SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Oryginaly

    Post
    Doping

    ceny CI nie podam bo zalezy po ile masz te srodki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2004-05-03 14:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a gino

    Post
    Doping

    qrcze to jednak chyba nie skorzystam z mietka... zastanawialem sie na typowa sucha masa a mietek mialbyc juz ostatecznoscia jakbym tyle kasy ile potrzeba nie mial :( ale chyba sie wstrzymam i to na dosc dlugo na jakies wino moze plus deca - qrcze ale taki cykl to juz srednio z 600zl nie moje :(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2004-05-03 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wkoncu do czego sie stosowac skoro .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym białkem to mit organizm przysfoji tyle ile potrzebuje i dlatego dostarcza się 30 -40 w jednym posiłku zeby uśrednić ta wartość a jak organizm był wyczerpany ,wygłodzony to spokojnie może więcej

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2004-05-03 15:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oporna klata !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile cwiczysz ? stsoujesz okresy regeracyjne ? masz diete ? cos wiecej..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2004-05-03 15:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygladal Twoj dzien wczesniej jak bralas TP? Ile aero, jaka dieta?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2004-05-03 16:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki plan tyle seri wystarczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzięki ten plan wziełemll znowu z cyklicznego ale nie było rospisane po ile więc napisałem tak na oko jak wcześniej ćwiczyłem tylko wtedy mniej ćwiczeń miałem a na bica i trica jednak zrobie trzy ćwiczenia po 3 serie mogą być tak łonczone na modlitewniku bic prostowanie rak z hanklem uginanie z suplinacją bic francuskie w leżeniutric o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2004-05-03 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jakiś ekspert mi pomoże?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile masz lat bo nie w kazdym wieku da się wszystko idealnie ustawić jak rośniesz to masz jeszcze szanse

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2004-05-03 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea + D-Ribose+ ?? = MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jak z Twoja diete, najlepiej jak ja zbadasz i ocenisz ile i czego Ci najwiecej brakuje. Jezeli bedzie to bialko to pomysl nad System Protein 80 Olimp w sklepie SFD masz w atrakcyjnej cenie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2004-05-03 16:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman bez koksow???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ten kto napisal iz powyzej 43 w bicepsie oznacza branie strydow jest gosciem ktory tyle wie ile zje.Przeciez polemizowanie z kims takim nie ma zadnego sensu.Ludzie!!!!A co powiecie o starych mistrzach z konca dziewietnastego i poczatku dwudziestego wieku ktorzy nawet nie wiedzieli co to jest testosteron czy jakiekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9166 Data: 2004-05-03 17:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmb te se lepiej daruj :) , powiedz jak wygladasz ile cwiczysz itp. to napewno ci pomoge :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2004-05-03 17:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina i pare pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym nie problem, tylko ile mg kofeiny ma jedna tab.?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2004-05-03 17:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 kg w ciagu tygodnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile mam tłumaczyc ze ja nie cwicze zeby miec miesnie tylko zeby spadło to co zalega

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2004-05-03 18:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat i wyciskanie 60 kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sido no za***isty jestes to jak zaczynales to ile miales 13 lat tak pytam sie z ciekawosci bo jak ja mialem 14 lat to bralem 124 kg na modlitewniku ( buheheheheh)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2004-05-03 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile Ci skoczyła siła na ławie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2004-05-03 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca po mecie

    Post
    Doping

    Widzę, że się wciągasz. Skup się na obecnym cyklu, staraj się wyciągnąć z niego tyle ile się da. Odblokuj się, odczekaj trochę i potem myśl co dalej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-05-03 19:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + dieta + suple = ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jest to zalezne od człeka, ale nie sądzę bys nabrał wiecej niz 4kg masy (ile z tego to będzie tłuszcz, to zalezy od ciebie).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2004-05-03 19:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z Oliwek a dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej a ile b/t/ww/kcal/ dokladnie ma ten slonecznik w 100g?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2004-05-03 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasycać czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja mam pytanie TO bedzie moj 1 cykl kredkowy od huh, roku... Mam gdzies w domu jakies niewiem 150g kredki Megabola (czyli syfiastej ) i 300tabsów kredki Nutrendu 1000 (czyli ciut leprzej ) czy dobrym pomyslem jest zuzycie tej kredki megabola na kilku dniowe nasycenie (wlasnie, ile dni?) a potem brac po 10g dziennie (2x5g) ta kredke nutrenda?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2004-05-03 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry ten plan treningowy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kilka bledow - na male partie stykną 2 cwczonka itp. zla kolekjnosc cwiczen.. ALE ---ILE CWICZYSZ?? Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-03 20:10:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2004-05-03 20:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasycać czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz pisalem - 5dni po 25g pozniej 0,03g *(razy) tyle ile wazysz

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2004-05-03 20:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)