ile

a jeszcze jedno ile kcal jest mi potrzebne .... do dietki 2g B/kg 5g W/kg 1.5g T/kg z góry dięki za odpowiedź dodam że chcę spoalić tłuszcz z mięśni a jednocześnie podbudować mase mięśniową :)

a kcal... ?? ile

a ten ts moge uzyskac pelna nazwe? Ile to kosztuje mniej wiecej? Zmieniony przez - Melandiz w dniu 2009-03-01 19:42:55

Jaka ilość Cię interesuje i ile chcesz na nie przeznaczyć pieniędzy?

Dzieki.a co z nastepnym cyklem,moze byc taki sam?moze doradzicie cos innego na sucha mase i sile....ile musze mniej wiecej czekac po tym cyklu,zeby zaczac nastepny...?

Jw. Ogólnie mówi sie by przerwa trwala tyle ile cykl+ odblok

Łi.. bo jest tyle teorii ile organizmów.. Ale warto jendak rozważyć słuszność stosowania piramidy.. choćby z teoretycznego punktu widzenia. Wieczorkiem napisze co o tym uważam.

To wydaje się sensowne jednak tak na prawdę wszystko idzie o receptory -> ile byś towaru nie przyjął tylko pewną jego ilość wykorzystasz tak jak powinieneś tj. cząsteczka steroidu przyłączy się do receptora i nastąpi transkrypcja DNA.. wiadomo jednak, że zarówno trening jak i same SAA mogą przyczynić się do zwiększenia liczby tychże receptorów [...]

czy może być taki zestawik?? creatin monohydrate 500g Vitalmaxa carbo vitalmaxa lub olimp tylko ile go kupić?? taurine mega taps 150kaps olimpu ZMA apteczne co sądzicie o tym zestawie?? i co kiedy brać:) z góry thx

wielkie dzięki. ile carbo kupić??

[...] jednak koleś powiedział że kreatyna HGH nutrition to prawie to samo co vitalmaxa. co myślicie odnośnie tej kreatyny 500g 55zł i jest jeszcze mieszanka kraetyny z tauryną za chyba 60 czy 65zł, tauryne też mają HGH 200 kaps za chyba 30 zł carbo olimpu 1kg za 20zł. więc jak mi radzicie kupić tą kreatyne i tauryne?? ile carbo kupić?? z góry thx

[...] że jak zaczynałem przygode z siłownią to miałem 17 lat i przy wzroscie 183 cm ważyłem około 65 kg! Cwicze "na masę", z supli używałem kilka razy kreatyne ( o ile dobrze pamiętam 3 razy pewnego polskiego producenta, który na ogół na forum zbiera niezbyt dobre recenzje:)- i nic nie poczułem i 2 razy innych producentow i coś tam [...]

ale cena chyba spadła- toż to 20 dni różnicy nowe technologie pojawiły się w branży, a i sam telefon już starszy. to ile teraz? Zmieniony przez - Mopss w dniu 2008-01-22 19:31:20

[...] pozjadał wszystkie rozumy i się zamyka na sugestie innych? Doświadczenia chyba za dużego to ty nie masz, a jeśli nawet jakieś tam masz to nie powinieneś się odnosić do tego ile to już czasu na forum jesteś, bo w tym czasie zbyt wiele nie czytałeś na tym forum. Jakbyś trochę więcej czytał to sam byś wiedział jaki gainer będzie dla ciebie [...]

Nie kłuć się masz dietę czyli wiesz ile czego ci brakuje białka/węgli czyli wiesz też jakie proporcje ma mieć gainer i właśnie takiego gainera szukaj. Pozatym jeżeli twoja fota jest w avku to faktycznie zacznij jeść.

jak koledzy wyzej napisali, dzialy komercyjne , maja takze swoich moderatorów - oni powinni (o ile chcą) pilnować tam porządku

smak bananowy moze byc bierzesz wg. braków w diecie-tyle węgli ile ci w dietce brakuje. w shakerze mozna mieszac. ananas888 nie zauważyłem ze juz odpisałes Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-04-04 20:40:18

wkładaj ją sobie na kilka sekund czy ile tam wytrzymasz, nawet nie musisz go mocno zakładać, przeminie ten odruch

ile za nia chcesz ?? i moglbym poprosic zdjecia w realu a nie z wyszukiwarkiw google ??

a ile masz wzrostu jesli mozna wiedziec?