SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dudek: om sie rozwija i dorasta (wiek dojrzewania klepie ile popadnie) jak juz dorosnie to mu przejdzie Amazone: Wlasnie mam duzo do zastanawiania sie i wydaje mi sie ze przydalby mi sie dobry terapeuta A tak na powaznie to nie mam ochoty specjalnie wracac do starych brudow, jesli zrobila raz to moze i zrobic ponownie Jesli sie postara to moze [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-04 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (20:16) zaalęzy jakie masz ciałko 6440819 (20:16) czy lawo czy nie przyjmuje się to tO0nY (20:16) a w tej diecie to musze jeść jakieś wyszukane rzeczy albo coś takiego i ile razy dziennie ? 6440819 (20:16) i jaki masz metabolizm 6440819 (20:16) jęsli chodzi o dietę tO0nY (20:16) ja chudy jestem i metabolizm chyba dobry 6440819 (20:16) to to [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12345 Data: 2004-10-04 23:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino-gdzie?

    Post
    Doping

    operacja ginekomastii 2000 - 5000 zł prawie tyle ile za powiekszenie cyckow

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2004-10-04 23:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o diete !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PROSZE WASZ Pomozcie bo nie mam pojecia jak w tych tabelach jest czy to jest na cały chleb podane ile ma białka itp czy na jedną kromkę czy na mleko to na litr czy na pół litra prosze podajcie mi jakąs diete obliczyłem wszysko bede bardzo wdziecznyyyyy !!!!!!!!! Moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3033kcal w tym na jeden dzien -140g białka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2004-10-04 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pijecie podczas treningu???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie za duzo nie pic. Chyba, ze jest ostry wycisk. Wtedy wybieram momenty przerwy (jakies techniki np.), zeby uzupelnic niezbedne plyny. Generalnie staram sie pic tylko tyle ile to konieczne, bo z racji trenowanego stylu ciagle ktos mi "siedzi" na zoladku (a to dupą, a to kolanem ). I po przyjeciu zbyt duzej ilosci plynow walczyc musze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2004-10-04 23:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "...i hgh " Hmmm czy ja mowilem ze to by byl moj 1 cykl i zeby mial mozliwie najlepiej jak najmniej skutkow ubocznych ? a co do tego cyklu co napisal decadeuko to ile by trzeba bylo siana na takie cos ? Zmieniony przez - colloseum w dniu 2004-10-05 00:08:21

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2004-10-04 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piramidka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak możecie to podajcie pare przykładowych planów na klate z progresją czyli jak sie ma %obciązenie do ruchów jak sie zwieksza po ile przerwy itp itd . dzienqi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2004-10-04 23:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efydryna

    Temat
    Doping

    po ile chdzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2004-10-04 23:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mam po kazdej serii czekac ponad 5 minut? wiesz ile czasu zejdzie na trening?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2004-10-05 00:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy efekty po CELL PUMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    4 plaskie łyżeczki to ok 10g ile masz tego CP kupionego?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-05 00:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ciekawa co "na niego"powiecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystko się da, ale szczerze powiedziawszy nigdy go ni lubiałem ani jego kończącego ciosu. O ile dobrze pamiętam jest to Triple-H . If you smell what the Rock is cooking ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2004-10-05 00:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje rozmyślania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] razem odbijala mu sie od brzucha i spadala z kolana! To jest nie do wiary i wcale nie jest smieszne!!! Heh,nie bede rozkminial tu czy byl na cos chory czy nie -nie w tym sek. Ale wtedy patrzac na tego dziadzia postanowilem, ze o ile bedzie to mozliwe, bede walczyl do konca Ruch to zdrowie!!! Zmieniony przez - iHwarangi w dniu 2004-10-05 01:23:23

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2004-10-05 01:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..Matrix na ulicy..

    Post
    Sztuki Walki

    Fakt szczescia bylo wiecej niz rozumu Ale musze dodac ze Ziomus moj z ktorym mielismy zajscie byl czynnie trenujacy Tajski Boks -nawet o ile pamietam w Reprezentacji Polski byl wtedy Wiec nie bylismy tak calkiem bezradni..tylko grubo nadziabani (zreszta jak i nasi przeciwnicy;) Ktorzy byliakurat typowymi ulicznikami-ten drugi rodzaj obok drecha [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2004-10-05 01:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piramidka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jaki cel ? itp. daj wiecej o sobie- bo moge napisac 12-10-8-8 zwiekszasz obciezenie TAK aby zrobic zalozona liczbe powtrzen.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2004-10-05 07:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?? przeciez napisalem ze domatora masz robic z pleckackiem na plecach. a ile kalorii by ci wyszlo ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2004-10-05 07:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ile nie moowie ze musisz ale mowie jaka jest rozpietosc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2004-10-05 07:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedziemy na PPwKiF??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kto jedzie na tegoroczny Puchar Polski w KiF w Krakowie niech pozostawi tu po sobie ślad, ile wiary z SFD tam bedie dowiemy sie dzieki temu postowi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2004-10-05 08:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jedzie na PPwKiF

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    ...niech pozostawi tu po sobie "ślad", ile wiary z SFD tam bedzie...??? dowiemy sie dzieki temu postowi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2004-10-05 08:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Księżyc w pełni

    Post
    Doping

    e-lit opisz ile węgli to mało.rozumiem że pozbawienie. ograniczenie węgli spuszcza wodę - bo to one z reguły trzymają ją w organizmie.mógłbyś opisać ile węgli jak długo?tu chodzi o to łądowanie węgli?wpierw mało później dużo?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2004-10-05 08:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin183- mozesz mi napisac ile kuracji juz przeszedles?? a cykl gorszy od dupy,ja juz wolalbym na samej diecie poleciec niz na takim cyklu. skaczes na tym cyklu jakbys....... mozesz mi jeszcze powiedziec dlaczego raz dajesz 250 a za 4 strzalem 500 i potem znowu 200mg?????

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2004-10-05 09:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)