SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • TRENING HOLISTYCZNY OD PODSTAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jedno pytanie nikt nie podał jaki odpoczynek (ile min.) stosować pomiędzy przerwami Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-01-08 07:52:33

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 07:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    na ile przed treningiem przyjmować taurynę aby się przyswoiła/zaczęła dzialac? ja biore 30 min przed czy to dobrze? jaki jest czas dzialania l-tauryny?

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 08:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kogo Tribusteron?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Om po pierwsze to nie ogladalem gumisi i jak bylem maly to nie było pampersów! A koles,ktory pyta o TT,to ile niby ma lat, 40 ? Odpowiadam mu bo mam tyle samo co ja i wiem ze nic mu to nie da w tym wieku. Wiec moja wypowiedz wydaje mi sie bardziej cenna od Twoich pytan i zadowolenia znajomych.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2005-01-08 08:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przelolowa rozmowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi sie zakładać nowego tematu :P. Dawno ja przeprowadziłem i miałem na mojim ftp :P i poszedł w niepamięć :p 4566442 (10:39) siemanko Ja (10:39) witam 4566442 (10:39) ile masz lat Ja (10:39) 14 a Ty zresztą to pisze w katalogu 4566442 (10:40) co 4566442 (10:40) 4566442 (10:40) jakiego katalogu Ja (10:40) katalog publiczny Ja (10:40) [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13965 Data: 2005-01-08 09:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400, trackingi, ups itd %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    co i ile

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2005-01-08 09:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy po smazonym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zadam takie teoretyczne pytanie przez ile czasu stosuje sie te leki? Jaka jest mniej wiecej cena? Co prawda zaraz ide do apteki wiec i tak sie dowiem ale chyba niezbyt drogi co?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2005-01-08 10:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja plastyczna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wiecie moze ile wynosi koszty operacji plastycznej w Polsce? był taki program kiedys na MTV ,zmieniali twarze zwykłych ludzi na twarz beckhama czy Pitta.Tam to ponoc było calościowo około 20 tys $ a u nas ? byłem na róznych stronach ale cen nie znalazłem.Interesuje mnie tez jakis pojedyncze upiekszanie np nos ,czoło itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2005-01-08 10:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile bcaa, dorzuc se pare tablet podczas treningu to działa

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2005-01-08 10:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO FACHOWCÓW-DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywo do kazdego posilku. Jezeli wszystko z zapotrzebowaniem jest ok to moze byc wina regeneracji lub treningu. Ile h spisz? Trening dobry masz? Moze czas na zmiane?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2005-01-08 11:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna bica 2 razy w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ja mam 36 w bicu i cwicze go z plecami w srode a robie to tak prostym gryfem 3 serie po 8 modlitewnik 4 serie 8,8,8 i ostatnia ile sie da duzym ciezarem a pozniej o kolano uginanie 2 serie po 10 chciałbym robic sobie bica jeszcze w sobote bo chce go miec duzego po prostu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2005-01-08 11:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest w trakcie Cylku "Mietka" (dokładne w połowie) po 2 tygodniach Jeszcze z Kolega bierzemy po 50tab byłkarskiej mety (bionabol) Moje pytanie jest takie czy bede musiał sie odblokwac a jak tak To Czym mniej wiecej iza ile Plzz Admin nie usówaj tego postu Ja musze wiedziec, niechce sobie krzywdy zrobic Strzałka

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2005-01-08 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "W sztuce MWAI-TAI dozwolone są uderzenia zarówno pięścią, kolanem, łokciem, a także nogą, jednak tylko poniżej pasa." O ile wiem w Muay Thai uderza sie też powyżej pasa wiec to mwai-tai to może coś innego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2005-01-08 11:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ile moża siedzieć na geografi?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrac

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiacach 62 bodajze.. później juz nie cwiczyłem... mam w domu ławeczke płaska stojaki gryf długi i krotkie dwa i duzy gryf jak sie nalozy tych ciezarkow wazy ponad 30kg i nie wiem jaki trening zrobic ile razy po ile powtorzen mam robic zeby efekty jakies były i zbey cwiczenie moje nie szło na marne pomozcie mi jakis plan moze napiszcie czy cos

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2005-01-08 12:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobra rozpisowka??

    Post
    Trening dla początkujących

    trening sie nie nadaje za bardzo do zrobienia masy. Cwicz 3-4x w tygodniu i zmien cwiczenia proponuje Tobie atlas cwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas/ poczytaj tam szczegolnie poczatek, ajkie odstepy miedzy seriami, ile serii jakiego cwiczenia i na jaka partie miesni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2005-01-08 12:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepo Czy wszystkie te batoniki maja tak bardzo niska ilosc ww ? czy tylko te ktore opisane sa - tzn sa podane ilosci ww ? Nie ukrywam iz na ckd taki batonik to bylby rarytas jak sie patrzy Sog oczywiscie, o ile wejdzie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 12:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolone Decanoate

    Post
    Doping

    anti : " Na drugi raz pisz qrwa ile miales cykli lub nie miales itp bo po h ..uj mamy sie domyslać ????????? wku rwia mnie to" ja cie to wqurwia to tu nie pisz , a jak masz pisac i doradzac to z sensem bo sie h.ja znasz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2005-01-08 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING HOLISTYCZNY OD PODSTAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "odpoczynek (ile min.) stosować pomiędzy przerwami " ????

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 12:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T cykl PiERWSZY

    Post
    Doping

    znaczy sie to jaki system wybieżesz i tak kozyści przynieśie kwestia w tym ile i jak ja bende brać m1t 4on 15-20mg z 4ad libido i te sprawy m1t ma mały okres połtrwania musiał być brać w rownych odstępach czasowych

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2005-01-08 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło/herbata/majonez i dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile masła moge używać do kanapek? Ile moge wypić herbat dziennie (zwykłych) z miodem i cytryną?i kiedy? Czy sałatka ważywno-owocowa z majonezem nie jest zbyt tłusta i czy można ją wszamać np. zamiast owoców i warzyw w 2 posiłku w dni nietreningowe. pytanie dotyczą diety na mase: 1 posiłek Jogurt danone 450ml z musli, corn flakes, rodzynkami 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2005-01-08 13:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)