ile

[...] duilding disik - jak ma odpowiedni staz to powinno mu po tym treningu ruszyc masy, zalezy co je masz racje, jak sie zle odzywia to moze o masie pomarzyc, nie sprawdzalem ile ma lat ale wydaje mi sie ze jest to jeszcze okres gdzie powinien - duzo jesc. Body building jest bardzo fajnym treningiem, stosowalem go przez jakis czas, dwa razy [...]

ile powinien trwać odpoczynek między kolejnymi ćwiczeniami np na klatkę w treningu na mase przy przerwach między seriami 2min?? z góry DANKE

[...] z ich wiarygodnością), gdzie dowodzono, że na mężczyzn źle działaja stałe mniejsze dawki alkoholu niż większa od czasu do czasu a z kobietami jest odwrotnie.. Ale ja sądzę, że to lipa bo o ile pamiętam to było w jakims newsweeku czy gdzieś .. W każdym razie na imprezie to chyba jeżeli już ktoś zażywa to z pewnością nie pro-zdrowotnie pozdrawiam

A i co z tymi węglami po treningu na siłowni zapodać coś? jesli tak to ile? trenuje od 17:00 do 18:00

no coz nikt nie wie ile zrobisz ale generalnie jak ci zalezy na szybkiej masie to wez gejnera i jedz ile wlezie.

ile planujesz przeznaczyć miesiecznie na suple? o diecie pomyslałeś?

K...aaaaaaaaaa ile razy można: http://www.sfd.pl/temat154037/

CZy ktoś to brał już kiedyś, jakie są efekty. Interesuje mnie ile przytyliście i jakie mięśnie są po tym. I czy brac to co dziennie po jednej saszetce?

A dlaczego nie tak: pon klata+triceps sr plecy+biceps pt nogi+bary daj tu swoj caly plan lacznie z cwiczeniami ile seri i powt.

co to za postanowienia? '+6kg w 40 dni' dokładnie tak jak mówi Pepe liczy sie to co widzisz w lustrze,a nie to co pokazuje wskaznik na wadze ja wogole nie mam wagi w domu.sram na to ile waze liczy sie to jak wygladasz

nie przeginaj to chcesz cos palic?? czy po prostu rosnac bez znaczenia ile miecha a ile tłuszczu?

bliżej zainteresuj się dietą. zobacz ile B/T/W brakuje i bedziesz wiedział ile brać

[...] 110kg... Zawsze przy uzywaniu jakiegos suplementu dawki z etykiety traktowalem jako dawki dla 80kg osobnika, pozniej przeliczajac na swoja wage. Mysle ze dobrze robilem, co wy o tym myslicie...wg mnie najlepiej jakby na opakowaniach zamieszczone byly informacje np. ile gram/kg masy ciala, lub chociaz podane byly gdzies w internecie [...]

Nie wiem ile kosztuje surowa stal. Ale koleś odlewa za 1,50/kg i jeszcze mu sie to opłaca bo bierze on stal ze złomu <wióry z wiertarek małe kawałki blachy > i ma to za darmo W CKP-ie jest tego pełno

alex napisales mi w rospisku cylkonu nolwe ja jednak mam juz clomid ile clomidu to tego cyklu?

[...] tylko wrzucenia 20 tabs na raz. Najlepiej rozdzielić listek np. na 2 tury z 2 godzinnym odstępem - wtedy dłużej będzie trzymać i nie będziecie łapać serca. Zapraszam do Apteki. A ile kosztuje to nie wiem teraz ale kiedys jak brałem to listek coś ok 4 zł A jesli chodzi o masteron to nie stosowałem ale moi znajomi tak i sa bardzo zadowoleni

A moze jeszcze dodaj ile masz lat i jak dlugo cwiczysz. Pozniej zobaczymy czy pasuje Ci ten trening. POZDRO!!!!!!!!!!

Ale i tak sie nie dowiedziałem wszystkiego jak działa i jakie są efekty Masterona i ile kosztuje??Aha i ile kosztuje efedryna??

[...] tego forum... tam są odpowiedzi na wszelkie pytania "jak stać się nażelowanym-super-zbudowanym-kolesiem-z-okładek-amerykańskich-czasopism... bo przecież o to chodzi nieprawdaż?? tak więc na początek zajmij się lekturą i to dosyć solidną a do tego postu wrzuć informacje o sobie: -co jesz -ile jesz -jak ćwiczysz coś dla Ciebie znajdziemy...

Powodzenia Daj foty po cyklu i wyniki co o ile się polepszyło