ile

Widac nie tylko ja padlem ich lupem. Na gornoslaskiej kolejna kradziez. U znajomej, a ile u nieznajomych? :[

ile wy pakerzy ćwiczycie?he

chce tez zmienic podciaganie na drazku na ściaganie drazka, ile serii wykonywac ?

[...] nic nie da? bo za pół roku moge nową kupić diete mam ... a co do serii i ilości ćwiczeń to jush widze że trzeba będzie skorygować to troche.. ale podczas treningu zobacze ile czego robić... tylko czy rodzaj ćwiczeń dopry ??? aha co do miesni brzucha to sa dobrze rozwiniete (widac kratke) i zaczynam robic "szostke weidera" ...a co do [...]

[...] podałem, myśle, że wszyskto jest oki z seriami i powtorzeniami, ja tak robie i widze efekty :) wiec osobiście polecam ! PS. misiufhdd gdzie Ty rześ małoserii widział ? to ile chłopakowi radzisz robić np na barki ? na klate jedna więcej i jest luxus, uważam, że dobrze rozpisałem ! ale chciałbym, żeby ktoś sprawdził ! pzodro Zmieniony przez - [...]

powody zmeczenia na treningu mogą byc roozne, kiedy miales ostatnio okres regeneracyjny ? ile on trwal ? trzeba znalesc przyczyne, moze to tez akurat brak diety i mala ilosc weglowodanoow ?, bierzesz witaminy i mineraly ? jezeli boisz sie otlooszczenia weglowodany w diecie trzeba bedzie obciac do 5-6g na 1 kg mc

moja 1216 =] qrde ale ja juz ponad tydzien sie regeneruje!! (fakt ze w miedzy czasie troche grałem itd..) ile mozna

Ja generalnie szczelnie zakręcam słoik z moczem pobadaniu! Jutro przekonamy się ile mu zeszło...

Bry! Nic mi nie mówicie o opalaniu! Bleeee! (o ile robi się to wraz z siostrą i jej koleżankami)

[...] łopatek (jak masz zamontowane takie kułko na dole wyciągu na ziemii to przeciągnij przez nie linke załóż klamrę złap za nią i ściągaj ją do wewnętrznej części klatki na maxa ile wlezie... dobre jest też krzyżowanie linek na wyciągu ale nie wiem czy masz 2 wyciągi ... tego juz nie musze chyba opisywać :D... ja tak poprawilem swoj rowek :)

Tauryna jest aminokwasem , produktem dekarboksylacji kwasu cysteinowego o ile pamietam , pomaga w trawieniu. Magazynuje podobnie jak glutamina azot w organiźmie. I jest środkiem antykatabolicznym eot Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-07-21 00:23:21

[...] dobiegal konca i potrzebaowalem jakiejs odmiany glownie w warstwie psychicznej ( znudzenie ) , przeczytalem wtedy od deski do deski arcy ciekawy temat HST i wtedy postanowilem sprobowac teraz przytocze tutaj posty dotycze mojego treningu zawarte w tamtym temacie gdyz pomsyl aby zalozyc wlasny urodzil sie niec pozniej "Wysłana - 17 [...]

[...] , ale traktu je jaka uzupełnienie diety białko to produkowate jest przez Olimpa. Na noc dla mnie lepiej zjesc tuna z puszki niz wydwac kasae na białko. Dobrym rozwiazanie jest tez sam koncetrat wpc Biogemixa i ma u mnie plusa za 6kg opakowanie wiec zalezy ile masz kasy bo firm i białek to ci moge wszystkie jakie znam wypisać ale to bez sensu

ale ile to jest do pobliskiej wsi? 500 m czy 10 km?

[...] słodyczy , jesz ryz makarony miesa itd. w dobrze skomponowanym posiłku zamiast fast food to juz utrzymujesz diete ja tez nie jestem za tym żeby za wszelka cene liczyć ile to gram białka mi jeszcze brakuje w jakims tam posiłku zeby tylko utrzymac wyliczona wartośc , jem tak , czuje że zbliża sie głód , ide do kuchni , mam w głowie to na [...]

sporo skaczesz startujesz ma Mistrzostwach Polski?Jesli nie to ile cm Ci brakuje?

"prawdziwy the besciak nie potrzebuje elektronicznej wagi !! wystarczy myslec , analizowac , obserwowac i kombinowac ... " Bim o ile w analizie jestem niezly, obserwuje duzo, kombinuje sporo, a z mysleniem moze gorzej czasami u mnie - to jednak rozmiar mojego pasa w stosunku do rozmiaru barków mówi sam za siebie - ze waga czasem sie [...]

[...] milosci (mysle, ze nie bedzie nadinterpretacja, jesli dodam, ze platonicznej) do swego ukochanego i wrocila do niego, wiedzac, ze ten dobry czlowiek ja zrozumie i wybaczy. O ile oczywiscie zrozumie, skad sie wzial jej odmienny stan... Mamy do czynienia z pieknym textem, gleboko zarysowana, skomplikowana sylwetka psychologiczna naszych bohaterow. [...]

A wiec tak ... na pytanie czy mozna laczyc odpowiedz brzmi tak - mozna Tylko ile masz do zrzucenia ? Pozatym TFB w takich dawkach po co ? 5x dziennie ? 3 dziennie wystarcza w zlupelnosci, rano naczczo, przed i po treningu silowym/aerobowym - jesli chodzi o thermala to fakt bierz 3x w tygodniu przed wysilkiem aerobowym ( rower, bieganie itp... ) - [...]

uraz na pewno nie nie. Betadrin mozna kupic w aptece bez recepty ? Nie wiesz ile kosztuje?