ile

Dzieki Fins1 ile przychodzi kilo? Jeśli nie masz problemów z niedowagą albo problemów z jej złapaniem to na moim przykładzie przytyjesz jezeli zjesz okolo 4kg cos kolo 7-8 tak było u mnie ja przytylem 7kg po 4 kg mega massa (kupilem z kolega 7kg na polowe).Na tym gainerze masz gwarantowane okolo 4kg to powinno wpasc napewno jesli bedziesz dobrze [...]

[...] Wybaczcie, ale nie da sie tak latwo powiedziec. Co rozumiecie przez te procenta? Ilosc technik? Ilosc czasu poswieconego? Ilosc sparingow? I w jakim okresie? Nie wiem, ile procent czego trenuje, albo nauczam. Kieruje tu sie "potrzeba chwili". Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją [...]

[...] co mozliwym jest "szybsze" dostarczenie do nich skladnikow odzywczych! Mam nadzieje ze nie napiszesz ze zmniejszy sie wtedy wchlanialnosc skladnikow w zoladku? o ile 5% I ostatnia sprawa, nie polegala bym na twoim miejscu za bardzo na "stronach" internetowych, bo jakosc informacji na nich zawarta rozni sie znacznie od siebie [...]

tak, choc male doswiadczenie robi swoje jak na razie Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

jesli wygraja za kilkanascie godzin to bedzie 14 tytuł tego klubu w historii - przedwczesne gratulacje dla LA Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] choc moze byc rowniez ajko zastepnik noralnego treningu. Jednak sila przy tego typu treningu 'idzie' znacznie szybciej niz masa miesniowa 2)Jak często ćwiczyć przy nim(ile razy w tygodniu) zacznij od 3 razy w tygodni upowoli zminiejszajac czestotliwosc treningow jak uczysz sie wykonywac poprawnie ss, oraz podnosisz wieksze ciezary 3)Jakie [...]

Oczywiscie ze wody powinnaś pić jak najwięcej - to jeden z elementów takiej kuracji, ale na ile miała ona wpływ na spadek masy ciała to nie potrafie Ci odpowiedzieć. (jeszcze) Ale wkrótce będę ekspertem odnośnie tego preparatu - a to wszystko dzięki Wam moje myszki :)) Z waszych doświadczeń możnaby było doktorat napisać :))

[...] walk bokserskich Lennoxa Lewisa, zaś konkurencyjna Showtime - Mike'a Tysona. W wyniku długich negocjacji obu telewizjom udało się podpisać porozumienie, które pozwoliło na wspólną transmisję sobotniej walki. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] sie.Pomysl jest dobry. Ale zeby to imalo sens i nie bylo obrazliwe trzeba to zrobic na zasadzie "lepszy rydz niz nic". To znaczy wymienic wszystkie plusy danej sztuki walki, a nowy user samzdecydoje gdy zobaczy ile plusow ma dana sztuka walki. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Nie klam czlowieku. Prowadzilem z Toba normalna dyskusje, o ile w ogole jest takowa z Toba mozliwa kiedy zaczales na mnie najezdzac i wypisywan banialuki. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

O stary niewiesz ile ja jem :)) Lipa

Kurde Cyber ,dam sobie tą brykę na pulpit. Hehe. Ile takie cacko?

W zasadzie wszyscy wyciskaja wiecej na hack maszynie, bo w zasadzie latwiej jest wyciskac, nie musisz sie koncentrowac na ruchu, na uchwycie itd. Dlatego wiekszosc woli wolne ciezary. Wedlug nich sie mierzy ile kto wyciska bo po prostu sie tam trudniej wyciska. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Ile postow tyle rankingow :) 1 Gracie's 2 Minotauro 3 Rutten,F.Shamrock :) chleb zawsze spada na maslo

spoko sylwetka ! Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Ten gość lata po prostu !! Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Co do jednego goscia to nie jestem pewien ile teraz siada ale obydwoej maja zblizone wyniki do tego co wyciskaja. To nie sa trojboisci. 666

no hej! jestem po czterech thermach, 2 rano, 2 o 15, butelce wina i niezlym bzykanka (snoopy: nie zauwazylem u siebie nic szczurowatego ) i wcale nie mam zamiaru isc spac . Bede dojezdzal cyfre+. Ciekaw jestem ile kalorii dzis mi polecialo. Jesli ktos sie nudzi zapraszam na gg: 5157547 pozdrowionka

aha byłbym zapomniał co na ochronę wątroby ???. Przeglądałem kilka artykułów i w jednym z nich było napisane że jakiś SYLIMAROL. Ile kosztuje i czy jest dostępny bez recepty?. DZięks.

[...] raz tresc posta kolegi. Bo z tego co ja zrozumialem to pyta sie co ma jesc po treningu? Wie ze weglowodany, ale nie wie ktore najlepiej!!! Wiec do jasnej cholery wymienilem mu to co najlepiej jest jesc po treningu. Czy mam mu wymieniac ile dokladnie czego?? Ze jezeli odzywke, to tak zeby bialko nie przekraczalo 45g, itd.??? Jezeli bedzie [...]