ile

[...] bialko w zimie ?? zma pisze na pudeBku od 21 lat:) jakie s skutki uboczne brania kreatyny?? ona niszczy wtrobe itd ?? bo jak nie ma skutków ubocznych to co to ma do rzeczy ile ma sie lat, chce sie przyopakowa szybciej to sie ma krete i juz, u nas na silowni norlamnie sprzedwaca poleca kreatyne, nawet jed/a j goscie w sieku 14 lat, a wyciskaja [...]

Aha no to zaczne stosowac ta diete tylko jak sie oblicza te zapotrzebowanie na skladniki odzywcze? Mozecie mi pomoc to obliczyc waze 50 kg mam 168 cm jestem ektomorfikiem. Ile powinnienem spozywac bialka ww tluszczy w gramach ? A i jeszcze jedno jakie odzywki, suplementy itede. mam stosowac ? Pozdro

mam jeszcze jedno pytanie to cwiczenie robi sie najpier z jedna noga, a pozniej z druga???? czy razem????? a jak jedna to co z ta druga???? ma stac na ziemi czy byc w powietrzu??!! jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

Fat burner polaczyc z L-karnityna ? czy brac osobno.(obawiam sie ze w gre wchodzi jeden suplement..finanse :( )Jak bierze sie Fat burnera ? i ile kosztuje miesieczny cykl ? "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, sweaty men. Your [...]

Aha. Jeszcze jedno pytanie. W ile czasu mozna nabrac troche kilogramow przy takiej diecie ? Czy np. po 2 tygodniach bedzie juz widac jakies wzrosty wagi chociaz jakies minimalne ?

Jestescie zapewne uczuleni na laktoze.. Mass Gain... lepiej kup SMP jest duzo lepszy. 6 razy dziennie gainera to zdecydowanie zbyt duzo, on ma uzupelniac diete a ja zastepowac ! Jedz miedzy drugim sniadaniem i obiadem 50-60g i po treningu 80g. Ile ci przyjdzie po trzech kilo to ciezko powiedziec, ale ja bym na wiele nie liczyl (jesli wogole cos [...]

Nie chce otwierać nowego tematu, wiec tu zadam kolejne z głupich pewnie pytań :). Wczoraj ćwiczyłem, jeszcze nie wiedziałem, co i ile dokładnie no i tak na wyczucie zrobiłem 2 serie takie nie męczące pozornie :) Ale dzisiaj wstaje i ogólnie to wszyćko mnie boli, moze nie mocno ale boli. To dobrze, czy moze tez ćwiczyc tak zeby nic nie bolało? Nie [...]

aha dzikei oczywiszice SOG dla ciebie a zreszta dla wszystkich co mi pomagaja!!!! bo ja jestem zielony w tych sprawach jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

No np. ile kg Ci przybylo po diecie i w jakim czasie ?

o ile dobrze pamietam to do wcierania , a jak tak to jak już bym miał ( a pewnie nigdy sobie okazji nie stworze do kupna tego ) to bym wolał one , one + lub super one członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822

Jakiś czas tu nie zagladałem a tu ... Do darooo odnośnie dopingu to przyznajemy się do niego otwarcie.Okrutnie to chyba za ostre słowo w stosunku do kogoś kto po S.A.A siegnął DWA razy i to w minimalnych dawkach z czego raz po to by pozbyć się kontuzji.Ile razy zrobił to Spice tego nie wiem BÓG ZESŁAŁ<<ICH>>NA ZIEMIĘ BY SIALI TERROR I [...]

sorki tam jest blad wlasnie macie odpowiadac na ten artykul!!!!!!!!!!!!!!!! prosze !!!!!!!!!!!!! jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

ja stosowalam silocol skin efekty widac po tygodniu, o ile sie stosuje 2 razy dziennie. jedno opakowanie starcza na 1,5 tygodnia wiec wychodzi troche drogo...bo najkrocej trzeba stosowac 6 tygodni. ale naprawde dziala. moim zdaniem warto

czemu tak sadzisz??? jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

Hmmm... 4400 ? Bardzo ładny wynik... ja w tym roku jak przejechalem 2000 to bedzie dobrze, a nie wiem ile bo licznika nie bralem :p. Co do sklepow to chyba lepiej bedzie jak pojdziesz do serwisu w swoim miescie. Jezeli wymieniasz korbe i kasete to przydalo by sie automatycznie zmienic lancuch. A jezeli nie znasz sie zbyt dobrze na tym to lepiej [...]

[...] sie za IKO 2.Zobacz ilośc startujących na ME na Ukrainie z tego 40 zawodników to byli Polacy i Ukraińcy ,a pozostała cześć w 90 % z byłych krajów socjalistycznych tak więc ile pozostało z tych twoich krajów zachodnich ? Proponuje Ci nie powtarzać propagandy Małopolskiej w ciemno. sensei Kazumi i Yamaki nadal są z shihan Hiroshige jak i wielcy [...]

Takie pytanko 1 litr mleka ile to gram mleka ??

Kppk jesli mozesz to powiedz mi ile maksymalnie moge jesc bialka - tak zeby na starosc nic nie wyszlo Pozdrawiam Kernel

a masz modem trzeba tak odrazu ej ponoc treningi sa pon , wt, sr, czw,..i maja byc jeszcze w piatek :/ ile kosztuje ten miesiac? Moderator dzialu Matematyka " Widze szczyt a za szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i zachwytem , wyrzeczenia sa tutaj jedynym zgrzytem [...]

koniecznie 2 srodki? troche to ogranicza pole dzialanie i dlugosc cyklu... tak czy siak to tren jest najlepszym sokiem pod sloncem (niech nikt nie smie watpic ) tren+prop+wins jest bardzo bardzo milym cyklem i bede staral sie ciebie przsekonac co do niego... wiec napisz co bylo poprzednio i ile ----------------- sup bro? blinG! blinG!