SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Witam mam do was prośbę mianowicie mój kumpel 19 lat 67 kg wagi ćwiczy już 2 lata na sucho i chciałby sobie ułożyć cykl z 200 tabsów Metanabolu i jeszcze czegoś lecz nie wie czego. I tu jest pytanie do was : 1. Z czym najlepiej połączyc sobie Metanabol? 2. Odblokowanie co i ile? 3. Ile dziennie tego ma brać? Dzięki za odpowiedzi Pozdro :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2004-10-11 17:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie, ile b/t/ww ma łosoś ale normalny nie wedzony bo nie mogę znaleźć w tabelach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2004-10-11 18:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Temat
    Doping

    Kto mi rozpisze cykl z 1 amp libolu-200, 15 amp Agovirin depot, 150 bionabolu i jeszcze nie wiem ile mam wziąć clomidu i Nolvadex

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2004-10-11 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle 30+kg KUPIE

    Post
    Targowisko

    Kurde jak tak patrze po ile kg hantle Wam potrzeba to dochodze do wniosku że pionkers straszny jestem,jak narazie macham 11kg Aż wstyd się przyznać.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2004-10-11 18:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening XC

    Post
    Inne dyscypliny

    bedziesz mial napewno problem z uzyskaniem masy jezdzac na rowerze to zalezy ile jezdzisz! a co do crosu to sie nieprzejmuj to niedlugi dystans! tylko pamietaj ze przed startem musisz zrobic dluzsza przerwe od silowni! zamula rytm jazdy i to strasznie czeba sie wkrecac na obroty spory czas po silowni ale za to bardzo procentuje!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2004-10-11 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze ocenic moj trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    postanowilem odnowic stary temat, bo sprawdzilem jaki mam rekord maksymalny w wyciskaniu na klate. Jest to cos pomiedzy 45-55 kg. Pisze, ze cos pomiedzy, bo po pierwsze nie wiem ile wazy gryf (ale jest dosyc solidny, a po drugie przeliczam z funtow na kg. To jaki procent ciezaru maksymalnego powinienem podnosic na treningach i o ile zwiekszac??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2004-10-11 19:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czekac?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Waszym zdaniem jak dlugo powinienem porzucic cwiczenie na silce jak mialem zlamana piata kosc srodrecza 4 tyg temu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2004-10-11 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1-2 min a podczas ćwiczenia na brzuch okolo 15 s dieta to starałem sie jesc okolo 0.5kg bialego sera dziennie i o,3kg ryzu po treningu Mam pytanie co to jest ten gainer i ile kosztuje?? a mleko w proszku bo tam jest dużo białka okolo 26% A jeszcze jak mam ulozone cwiczenia: Poniedzialek - klatka i brzuch Wtorek - Plecy Sroda - Biceps, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2004-10-11 20:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiske

    Post
    Doping

    Ok. Z winem dam sobie spokoj tylko powiedz mi jeszcze co z tym testosteronem mianowicie czy taka dawka mi nie zaszkodzi i ile tego wyjdzie na caly cykl bo z tego co liczylem to duzo wiecej niz 25ml (oczywiscie jesli chodzi o prolongatum) bo jak wyglada propa to jeszcze nie wiem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2004-10-11 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga tighta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ile wazy 1 opak Tighta San'a ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2004-10-11 21:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna startowac w koszulce uciskowej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a mniej wiecej ile procent tego co normalnie wyciskam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2004-10-11 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazowana cz Niegazowana ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stoi nawet u mnie na silowni - beznadizeja w 1.5l wody jest 500ml karnityny , jedna taka woda przecietnie kosztuje okolo 2.5 zl - dziennie bys musial wypic 6x1.5l=9l o ile wogole mozna mowic o dawce karnityny ktora dziala jest ta woda ogolem niedobra, lepsza by byla gdyby byla niegazowana - ja pic gazowanego nei umiem wiec moze dlatego. A [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2004-10-11 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Downhill

    Post
    Inne dyscypliny

    nie wrzucaj juz fot bo byl taki topic, rama konkret p.s. ile masz lat??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2004-10-11 22:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odtłuszczanie u kickboxera

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A masz możliwość brania tego bulka z Aloe więcej niż 50g dziennie? jeśli tak to ile? - abym to ujął w diecie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2004-10-11 22:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea fusion vs cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    O jezu martwisz sie 4 skladnikami ? wez zobacz ile jest w porcji tych 4 skladnikow Jak juz brales CF - wez CP po co brac 2x to samo ? kombinuj, testuj, a noz cp podziala na ciebie lepiej niz cf, albo cos innego podziala jeszcze lepiej, tu nie ma reguly EDIT: Martens ty dziewico jablczanowa Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-10-11 22:05:23

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2004-10-11 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Northshore w Gdyni zniszczony

    Post
    Inne dyscypliny

    daj Pan spokoj, wiesz ile sie rombie jedno drzewo?? nie rzebym probowal ale chyba dlugo i duzo halasu przy tym jest

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2004-10-11 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o CELL PUMP Biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile tych miarek CP na porcje sypaliscie bo ja na 1 sypie 2 plaskie tak jak jest napisane!Czy to nie za malo????

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15432 Data: 2004-10-11 22:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kupic ?

    Post
    Inne dyscypliny

    "test" Quartza wygląda znajomo Rincon niczego sobie rowerek. w cenie 1500 zł może Ci się uda kupić (zależy ile wytargujesz) Author Kinetic - cena katalogowa 1899 zł Merida Matts 300 - cena katalogowa 1899 zł Kelly's Salamander - coś około 1750 zł. z tych powyższych bym wybrał Matts Sport, chociaż Kellys cenowo moim zdaniem lepiej wypada [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5767 Data: 2004-10-11 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.... dla mnie :D /silownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słuchaj, poczytaj sobie o podstawach bo na razie to nie bardzo mamy o czym gadać - białko z odżywki stanowi uzupoełnienie białka w diecie o ile białka w diecie brakuje (więc twoje pytanie jest bez sensu). jojo będziesz miał gdy zaczniesz jeść wiecej niż spalasz - proste.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2004-10-11 22:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    ile powinienem wziąźć winstrolu zeby zjechać około 30kg. ??? staż-rok cykl-2

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2004-10-11 23:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)