SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    największy minus to pewnie wytrzymałosc ponieważ nigdzie o niej nie opiszą. jest tylko napisane że na płaskiej mozna wyciskać 190kg, ale wtedy ławka jest oparta na calej konstrukcji ciekawe ile bedzie można zrobić na skosie, albo podczas treningu barków

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2012-07-05 11:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrzeźbij uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a z kad mam wiedziec jakie mam tetno? bieg sprint czy jak? co ile dni trening? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-28 19:04:42

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-04-28 19:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik do pomocy

    Post
    Doping

    Sogi juz polecialy.... zastanawiam sie nad winkiem w tabach + propinat Tak by było si? 1-4 30mgED wins 1-6 propinat 50mg c2d ? aham i ile clomidu 1 opakowanko czy 2 na odblok ?? Zmieniony przez - BIOxALL w dniu 2006-04-06 14:03:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2006-04-06 13:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro jest jeden segregator warto zwrócić uwagę, że nie jest kompletny Było tego więcej o ile mnie pamięć nie myli - sam mam chyba dwa czy trzy segregatory z dawnych lat.. To było coś na wzór "świata wiedzy" tylko dla wędkarzy pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2007-05-14 18:37:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2007-05-14 18:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna - jak to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do krety to j.w a białko to piwnieneś jeść jako uzupełnienie diety (o ile ja masz) pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2008-09-17 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągłe stosowanie krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobacz ile tego jest: http://www.google.pl/custom?hl=pl&inlang=pl&cof=GL%3A1%3BLBGC%3A336699%3BLC%3A%230000ff%3BVLC%3A%23663399%3BGFNT%3A%230000ff%3BGIMP%3A%230000ff%3BDIV%3A%23336699%3B&domains=www.sfd.pl%3B+www.kulturystyka.pl&ie=ISO-8859-2&oe=ISO-8859-2&q=stala+suplementacja+kreatyna&sitesearch=www.sfd.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-11-09 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako, że jestem osobą, która nie ma tendencji do tycia to moja dieta opiera się głównie na "jedz ile możesz" z dużym zróżnicowaniem aby dostarczać mniej więcej wszystkiego organizmowi. Warzywa jem choć nie zbyt dużo natomiast owoców prawie w ogóle więc chyba witaminy będą dobrym pomysłem. Dzięki za pomoc, jeszcze trochę sobie poczytam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-05-12 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mow ile i biore jak bedzie cena przystepna

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2009-07-10 09:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile z KW za obie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2009-07-19 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ze stackiem kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc na początek coś lekkiego, typu Cell Pump (jałczan z dodatkami), Nitro II czy Knockout. Z mocniejszych (z pobudzaczami) Massacra, Xplode i wiele innych. Jest tego bardzo dużo-dział z opiniami, wiele podobnych tematów. Użyj wyszukiwarki. Przerwa co najmniej tyle ile trwał cykl. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-23 22:41:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-12-23 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory clen

    Post
    Doping

    tez bym wychodzil z takiego zalozemia ha to moze kolejne pytanie ile tego balkana bym musial miec zeby na dobry cykl starczylo??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2010-01-28 13:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory clen

    Post
    Doping

    to zalezy jaka dawka cie klepnie dawki do clena nie napisze ci nikt, musisz sprawdzic ile na ciebie dziala

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2010-01-28 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory clen

    Post
    Doping

    a to moze ile powinien trwac taki cykl na clenie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2010-01-28 13:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamika uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    No a na siłke zawsze nie chodze ... Najczęściej chodze jak mam jakieś ferie ... + 2 tygodnie wolnego np teraz sobie wykupiłem z tej okazji karnet za 100zł i moge przez caly miesiąc siedziec na siłce ile chce :D A tak jak mam szkołe to 0 siłowni tylko treningi :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2010-02-10 15:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo apteka to apteka i musi kopać tylko ile na rynku jest towaru aptecznego ? Jak sam nie kupisz to nie wieże w żadne apteki od dilla

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2012-09-19 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:97 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:49 -klatka: -udo:80 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA:Obecnie wysoko białkowa -białko:240grm -węglowodany:150grm -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, 1- 200mety 20 tescia 20 omki 2- 300 mety 20 tescia 30 boldka 3- 200 wina 40 tescia 30 deki 8. TRENING:Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2012-11-02 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z tego co napisałeś po prostu "jesz ile się da " a to nie jest dobry kierunek, przydałoby się napisać odpowiednią dietkę, a później będziesz mógł myśleć nad suplementacją DIETA TO PODSTAWA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-09-03 23:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kw? Zmieniony przez - Alpinestar w dniu 2015-01-13 22:49:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2015-01-13 22:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy ile czasu minie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2016-01-24 16:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ulotce dosti o ile dobrze pamiętam jest napisane, że może obniżać ciśnienie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2016-01-24 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)