SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Encorton

    Post
    Doping

    [...] mi ziomek sprzedał Namiar że jego kolega chory na astme bierze hyfrokotyzon i poszedł 30 kg w 6 miechów, z ciekawosc wziolem dzisiaj z oddziału ulotke i jak zobaczyłem ile to ma skutków ubocznych to az sie przezegnałem ,potym idzie tylko tłuszcz Przyspiesza rozpad białek oraz spowalnia synteze białek ,to sie nam nie przyda . Ja mam tego w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10111 Data: 2005-07-01 22:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesadzone miesnie nog

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie mam wogole prawie wciec w pecinach i mam takie proste lydki moze to tez wplywa na efekt napakowanych jakos tych lydek. nie wiem czy one sa opuchniete (ogolnie cale lydki i stopy) czy takie nabrzmiale od wielokrotnego krecenia i lamania- trenowalam pilke reczna 6lat ale i taksa za duze na tyle ile ogolnie zrzucilam kg jakos po nich nie widac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2005-07-01 22:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ! ! !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PODAJ ILE MASZ BTW NA KG I KCAL. I POSIŁEK// DODAJ TRANU, 1.Śniadanie ok. 9.00 *płatki owsiane 70 gram *2 jaja całe ok. 100 gram II POSIŁEK 2.II śniadanie ok. 12.00 *ser biały ok. 80 gram// CHUDY MA BYC *chleb razowy 3 porządne skiby ok. 100 gram *oliwa z oliwek 5 gram III POSIŁEK 3. obiad miedzy 14-15.00// CO TU SZAMIESZ? IV POSIŁEK ok.17.00 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2005-07-01 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] o izoteku to jakieś dziwne to Twoje leczenie: przez 2 tyg. 1 tabletka dziennie a po 2 tyg. 1 tabletka co drugi dzień. Dłużej będzie trwała Twoja kuracja, a orientujesz się ile? Przy Twojej wadze 50kg łączna dawka Izoteku z przelicznika to 6000mg-7500. Jeśli wzięła byś całą dawke 6000mg/kg wagi ciała to kuracja 20mg/dzień trwała by 10 miesięcy - [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK - kto wygra walkę??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    slabymisiu napisałeś że brałeć roa.. Napisz ile ważyłeś gdy brałeś roaccutan i ile mg brałeś dziennie i przez jaki okres oraz ile czasu mineło od zakończenia leczenia. Napisałeś też że jesteś zadowolony po kuracji ale że pryszcze nadal wyskakują - napisz czy jest dużo lepiej niż wcześniej i tylko nieraz Ci coś wyskoczy. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2005-07-01 23:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiesz moze ile zaplace tam za przesylke?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2005-07-01 23:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max wycisk

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a ja mama jeszcze pytanie jak robie 3 serie po 8 powtorzen cierzarem 90-92-94kg to ile moge wziasc na max bo tez niemam jak sprawdzic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2005-07-01 23:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA po redukcji?Dietka?suple?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tunczyk w sosie wlasnym, makaron razowy, ryz brazowy lub paraboliczny. A jak wygladaja rozklad btw i zapotrzebowanie. Ile kalorii dodales?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2005-07-01 23:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytlumaczcie mi cos bo nie rozumiem!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Specific Training Hipertrofia- jest to przyrost, powiększenie się narządów lub tkanek wskutek zwiększenia się objętości komórek bez zmiany ich ilości. Jak myślisz kilob ile czasu komórka jest w stanie się powiększać i do jakich rozmiarów? To ty jesteś cofnięty i ślepo zapatrzony w jeden trening, a nie ja bo jak napisałem w którymś z [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9587 Data: 2005-07-01 23:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] filozofia zjesc 4g bialka na kg?? Zwlaszcza przy jego wadze... Bez koksu powinno sie jesc 3g wiec na koksie a jeszcze na nandrolonie odpowiednio wiecej. Z ciekawosc zapytam ile ty stosujesz b/kg? Nastepna sprawa Clomid 36szt lepiej zeby wzial wiecej niz za malo, zwlaszcza ze jak zapewne wiesz nandrolon jest wrednym srodkiem jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7232 Data: 2005-07-01 23:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyłek :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ktoś Ci za ostro ładował może? Nie swędzi cie tam przypadkiem? a tak na poważnei to na pośladki sa pewne ćwiczenia ,jednak o ile ja wiem to poprzez nie(przysiady ze sztangą) moze jeszcze je tylko powiększyć.Proponuje diete redukcyjną +aeroby jeśli twoja du.. jest otłuszczona.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2005-07-02 00:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja mam 2 miesiace wolne a potem matura wrrr ile rycia wtedy bedzie i jeszcze potem studia, przeciez to straszne ale w ch.uju to mam

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 00:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla kumpla do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nog w stawie kolanowym 4x8,6,4,2 3.skłony ze sztangą na plecach 4x8 4.wspiecia na suwnicy 2x15-20 (lydki) 5.wspiecia na palce w siadzie 2x15-20 (ludki) Mam tylko pare pytań : 1. Czemu wykonujesz na duże partie np. klata ,Nogi więcej niż 10 serii ? 2.O ile mi wiadomo to na bica i tricepsa trza tyle samo serii. Ogólnie plan jest ok. pozdr.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2005-07-02 00:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USUWANIE WŁOSÓW ŁONOWYCH

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a wiecie ile kosztowac moze usuniecie wloskow z okolic bikini?? laserowe oczywiscie,aby na zawsze miec spokoj.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 00:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile trzeba połkąć tabletek nasennych żeby zasnąć na wieki? i ile to kosztuje? wie ktos?

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 00:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA po redukcji?Dietka?suple?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie w tym sęk ze nie wiem jakie proporje dac...?!? 64kg teraz waze!Ale nie wiem ile rozlozyc bialka i wegli zeby nie wpadl tluszcz :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2005-07-02 00:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rundy zapomniałem dodać, że w dotychczas rozegranych spotkaniach (defakto: jedno) ARSENAL pokonał DREAM TEAM 3:0 - podczas I Turnieju. Czy Body przełamie złą pastę... o ile dobrze pamiętam... podczas tamtego spotkania bardzo mocno wiało w oczy, prawda Body Czas na rewanś Mam jeszcze takie pytanie... Skoro pan_duze_P ma necik do końca lipca [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 02:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarz pomocy

    Post
    Doping

    Ile masz czasu do tego wyścigu ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2005-07-02 02:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proporcje ile kalori itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2005-07-02 06:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmy strong man???????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mam pytanko ile trwa film dominator i ile zajmuje mega?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2005-07-02 08:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)