SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Już jest po wakacjach. Napisz ile ci przyszłoooooo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2004-09-03 09:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real-Wisła szadoł_ on tour

    Post
    Piłka Nożna

    a ile masz km w dwie strony??

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8686 Data: 2004-09-03 10:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d-ryboza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyną znacznie zmniejszają się po ok 4 tyg, w dużej mierze z uwagi na fakt, że wyczerpaniu ulegają zasoby rybozy. Ponieważ kreatyna działa na tyle skutecznie, na ile pozwalają jej zasoby rybozy, warto dodawać rybozę do kuracji kreatynoawej. Również i dla tego, chociaż to margines zagadnienia, że ryboza poprawia wchłanianie kreatyny.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-09-03 10:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??Higher Power M1T??

    Post
    Doping

    will to ile ty juz tych cykli m1t miałeś? I wogole cos ie stało?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2004-09-03 10:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aminokwasów przedostaje się do komórek mięśniowych poprzez mechanizm wymiany międzynarządowej na glutaminę. To oznacza, że komórki mięśniowe opuszcza tyle glutaminy, ile przenika do nich innych aminokwasów. Glutamina stanowi największą część puli azotu pozabiałkowego. Ta pula musi być zawsze utrzymywana w organizmie, bo pełni istotne [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8516 Data: 2004-09-03 11:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie zmobilizować?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pooglądaj zawody strong man i potem chce Ci się ćwiczyć i masz takiego pałera i moim zdaniem to powinno mobilizować przynajmniej na mnie to działa. A jak zastanawiasz się czy warto chodzić na siłownie czy nie to pomyśl ile twojego wysiłku pójdzie na marne, bo wszystkie mięśnie jeśli dalej nie będą ćwiczone to osłabią się i zmaleją, ide narka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2004-09-03 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??Higher Power M1T??

    Post
    Doping

    A z tych 8 kilo ile ci spadło?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2004-09-03 12:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ile to jest strzalow tescia jak 2 co 5 dni przez 11 tygodni no 30 jakby nie patrzył heh a nie moze byc mniej ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2004-09-03 12:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ruhl stosowanie progresji to podstawa w treningu na mase progresje sie wykonuje w cwiczeniach podstawowych takich jak wyciskanie , przysiady i reszta a cwiczenia izolowane rozpietki i wszystkie inne wykonujemy ze stałym ciezarem do autora topicu : - ile wyciskasz na klate

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2004-09-03 12:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiagniecia masz oszalamiajace Moze bardziej skup sie na diecie i treningu a pzuniej mysl o koksie bo widze ze myslisz ze koks to cudowny srodek i urosniesz po nim jak prawdziwy kulturysta P.S. Przy takich wymiarach nie powinno sie myslec wogole o koksie !! Ile Ty cwiczysz ze masz taka duza lape i wage ?? starz napewno marny ale za koks sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2004-09-03 12:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie! Pomocy szybko!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do czego ci te 6kg, ale jak na zawody - to może lepiej zrezygnować ze zbijania. No bo 6kg to faktycznie może być nawet jedna waga Napisz coś o tych kategoriach i zawodach(o ile to jest kwestia zawodów ) Może zamiast skupić się na zbijaniu wagi, postaraj się stanac do zawodów poprostu w jak najlepszej kondycji(bo nie ma co sie oszukiwać, takie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2004-09-03 12:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy daje to ja tez dam //dziarka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Taka dziara roviona w salonie chyba kosztujer za***iście drogo. Na całej nodze ! Ile cię to będzie kosztować?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2004-09-03 14:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] psy niesą takie jak owczarki itp te psy trzeba umiec wychowac trzeba znac psychike psa itp i wątpie zeby 16 latek bez większego obeznania tą rasą dal sobie rade z TAKIM PSEM ile mozna tlumaczyc ze te psy niesa dla wszystkich .a potem czyta sie ast pit pogryz czlowieka itp a to wszystko wina ludzi któzy kupują psa dla szpanu i niedają se z nim [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-03 14:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykorzystasz kazdy moment zeby mnie na tren namowic. NIE NIE NIE Winko zamiast trenu rozpisz. Co z tym bridgem? Nie widzi mi sie byc na clomidzie tyle ile rozpisales. Nikt nie wie jak takie ilosci dzialaja na zdrowie/psyche/samopoczucie. A nie chce byc krolikiem doswiadczalnym.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8503 Data: 2004-09-03 14:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ruhl - ile cwiczysz ??? AUTOR jak na 3miwesieczny staż - za ostry trening. proponuję : -wyciskanie plasko 4x 15-12-10-8 -wycsikanie na skosej w gorze 3x 12-10-8 -rozpiętki 3x 12

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2004-09-03 19:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ekspertów-klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie to . ja poprostu chce zeby ktos mi podal ile mam robic powtorzen i serii i z jakim ciezarem-narazie do 60kg zeby mi sila urosla kumasz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2004-09-03 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rexorubia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedys podkradalem siostrze troche tego specyfiku. Rexorubia jest o ile pamietam zdecydownaie za droga jak na kieszen normalnego sportowca Lepiej brac inne! Tansze i rownie dobre. No chyba, ze ostatnimi czasy potaniala zdecydowania

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2004-09-03 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO, a CARBbx

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobrze slyszales p wysilku fizycznym insulina jest wydzielana w malych ilosciach, wiec hustawki glikemicznej nie musisz sie obawiac(i tak w Carbo OLIMPa jest malo glukozy, o ile dobrze pamietam to tylko 5%) Teraz mozesz postawic na Carbo Bx cena bardzo podobna(w niektorych sklepach nawet identyczna), i są nowe smaki, rybozy i glukuronolaktonu nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2004-09-03 21:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASO PRO - PRZEKRET?

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawda jest taka, ze strategia handlowa mega pro moosi byc bez ladu i skladu; "Opakowan efki jest tyle ile transportów odebrałem, są zabezpieczone tylko watą, są takie z folią aluminiową w środku, mają różne wielkości pudełek, różne etykiety, różny wzór graficzny nakrętek"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2004-09-03 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam propionat..

    Post
    Doping

    no własnie o tym samym myślałem tak sobie myslałęm o małej modyfikacji 1-6 100 mg propa 10% c2d ile tbsów clomidu i jak to jest z minimalizacja ciagniecia wody przez cynk na cyklu ? pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2004-09-03 22:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)