ile

To ja dobrej nocy dla odmiany życzę :) BTW Nie przepadam za mailami rozpoczynającymi się od słowa witam (jakiś afekt mam) I tu w pełni popieram Natalię. Co innego jak znajomy/a użyje tego słowa na przywitanie face to face. mesja, pytałam ile tych piersi w sensie wagi. Po ile u Was kg teraz stoi ? Na promo i w regularnej cenie?

Nie przejmuj się takimi sprawami, ile spadnie to spadnie, przecież nic z tym nie zrobiosz.

[...] kto mi pozwolił ? No d****e normalnie !!!! Edit: więc dla dzieciaków zakupię ten, 100ug K2 im nie zaszkodzi chyba ? https://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Vitamin_D3_+_K2-opis34704.html#opinie Może ktoś podrzuci linka ile w jakim wieku można podawać ? I proszę nie piszcie mi więcej o lekarzach @@-) Zmieniony przez - OTTO w dniu 2018-11-22 21:27:34

Na rezonans (MRI) skierowanie nie jest konieczne, także bez znaczenia :-) Czy na pewno wiesz ile te badanie kosztuje? Bo ja bym na to nie wpadł, żeby je robić dla świętego spokoju :-) Poza tym dzięki takiemu badaniu święty spokój można stracić :-) No i rezonans to nie "prześwietlenie", na prześwietlenie już tylko ze skierowaniem. Zmieniony przez [...]

Nikt Ci nie napisze czy masz braki białka w diecie. To Ty powinieneś wiedzieć ile i czy go brakuje. Nie wiesz, wiec nie ma tematu. Polecam skupić się na podstawach, czyli diecie.

Jak myślisz ile tego hcg potrzeba? Czy clomid i nolva później znowu w takich samych dawkach? Jest jakaś szansa że bez hcg zaskoczy? Oczywiście będę próbować to nabyc jednak boję się że będę musiał wywalić kasę prywatnie na receptę bo lekarz pierwszego kontaktu ani na pogotowiu nie wypisza bo już próbowałem...

Pół kilo ziemniaków to nie jest niewiadomo ile zawsze możesz frytki zrobić albo kupić i w piekarniku upiec

[...] urwać jedno wyjście, dla zabicia nudy. Trzymać się serii rozgrzewkowej i potem 3 serie właściwe czy odrazu 4 serie po 10 powtórzeń ? Nogi + plecy 4x 10 Klata + biceps + triceps 3x 10 Będzie ok? Jeszcze pytanie co do podciągnięć lub pompek na poręczach. Co jeśli nie jestem wstanie zrobić wymaganej ilości powtórzeń ? Robić tyle ile dam radę ?

Ile tych piersi z kurczaka kupiłeś za 5 funtów? Smakowicie wygląda:)

To niemożliwe, mnie nikt nie lubi. Bierzesz te siady czy nie? Biorę w ciemno. edit: a ile zdążyłeś zrobić? Pytanie mam dot. progresji w 5/3/1: Jak juz zacznę robić jokersety, które pozwolą określić nowe (mam nadzieję) PRy, to później wyliczam % w następnych cyklach od tych nowych PRów, czy też nie zwracam na to uwagi i dokładam do początkowych [...]

Na ale ile te trójglicerydy, a HDL też sprawdzałeś?

[...] Chciałbym zapytać o morsowanie, a raczej o to jak to zrobić pierwszy raz. Czy jest potrzebne jakieś przygotowanie? Czy warto? Jak się przygotować jeśli już mamy iść itd ile powinna trwać rozgrzewka, czy po wyjściu z wody możemy normalnie wrócić do domu? Np biegiem 10 min? Wiem że to forum sportowe i nie wiem czy w dobrym dziale napisałem... [...]

[...] na poziomej 3x14 (serie laczone z rozpietkami 3x10 ) Barki - zolnierskie 3x10 Biceps+triceps - superserie Uginanie ramion z hantlami, dipy na poreczach Po tym silowym ide jeszcze na bierznie 30-40min o ile mam czas ale sam trening silowy schodzi mi prawie 2h. Co zmienic, wyrzucic zeby trwal krocej? Mam 32lata - staz na silowni 6 miesiecy.

SFD.pl Forum Doping antek deka susta temat działu: Doping słowa kluczowe: antek , deka , susta Ilość wyświetleń tematu: 6909 Obserwuj temat NOWY TEMAT WYŚLIJ ODPOWIEDŹ ... Napisał(a) 1 marzec 2015 20:42 mati_19 Znawca 1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 85 -udo:50 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. [...]

Jeszcze ma pytanie ile na tych kcal siedzieć 2-3tyg starczy bo nie ukrywam że zależy mi żeby do końca roku zrzucić ten balast.pozniej jak wskoczyspowrotem na 2400kcal ??

To ile wy jadacie w okresie budowy masy? Chodzę jak najbardziej cały czas głodny i mogę jeszcze te 50g do posiłku ryżu dodać ale wydaje mi się że 750g węgli na dobe przy wadze 90kg to sporo. A jak wyglądają efekty w masie na dece? Bo z siły jestem zadowolony no i jak pisałem kolana jak nowe gdzie przy siadach czasem z bólu nie dawałem rady . [...]

Siady z cc? Żeby zrobiły jakieś wrażenie na Tsu to by musiało być ponad 200 leciutko... Na raz:) Aj, tam na sztandze będzie drugi ciężar ciała. Paawo... widzisz, miałam sprawdzić, ile sama dam rady zrobić i zapomniałam... ale, że Cię lubię to się jakoś dogadamy.

[...] Witam. Mineły ponad 4 miesiace od ostatniego cyklu. Szedł enan przez pół roku. dawka max 500mg week. Odblok ok, badania miesiac pozniej ok,tylko estro nisko. dzisiaj zrobilem badania i estro ponizej dolnej granicy,reszta ok. tesciu ponad 6 przy normie 8. Przed cyklem mialem estrogen lekko ponad dolna granice. Czekac az sie ustabilizuje, czy [...]

[...] boga jak się moderatora nie boisz, zamęczysz się. :-) Siady całkiem ładne. Idę wreszcie dzisiaj na trening, taki luzik planuje bez planowania. Za te 50 pompek mogę Ci odstąpić siady z ciężarem ciała. Tylko ile by Cię urządzało? Ale bez szaleństw bo te pompki dla Ciebie to mały pikuś. Tak że. Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-11-22 12:45:09

A no właśnie. O ile na masie mogę sobie coś odpuścić, bo gen mi pozwala, o tyle na redu nie ma zmiłuj. Ja już nie wrzucę clena czy dnp, nie poprawię jakości winem... A serio, poważnie myślę o powrocie na scenę.