ile

bo mnie to ze tak powiem osobiście dotkneło nawet mniej wiecej jestem na tym samym pułapie kalorycznym a samej nigdy nie chciało mi sie przeliczyć ile wydaje na jedzenie w stosunku do tego ile mozna dlatego sog dla qazara ze mnie do tego zmusił niestety duchowy orzechów mam cały worek jeszcze tylko kogos z jajami musze znaleśc thx marcin edit: [...]

nie wiem ile kasy wywaliłem w odżywki białkowe i diete ale w każdym razie mógłbym za ta kase zrobić 2 porządne cykle

[...] powiedzmy ze w sumie ok 100g 16/60/18 zgadza sie Odzywka bialko -0,9zl pewnei miarka wiec 30g (to dane mojej oozywki) 26/0/2 powiedzmy ze 50g bo kpuje tanio,mam pewne przywileje i pewnych osob carbo-0,3zl nie mam pojecia 60g to samo co wyzej Piers 1,5zl czyli tez 100g 18/4,2/0,6 w hutrowni sa 10zl za kg ,kolejne znajomosci a jadam max 150g [...]

ile razy w tygodniu trzeba chodzić na solar i na ile minut żeby być śniadym??? dużo to kosztuje???

czemu miedzy 19 a 10 rano nic nie jesz? spisz 12h? ile bialka w tym serku, bo chyba malo? lepszy twarog. rozpisz to dokladnie (na gramy) oblicz zapotrzebowanie. dodaj oliwe z oliwek i tluste ryby.

a podajcie ceny clomidu i tego innego ile mam liczyć na to hajsu ?

Ile jestes w stanie sie podciagnac razy ??? sam , bez pomocy

gdzies Sonbaty ma z nim fotki o ile dobrze pamietam, koles ponoc cichy i niesmialy ;D

Co brał? A i ile ćwiczy? Zmieniony przez - Roni_IFK w dniu 2004-12-16 14:25:33

tak sie zastanawiam ile trzeba ćwiczyć bez koxu żeby dojść do 45 w łapie na rzeźbie

wpisz to z ilosciami w jakis kalkulator i podaj wyniki - ile to bialka, wegli tluszczy i jakie zalozenia masz bedzie latwiej (no i $$ jaka dysponujesz)

to to ktos mi pomoze z tym provironem ile go brac i ile HCG (o ile wogole brac) ????

Siemka, mam chec zakupic sobie polska mete 1 w paczce 100 tabletek, czy beda po tym jakies efekty uboczne, ile mi pujdzie siły w góre, jak czesto trzeba cwiczyc, i czy mocno zmienia sie moje rozmiary?? Aha i na ile mi styknie ta paczka?? Bo jakie ilosci brac, jak czesto i kiedy to chyba niemoge sie spytac??

[...] ilość gainera- ok 35g a po nic tak szybko mi chyba nie da biaka jak nie odżywka o BV 120 oczywiście puźniej posiłek idzie do tego Ale nei zawsze jest w nim tyle białka ile powinno być - stąd to wpc a dokłądniej matrix olimpu a co myslsiz o tejh dawce kretki na czczo i po treningu i o rozwiazaniu ze najpierw dextroza a puźniej caerbo 30g jak [...]

ale lol nie zauważyłem ile on wazy

Ughhh.. Zapomniałem Jescze trzy sprawy: 1) Czy przy braniu ZMA plus kompleks witamin przekroczenie dziennej dawki wit B-6, magnezu czy cynku czyms grozi? O ile dobrze kojarzę witaminy z grupy B nie są wydalane w nadmierze z moczem... 2)Ile waży jedna kapsułka olimpu BCAA (skoro Apokalipsa napisał 3-4 gdramy po treningu to ile to kapsułek) [...]

[...] jezli sa brane z glowa np.Arni koksil przez pol zycia i to walil juz b. duze dawki a mimo to trzyma sie nie gorzej niz inne osoby w jego wieku. To zalezy co sie bierze i ile sie bierze, no i przedwszytkim od gentyki. Mi sie wydaje ze mi by wystarczyly 3(moze 4) bombki na mase i jedna na wycinke i bylo by good. Ricky twoja wypowiedz byla na [...]

ja napisze tak jak uriel,ile odczekac zalezy tylko od odblokowania,bo zaczynac mozesz poprostu gdy twoj poziom tescia wroci do normy,a bez odblokowania to ciezko okreslic ile czasu,z odblokowaniem tez dokladnie niewiem ale napewno duzo szybciej bo to poprostu przyspiesza produkcje twojego tescia do normy,moj znajomy ogromny byk odblokowuje sie po [...]

[...] was,ale najważniejsze jest to,że zrobiło sie głośno i karta sie jeszce odwróci.****a w naszym kraju na szczycie stoi grupa ****i,którzy zrobią wszystko by nachapać sie kasy ile sie da,niszcząc wszsytko i wszystkich co pod nimi.Mam nadzieje,że cała sprawa zakonczy sie dla was jak najbardziej pomyślnie i przyniesiecie Polakom wiele pociechy na [...]

A ile myślisz bedzi wynisił twoj CM w pierwszym tygodniu, cyklu,Do tego proponuje zrezygnować z 2 ciezkich treningów pod koniec cyklu.I powinno być Si.Zreszta ja tez teraz biore sie za sile w tym cwiczeniu wiec jak cos to daje od razu znać?