ile

albo zaczaj sie w miesnym z jedna rodzynka w lapie... popros o pinć kilo kaszanki i jak ekspedientka sie odwroci to sruuu rodzynka na wage!! paczysz na cyferki no bo waga elektorniczna dokladna zapisujesz szybko I WIESZ ILE WAZY RODZYNEK!!! ps. no i nie zapomnij stary podzileic sie z nami ta bezcenna wiedza na forum!!

no ja mam xl'ke 4 razy na sobie miałem(4 razy prana) w sumie moglbym sprzedac bo za mała z deka :) ile dajesz

a moja za ile wylicytujecie:D

to ten mizitang o ktorym piszą na interi. Więc ile powinna odczekać zanim by wziela thermal pro??:)

ile chcesz za te zaciski ???

wystawiłem zaciski na allegro od 1zł bez ceny minimalnej, nie wyceniałem ich. Za ile pojdą to sprzedam. Link do aukcji wysłałem ci na priva. Tutaj chyba nie mozna dawać linka ? do allegro ? Zmieniony przez - Ernix86 w dniu 2008-02-08 19:42:41

1.WIEK:18 2.WAGA:70 3.WZROST:172 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:102 UDO:60 TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miechy 11.POZIOM BF%wysoki 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):do tycia 13.STAN [...]

Czyli cykl 6 tygodni? Ok to ile clomu,kiedy zaczac i jakie dawki? Moge w ostatnim tygodniu cyklu zarzucic nitro II i ciagnac dalej? Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2008-11-24 18:25:16

napoje nie biora udzialu o ile pamietam

no tak 95g a ile to miarek olimpowskich?bo jesli liczyc to na jednostki to skoro jedna ma 30 jednostek to wyjdzie ich 6(jest napisane 180 jednostek) a jesli na gramy to jedna ma ok12g to wyjdzie ich bliski 8...stad moje watpliwosci:)

Tak do ile podbijac? 3500kcal wystarczy? Jesli chodzi o warzywa to bede improwizowal, co znajde to pozjadam, wiec juz nie bede ich tam wpisywal. Ten gainer o 13 to jest zaraz po treningu, wiec jedynie moge zamienic na jakies wafle ryzowe albo banana, ale to chyba lepiej jak tak zostanie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab7b1533e1cc44d8a14f2420643f0c26.JPG

Tak do ile podbijac? 3500kcal wystarczy? Jesli chodzi o warzywa to bede improwizowal, co znajde to pozjadam, wiec juz nie bede ich tam wpisywal. Ten gainer o 13 to jest zaraz po treningu, wiec jedynie moge zamienic na jakies wafle ryzowe albo banana, ale to chyba lepiej jak tak zostanie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c38645f5607548d98c566fc00279e98b.JPG

nie wiem tylko ile to ma gram ale postaram się jakoś to zważyć a poza tym nie jadam żadnych słodyczy piję wodę mineralną od czasu do czasu sok i cole lub pepsi mi się zdarza

ile masz lat 32 czy 22 ? zdecyduj sie %-)

ty nie wiesz ile ja szamie a waga nie drgnie.

ty nie wiesz ile ja szamie a waga nie drgnie. a ty ciagle jesz za malo

Mam prośbe do moda o ile to możliwe : czy da rade zmienić nazwę tematu na "Oceńcie ._. ( 2 nowe foty ) Cisza przed burzą...

WIEK: 19 lat 2.WAGA: 102 kg 3.WZROST:185 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 45 cm KLATA: UDO: 67 cm TALIA:95 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z decki propu i wina 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: PÓŁ roku [...]

"7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z decki propu i wina 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: PÓŁ roku " Ostro !!! hehehe Jesteś wielki! Idź może na dział doping ... Trening dla "koksiarzy" jest nieco inny ;) I tak dobrze, że nie Omka mietek xD hehe Napisz najpierw czy zamierzasz ten trening robić na [...]

ile ćwiczen 4 ? bo ja zawsze po 6 robiłem :-D