anapolanu? samego brales?? jesli tak to nic ci nie pomoze jednyne co to pijjj wode zeby ci szybko nie spadła clomid 3opakowania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2005-01-30 12:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] finansowe? (wiem ze to nie konieczne ale diete opieram glownie o piers kurczaka, najtansza nie jest, ponadto mam odzywe bialkowa, co prawda wygrana ale tez kosztuje) ile czasu dziennie mozesz przeznaczyc na bieganie/rower/silownie/basen itp.? jak bede mial chwilke czasu pomoge cos ulozyc. specem nie jestem ale duzo czytam i zapamietuje, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2005-01-30 13:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kochane jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak już zaczeliście temat z jajami..... ile średnio 1 jako ma białka?? 1. ugotowane 2. surowe wszedzie piszą inaczej ciekawe jak tu...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-01-30 13:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy wloskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no jak jesz skorupki to ze skorupkami, a zreszta nie wiem na pewno ile waza, napisalem 20-30g bo ja mam jakies wyschniete

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2005-01-30 14:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy wloskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zartujesz? Pewnie ze bez skorupy Mozesz np obraz 30 orzechow i na wage dac i obluiczyc sobie lub kupic na wage lupane z hipermarkecie np 30g lub ile chcesz i nie zjadaj tego tylko w woreczku trzymaj i dobieraj na oko tyle samo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2005-01-30 14:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy wloskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak sie zastanawiam, czy wazenie to zawsze najlepszy sposob zeby stwierdzic ile wartosci odzywczych ma w sobie produkt... przeciez jak mi taki orzech wyschnie i straci na wadze 50% to chyba wody, a nie tluszczu i bialka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2005-01-30 14:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna z czym najlepiej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kosztach biore narazie 1 tydzien a kretki mi zostało na nastepny cały tydzien a nawet półtora i niewiem czy sie jeszzcse opłaca zma,tauryne i dextrose prosze jak by ktos mogl ile co kosztuje <zma.dex.tau>oczywiscie zalezy mina masie Zmieniony przez - encore16 w dniu 2005-01-30 14:32:57 Zmieniony przez - encore16 w dniu 2005-01-30 14:34:16

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14582 Data: 2005-01-30 14:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego? moge robic ladowania ale wydawalo mi sie wlasnie ze bez wegli bedzie szybciej i efektywniej... jeszcze mam pytanie ile moze wynosic najwiekszy ujemny bilans kaloryczny, zeby czlowiek tracil skutecznie wage quaz, to moze robic z ladowaniami jesli dzieki temu bede szybciej fat tracil co sadzisz? Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-01-30 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2005-01-30 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać już kreatyne ??!! :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    i tak bys zrobił po swojemu wiec po co pisac ze nie masz brac btw ile masz lat? Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-01-30 15:08:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-01-30 15:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Pro 90

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne zapytalem sie ile jego xtrem pro ma % izolatu,peptydow i koncentratu to mi nikt nie odpowiedzial a post zniknol a ja pije tera to bialko i sie zastanawiam Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-01-30 15:08:42

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2005-01-30 15:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sojavit-czy warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile on kosztuje??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2005-01-30 15:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tym polaczeniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    acha... dietke mam tzn. staram sie dostarczac tyle bialka ile sobie obliczylem do kazdego posilku ale nie zawsze jest to mozliwe to moze rzeczywiscie jakis gajner moze sie by przydal zamiast carbo.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2005-01-30 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stronki TAEKWONDO

    Post
    Sztuki Walki

    Jako że mam chwilkę czasu, poznęcam się trochę nad tym tekstem. Chciałem wysłać swoje uwagi autorowi strony emailem, ale miałem niejakie problemy z jego odszukaniem... Może ktoś go tu zna i przekaże "Obok ITFu istnieją inne federacje Taekwon-do jak WTF, GTF, czy ICTF. Z Taekwon-do mają tyle co w nazwie." Z tego miejsca zapraszam autora [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2005-01-30 15:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower do 4x za 4000zł

    Post
    Inne dyscypliny

    hmmm pitbulla powiadasz?? no moze na 2005 bedzie lepszejszy no to 2400 jest na rame i amosia tak?? bo ja sie na cenach detalicznych nie znam,a katalog przepilem potwierdz ile zostaje a reszte obmysle tylko ze nie wiem czy dzisiaj bo jutro mam egzamin

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2005-01-30 16:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer? Ale jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kur gainer to gainer ! to glównie w/w więc dobiez jaki co bardziej pasuje do diety zeby ją jaknajlepiej uzupelnic !! ( o ile masz ta dite)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-01-30 16:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie powinno brzmiec ile jeszcze wydamy :] ja juz na sam kox wydalem 900zl ok ale wydam jeszcze sporo ;D z cyklem za 2,5 miesiaca to jakies 1200-1300

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2005-01-30 17:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest twój cel? ile masz cykli kreatynowych za sobą?? jak z dietą i treningiem ? ...jeśli to twój pierwszy cykl to mono na początek będzie najlepszym rozwiązaniem białko - ilości w zalezności od braków w diecie rano / 30 min po treningu /ew do posiłku potreningowego /na noc HMB - za dużo nie masz no ale proponooje 5/6 k dziennie HMB - w [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2005-01-30 18:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)