ile

Czy wie ktoś ile ww mają te syropy do rozpuszczania z wodą? Nigdzie nie moge tego znaleźć. Pozdro

Ile trzeba miec w bicu? hahaha

nie wiem ile min badz godzin przed snem jesz ten posilek - ale dodam, ze glutamine optymalnie by bylo wziasc 30 min przed snem Jezeli posilek jest 1 h przed snem to wezmiesz 30 min po posilku jezeli 30 min przed to wezmiesz z posilkiem.

[...] jakiegoś murzynka (nie mam nic do niego) na Eurosport co jest sprinterem pokazywali jego trening. Jaki? Ano małe ciężary i szybko machał tak samo tobie proponuje normalny trening tylko że 1/2 ciężaru mniej albo 3/4 nawet i rób na szybkość ps. co do martwego ciągu to ile masz lat ?? ps1. Jeśli nie wiesz niszczy to nasz główny szkielet :)

Ja właśnie jem XXL'a już tydzień i na początku ważyłem 72,5 - 73. Zobaczę ile mi pójdzie po 3kg XXL'a z Treca.

[...] ampułek 41 zł To jest przykładowa cena sciągnięta z netu...więc mam to rozumieć ze...: Waląc strzał co 3 dzień....w miesiącu wyjdzie ich 10...to znaczy ze 10 ampułek??...jeśli tak to zapłace 82zł. Czy rozumuje poprawnie?? A tak wolge na tej stronie cena winka w tabsach za 100 była 170zł...nie wiem za ile wy macie ..ja mam za 89-90 ziko... POZDRO

to może mi laikowi powiecie ile? po 2 g czy 3 g białka?bo teraz zaczynam sie gubić?

ale siłe jaki hit ? a ile cwiczysz ? masz diete ?

pakman191 no ale mowisz o calym cyklu a mi chodiz o poszczegolne soki ile trwaly i jak bral

ekhm zdania sa podzielone ile chcez zrzucic?

[...] wypowiedzi i korzystać z Waszych doświadczeń. Co do garnka do gotowania na parze można spróbować kupić po prostu taką wkładkę w tradycyjnym sklepie gospodarstwa domowego, o ile będzie pasowała średnicą do któregoś z już posiadanych garnków, swego czasu widziałam takie ale nie ręczę czy jeszcze można to dostać, sprytne a koszt niewielki. [...]

sanczos sorry ze sie nie odzywalem,ale mialem duzo spraw.Co do tego skad jestem to tak,z sacza.Z jakiego osiedla jestes?Ja cwicze na razie amatorsko,co Ty potrafisz??I jakie masz miejscowki w sączu??Znasz kogos jeszcze z kim mozna by bylo zalozyc ekipe Parkour?? Ile masz lat??

Dzieki, staram sie ale nie jest to super trening, poniewaz nie mam diety i nie skupiam sie na tym ile spac o ktorej isc godzinie itd..Kiedys sie to zmieni :)

Siema mam 16lat cwicze na siłowni 2 lata ale nie systematycznie no mam problem nie wiem ile razy w tygodniu powinienem cwiczyc dane partie mięsni ?? A tak ćwicze Tricepsy z Bicepsami no teraz nastepne pytanie nie wiem z czym mam cwicczyc Grzbiet Barki i klatke pomuźcie mi ???!!!

Hej Zakupilem Gainer MCT, ile gram zawiera miarka dolaczona do produktu?? Jak dawkowac 2-3 razy dziennie po ile miarek na ile mleka? Problemow z tluszczem nie ma, dieta jest, masa lapie trudno ..

czayli bede robil uginanie PRZEDRAMION ze sztanga nachwytem i te skrety nadgarstkow po ile seri itego i tego i ile powtorzen ? Chodzi o trening na mase. Raz w tygodniu chyba starczy trening taki co ? BTW dzieki za pomoc lapcie sogi Pozdro

a ile płacisz kolega sie pyta?? i na jakim terenie polski ta praca w jakich godzinach??

Siema mam pewną wade jestem bardzo wąski w barach jakie cwiczenia powinienem wykonywac i po ile seri i powturzen zeby to zmienic no i oczywiscie ile razy w tygodniu cwiczyc na bary ???? No i plecy tez są wąskie na plecy tez by sie coś przydało :> Dzięki z góry za pomoc !!!!

Jak nie zalezy ci ile wydasz dukatow to kup gain fasta lub hard gaina Naprawde swietne gainery tylko ze sporo kosztuja.

fajna furka.Ile km ???