ile

a ile zajmuje nauka sprężynki?? i czy trzeba byc szczególnie silnym??

O ile dobrze pamietam jeden 2 dobermany gonily Arniego, wyskoczyly na niego, a on - chwycil je i "zdezyl" obie glowy dobkow do siebie

A jak to dawkować/??? Chodzi mi o to jaką miarke wziąć aby było 5 gram kredki??? Co proponujecie??? Na łyżke docherbaty ile wejdzie >??? oDP>

Ile chcesz za tego Ketlera?

dla 85kg czlowieka to 90mg bezpieczna dawka o ile dobrze pamietam pozdro

Tora mial pewnie bardzo ciezkie dziecinstwo i teraz nadrabia sobie tym ze moze na kogos doniesc.sa tez tacy ludzie na swiecie.Mozesz donosic ile chcesz ja i tak wiem gdzie co kupic.z mojej strony EOT

[...] mam 28cm, w klacie 98 cm około. Jakoś później zamienię ćwiczenie „wyciskanie w siedzeniu pionowo" na wyciskanie sztangi na ławeczce zwykłej poziomej. Liczby po myślniku to ile powtórzeń w kolejnych seriach robię, a liczby w nawiasach to jakie obciążenie używam (liczby są takie nierówne, bo przeliczałem z funtów na kilogramy. 1 funt to 0,453 kg [...]

[...] jestescie znudzeni korygowaniem treningow HST.. ale chce abyscie mi spawdzili taki wlasnie trening.. Nie wiem czy dobrze zrozumialem jego zalozenia ale sprobowalem i wymyslilem taki trening dla siebie.. 1) Biceps ( Biceps pierwszy poniewaz jest to moja najslabsza partia miesniowa) - Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 2x - Uginanie [...]

Do autora postu. Madry wybor. 1-7 Prop 75mg/e2d To powinno wystarczyc jak na 1-szy cykl, o ile to jest twoj 1szy cykl. Raczej sutow jak truskawy nie bedziesz mial po propie, choc zalatw sobie nolve na wszelki wypadek. Clomid na odblok oraz odpowiednie witaminki i dieta! bo inaczej za 2 miesiace zalozysz post jak zredukowac duze dupsko. Jesli to [...]

a ile czasu jesteś już na sucho ?

1. pablo prowadzielm keidy dyskusje w olimpie :D nie chce do niej wracac :D 2. nie twierdze ze kazda wersja diety niskoww jest OK :D pomysl co piszesz :D ile chchesz pzykladow diet wyskoww po ktorych ludzi eumieraj ??D moge tez ylizyc diesiatki diet niskoww z tym samym skutkiem :D pomysl zanim zazniesz zis pograzac akimi argumenami :D 3. japoncycy [...]

Dołoze cos do metody obliczania procentow MP. nie lepiej sprawdzic ile podniesiemy jeden raz i na jego podstawie obliczac dane ciezary ? Na podstawie iloczynu z danym procentem ?

Nie ma konkretnych cwiczen. nie wiem ile masz lat ale jezeli dojzewasz to z czasem samo przejdzie. Czasem pomaga ogolna redykcja tkanki tłuszczowej.

A na jakim byles cyklu teraz Meta?? i ile jestes juz po cyklu??

witam obiad jem ok. godz 15.30-16.00. Zazwyczaj jest to ziemniaki,piers z kurczaka i jakas surowka. pyt. czy ten posilek lepiej jak bedzie przed treningiem ,czy lepiej po treningu. jesli przed to ile czasu po posilku moge rozpoczac trening? To jedyny posilek na ktory w domu nie mam wplywu,reszta posilkow to dieta bialka,wegle,tluszcze

ale ile na nia musiałam czekac? wrzucaj szybciej to nie bede sie pluła

moze mi ktos napisac na priv ile to kosztuje?????rozumiem ze to jest nowosc????dzieki za odp.

ile chcesz za 6100 i t610? maja polskie menu?

Pytanie jak w temacie. Ile moze stac rozrobiona z soczkiem kreatyna, czy moge ja rozrobic w domu przed treningiem pojechac na silke i spic po 2 godzinach?

[...] jeszczenigdy razem co do dawek pytanie jet tego typu jak z metka np czy lepiej 2 czy 4 czy 6 sztuk? jak dla kogo! jakie masz oczekiwania co do masy jej ilosci/jakosci ile chcesz zaryzykowac z watroba ogólny stan zdrowia jakie sa twoje predyspozycje do rozwoju na koxie ( zwyczajnie mowiac) waga i rozmiary i wiele innych trudno mowic o [...]