SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Potrzebny mi plan cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na gorne czesci tulowia mam za soba roczny trening ale to bylo 5 miesiecy temu nie nie wiem jak mam sie teraz do tego zabrac potrzebny mi plan moze byc nawet 4 dniowy o ile to nie bedzie za wiele po takiej przerwie nie nie mam jeszcze zadnej diety mam 174 wzrostu i waze 82kg cwiczylem przez rok sluchaj ten moj rok cwiczen wygladal bardzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2006-04-06 17:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na przybranie masy

    Post
    Doping

    korzystam z konta kolegi. dlatego podalem swoje dane a nie napisalem dane znajdziecie w profilu. a co do superki to czeski superanabolon ? i ile sztuk z 50?? i brac 1-7 po 150mg ??? 3 razy w tygodniu po 2 ampulki ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2006-05-23 17:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie Odrzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z twojej wypowiedzi wynika że twoj "trening" ogranicza się do wyciskania na płaskiej o ile sie nie myle. Jeśli tak to serdecznie zapraszam : http://www.sfd.pl/trening/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2007-01-24 14:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile tabletek tego cynku na noc ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2007-05-16 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen + Clomid

    Post
    Doping

    Z czego skladal sie cykl, ile dokladnie trwal, jakie srodki, czestotliwosc podawania oraz ilosc. Bez tego ani rusz. Jesli niejestes pewien to : Idz na badanie testo do laboratorium - koszt ok. 20pln Lub samodzielnie odpowiedz na pytania : Czy jadra wrocily d stanu z przed cyklu ? Czy libido jest ok ? Czy zauwazyles jakies spore spadki ? IMO : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2007-07-13 01:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz wiedzy po 1 nie ten dział po 2 woda z miodem ok po 3 na 1 cykl powinien byc monohydrat a nie estryfikowana po 4 nie ma zadnych spadkow wiec nie wiem o jakim "zachowaniu masy mowimy. To nie omka po 5 nie powiem ile masz brac kapsulek bo nie wiem jak sa duze po 6 najlepiej rano na czczo, a potem przed treningiem, lub po jak wolisz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2007-12-23 15:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki miesa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie mam kurczaka to zazwyczaj jem krowę. Sprawdzałem kiedyś ile to ma białka, to ma tyle samo co kurczak, więc stejki wpi****laj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2011-10-01 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Post
    Doping

    poczytaj ile dni po ost strzale dac clomid ale raczej lepsza jest nolva

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-11-19 22:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Post
    Doping

    Ale nie moze po prostu ktos mi odpowiedziec na pytanie bez zbednego spamowania i wypisywania o ankietach!!?? Chcialem sie dowiedziec w jakich ilosciach to brac i przez ile to wszystko :/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-11-19 23:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 Slovakia 06.05.2005

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo daleko nie mam,pojechał bym tam Nie wiesz ile za wejście? Jedziesz Jarząbek?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2005-04-25 10:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 Slovakia 06.05.2005

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak się zorientuję po ile wejściówki to może pojadę.Skąd jesteś?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2005-04-25 10:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby. A siłka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi mu pewnie o mase mięśniową kiciu. Widać że nie czytasz nic co jest na forum. Wejdź w atlas tam pisze ile i co robić. Zresztą wszędzie ludzie się o to pytają aż się żygać chce. Siła troche zleci ,masa też ale to niebędą duże straty w porównaniu do zyskow:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2005-06-07 08:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmbolon + Gainer ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Snochu a ile cykli na krecie robiles? Jezeli chcesz robic mase to zainwestuj w dobrą diete :) jezeli mialbys problemy z jej utrzymaniem bo: uczysz sie , pracujesz, kup gainera i nim uzupelniaj braki. A ja na twoim miejscu mimo wszystko zainwestowal bym w dobry mono jak dla mnie sprawdzone ;) do tego ewentualnie transporter np Dextrosa oraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2007-10-12 10:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmbolon + Gainer ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak kreta nie dziala to kup stacka o ile masz kase i szmaj bo ja tez chodze do szkoly i mimo tego jakos utrzymuje diete.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2007-10-13 21:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystko jest stabilne bo nie bylo ingerencji w uklad hormonalny i nie ma wachania stezen hormonow we krwi. po jej ponownym wzieciu dziala tak samo(bez wzgledu na to ile czasu sie ja bralo po uwzglednieniu przerwy oczywiscie dziala tak samo. nie ma badan twierdzącyc inaczej tzn o slabnacym wplywie kreatyn na miesnie wraz z czasem i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-07-11 12:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile oferujecie za bmx firmy Felt ethic ?? używany jeden sezon amatorsko bardziej zjazdy niż dirt itp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2010-08-31 09:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:79,5 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:105 -udo:60 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5roku 6. DIETA: -białko:2,5g/kg -węglowodany:rotacja -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:4xtydzień 9. CEL CYKLU:przejście z redukcji na masę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-11-21 10:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie Co Na Wzrost

    Post
    Doping

    Wpisz w wyszukiwarke hgh i zobaczysz ile postow znajdzie. Ale we wszystkich jest jeden moral - nie bierz. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2003-06-01 12:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dobrą mase????

    Post
    Doping

    A ile niby gram tego boldka z Lyca kosztuje? Bo pierwsze słysze. Olej LL jeżeli o takie środki chodzi bo sie przejedziesz. Czy BD czy Eurochem jak masz dobrego dila to będziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2004-11-13 11:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na dana partie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko, chciałem sprawdzić kto ile wykonuje serii na daną partię mięśni. Klatka- Plecy- Barki- Biceps- Triceps- A nogi? Wiem, pewnie grasz w piłkę i masz nieźle umięśnione.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-01-30 10:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)