ile

różnie tomoze być postaw sobie pytane , czy kiedys przy podobnym wysilku nie bolały ile ważysz ?

[...] zwyklego,50 g poledwicy i serek topiony 18g) posiłek 2 13/46/15 (70 g chlebka i puszka szprotkow w pomidorach) posiłek 3 29/31/13 (chleb-50g, poledwica 100g) itd. I o ile wegle musze obcinac, to brakuje mi ciagle białka, bo powinno byc srednio 28gw kazdym posiłku:(( Pytanie: co sie stanie, jak dostarcze mniej białka?? (bo tyle poledwicy, [...]

a można kupić gryfy osobno każdy czy tylko wszystkie razem?? jeśli tak to który za ile??

ile clomidu potem na odblok i jak go brac??

ile kosztuje 180kaps., bo na stronie jest chyba jakis blad z cena?

[...] musisz szukac w hurtowniach elektrycznych lub dobrze wyposazonych sklepach. ja osobiscie posadam zarowke philipsa i byla ona kupiona dosc dawno temu tak wiec nie powiem ci ile ona aktualnie kosztuje. jesli po nagrzaniu glowy taka zarowka wyjdziesz na niska temperature to na 100% nie pomoze ci ona tylko ci zaszkodzi pozdro Zmieniony przez - [...]

[...] rekreacyjnie, dla siebie i dopiero teraz chcesz się za to wziąć poważnie i masz widoczne braki w diecie, to proponuję najpierw spokojnie usiąść i przeanalizować co,kiedy i ile jesz! Ułóż sobie dietę , jeśli będziesz miał problemy, to w dziale ODŻYWIANIE pomogą! Następnie, jeśli zauważysz, iż w dalszym ciągu brakuje Ci czegoś w diecie, to [...]

teoretycznie tak jest, ale to nie SAA, więc sie tak tym nie przejmuj zobacz, że co chwilę wychodzi jakaś nowość po co wyciskać ile sie da z mono - jak masz coraz więcej ciekawych opcji to jest moja subiektywna opinia - zrobisz jak zechcesz

jaki koszt i warunki zakwaterowania ile posilkow do kiedy wplata

to podtrzymam Twoją radość i Ci pogratuluję xD heh A tak poważnie, to w ile miesięcy i jak wcześniej byłeś rozciągnięty?

ile wyciskales na poczatku??

[...] 9 dzien, no i nie ukrywam, ze obwody sie nieco ruszyly, pisze nieco, poniewaz tak jak obiecalam do samego konca nie bede sie mierzyla ani wazyla, wiec tak powaznie nie wiem ile mi ubylo. dietka wcale nie jest ciezka i nie odczuwa sie tutaj glodu, tylko smutno czasami patrzec jak rodzinka wcina pyszne kanapeczki, obiadki, ciasteczka..., [...]

A ile zrobisz teraz pompek zwyklych i w podporze tylem na tricepsy? Jakie beda zasady wykonania pompek i kto zadecyduje czy jest zaliczona czy nie?

dokładnie... ...ja nie wiem czemu ci ludzie są tak zastraszeni po to jest forum żeby pytać i dostawać odpowiedź jeśli komuś się to nie podoba to nie musi ani czytać postów a już tym bardziej na nie odpowiadać także pytaj ile chcesz Pozdrawiam

witam cwicze regularnie miesiac czasu ( mam diete i trening na mase) i przed miesiacem wazylem 58 a teraz ile waze ??? TEZ 58 KG PROSZE POMOCY !!! =((

Bardzo prosze o pomoc. Czy moglbym mi ktos z WAs rozpisac "prostym jezykiem" 12 ampulek DEci i 8 winstroli jako jeden cykl i drugi:12 Deci i 8 sustanoli ( co ?? ile ?? Kiedy?? ) ?? Prosze tez o opinie na temat efektywnosci tych cykli i ich wplywu na zdrowie-nie tylko masa sie liczy :). Dzieki...

calosc diety jak wyglda i ile masz obecnie tluszczu ??

pozytywnie tak, bo nie wiedziałem ile jeszcze bedę czekał. Kurde przed 8 musze tam być

[...] Curriculum Vitae Imię i Nazwisko: Mateusz Zawodowy Data urodzenia: to to kiedy żeś się urodził baranu Adres: twój adres czyli coś tam coś tam LUBOŃ Telefon komórkowy: o ile masz taki wynalazek to dajesz numera e-mail: twój emil tylko nei kark.zawodny zrób sobie [email protected] albo cośtakiego Wykształcenie: Od 2002 twoja szkołą do [...]

Ja bym powiedział tak, jak masz kase to non-stop: Tauryna HMB l-karnityna ZMA możesz jeszcze tribulusa, ale nie wiem ile masz lat .