SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • aeroby...ile dziennie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    efekty jakieś przyniesie na pewno, ale chudnąć bez siłowni, twoje mięśnie będą sflaczałe, co w rezultacie da nieatrakcyjny efekt wizualny. Ile kg chcesz schudnąć??? A jeżeli możesz sobie pozwolić tylko na tyle, to trudno, lepiej to niż nic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7014 Data: 2004-08-01 21:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Symbol 1 RE dalem sobie "tak o" bo mi sie podobal, zreszta swojego czasu troche interesowalem sie Legia Natomiast nie istnieje cos takiego jak 1 REP, o ile dobrze pamiętam 1 Spadochronowy Regiment Cudzoziemski istnial do czasow interwencji w Algierii, kiedy to się zbuntował. Po tym wydarzeniu został rozwiązany i w Legii nie można o nim [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Gain Fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    i naprawde szybkim metabbolizmem o ile dobrze pamietam to w optimumie jest chyba 300g wegli na porcje

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2004-08-01 22:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    ile jest po terminie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2004-08-01 23:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A no wlasnie bo juz sie pogubilem. wiec ten tussiepx jest w tabletkach i syropie?? ile minut wczesniej trzeba wziasc to zeby zaczelo dzialac i w jakich dawkach ten syrop lub tabsy i czy cos do tego jeszcze?? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2004-08-01 23:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jego ilosci poprostu niepotrzebnie obciazaja organizm w zawilych szlakach metabolicznych. Jednoczsnie przyspieszcza troche metabolizm ze wzgledu na procesy trawienia. Mozesz ustawic sobie diete pod 2g/kg mc ewentualnie zwiekszyc troche ponad, ale nie wykraczaj zbytnio ponad te wytyczne.Z bialkiem jest tak ze najlepiej jesc go tyle ile potrzeba.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2004-08-02 01:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Tysona wygra czy przegra

    Post
    Sztuki Walki

    Tyson utrzymuje ze skrecil sobie cos tam w lewym kolanie w 1szej rundzie i dlatego nie mogl sie ruszac i uderzac prawego prostego. Trudno oczywiscie powiedziec ile w tym prawdy, bo rzadko kiedy bokser przyzna sie ze przeciwnik byl po prostu lepszy, zwykle ma przygotowana gore tlumaczen w stylu "bo zupa byla za slona". A Mike rzeczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2004-08-02 09:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie. Ile lat ćwiczysz ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2004-08-02 10:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump biogenixa !

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj ja lubic czytac zreszta popatrz ile mam przeczytach art.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2004-08-02 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID

    Post
    Doping

    ile kosztuje clomid w aptece na recepte (pytanie do tych ktorzy wiedzą)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2004-08-02 10:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID

    Post
    Doping

    o ile wiem to ten lek jest w jakies tam czesci refundowany przez panstwo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2004-08-02 11:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Usia - ile masz w bicku ?? bo po Twoim stazu (6 miechow) az trudo uwiezyc ze masz 40-41 ?? A trening 6x w tyg nie ma wiekszego sensu dla amatora.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2004-08-02 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump biogenixa !

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli wziołeś tylko jedno opakowanie.. i juz przyszło 4 kg a teges na ile dni ci satrczyło jedno opakowanie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2004-08-02 12:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik odchudzania - Tyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 pkt. proc wyższy (czyli tak jak powinno być - woda zalicza się do beztłuszcz. masy). Też stosuję wagę z elektronicznym pomiarem i mam do tego coraz większe wątpliwości. O ile w momencie startu wskazania wagi i to co wychodziŁo z kalkulatorków w miarę się pokrywało (15-16 %, waga 86,5kg), o tyle teraz (waga 82kg) rozjechało się znacznie. Waga [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16200 Data: 2004-08-02 12:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspinaczka

    Post
    Inne dyscypliny

    qbiec - powiedz cos wiecej o tych uprawnieniach wysokosciowych. co? po co? za ile? gdzie? , aha mam taki maly dylemat. mianowicie chodzi mi o ksztalt karabinkow. po co tyle tego i czemu jedne sa proste, inne krzywe, zaokraglone, powyginane :). domyslam sie ze kazdy sluzy do czegos innego. qbiec - radziles mi zebym zakupil karabinek do tej uprzezy, [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspinaczka

    Post
    Inne dyscypliny

    no wiec uprawnienia to kurs+badania. Gdzie? w kazdej szanujacej sie szkole wspinania (badania w dowolnym zakladzie medycyny pracy). Ile? Kurs od 300 do 500 zlotych, badania 100. Dostajesz papier o kwalifikacjach zawodowych i mozesz pracowac na wysokosci ponad 2m Co do karabinkow to na ksztaltach sie nie znam, wiem tylko ze sa owalne i gruszkowe, [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się tylko wcześniej bym sprawdził jaka dawka jest dla Ciebie efektywna,tzn ile musisz wrzucic tabsów żeby odpowiednio "kopnęło" Wrzucasz wtedy x tabsów powiedzmy na godzinę przed zawodami,a potem w trakcie zawodów dorzucasz mniejszą dawkę i będziesz wymiatał

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2004-08-02 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECZKA + WINKO ???

    Post
    Doping

    ja bralem deke bez teścia i DekaDick nie wystąpił ( deka oryginalna na bata ). a po takim cyklu mozesz sie spodziewac kilka kilo mięśni dobrej jakosci ( ile to zalezy od wielu rzeczy ) napewno nie przytyjesz 15kg po tym siła tez pójdzie, wiec powinienes byc zadowolony =)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2004-08-02 14:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Boire CF dwa tygodnie ale sypalem dwie plaskie miarki na porcje dwa razy dziennie rano i po treningu. Efekty są dla mnie zadowalające, czuje ze duzo mi pomogla ta kretka. Mam jeszcze takie pytania: Ile powinien trwać cykl CF? I czy po pierwszym tygodniu brać juz tylko jedną porcje dziennie czy dwie?

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na drugi raz niezoestwiaj tego u kogos tylko trzymaj u siebie,ile ty masz lat zeby to kitrac gdzies daleko od domu? a tak pozatym to meta jeszcze troche podziala w twoim organizmie nawet jak narazie niebierzesz tabsow , jej sterze bedzie mniejsze ,lae normalnie jak wroci to bierz ta mete.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2004-08-02 15:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)