SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • TREC THERMO FB VS. WUNIVERSAL TB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Willow 1 tab TFB: Guarana - 275 mg Garcinia Cambogia - 250 mg (150mg hca) Green Tea - 150 mg Winian L-karnityny - 50 mg Chrom - 70 mcg Jod - 50 mg obydwa produkty róznią sei składem. Ultimate ma 2 razy wiecej wyciagu z garciny(HCA) choc nie wiemy ile ma czystego hca. Zawiera też troche synefryny. TFB ma duzo wiecej guarany, green tea i chromu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2004-05-18 23:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany -> tluszcz? I pare innych pytan...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tluszczu w organizmie jest tkanka tluszczowa, magazynem dla weglowodanow w postaci glikogenu sa miesnie i watroba, a co z magazynem bialka? Gdzie organizm je magazynuje i ile jest w stanie? Co sie dzieje po przekroczeniu maksymalnej dawki bialka w organizmie, tez zamienia sie to w tluszcz? 3. Jak wiadomo, organizm energie do wysilku fizycznego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2004-05-18 23:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kiedys 8 miesiecy,ale raczej bez pojecia i planu (jakies 3,5 roku temu) i teraz znow mam dostep do silowni.Chcialbym zlapac troche rzezby (na wakacje,bo mam troche niepotrzebnego brzucha) i poprawic swoja sile i wytrzymalosc.Chodzi mi o taki plan w jaki dzien ,co,ile razy i w jaki sposob?Czy jest na to jakis plan,czy za duzo bym chcial?Dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2004-05-19 00:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    ahaaaa i nie wiem czy tego tescia nie jest zaduzo??ile mozna na takim cyklu zlapac??bo w sumie to duzo do szczescia mi nie trzeba ,nie chcem byc zaduzy heheh :)jakies 7-8 kg by starczylo

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2004-05-19 00:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pojecia i planu (jakies 3,5 roku temu) i teraz znow mam dostep do silowni.Chcialbym zlapac troche rzezby (na wakacje,bo mam troche niepotrzebnego brzucha) i poprawic swoja sile i wytrzymalosc.Chodzi mi o taki plan w jaki dzien ,co,ile razy i w jaki sposob (bo ja szczerze mowiac nie znam sie na tym)?Czy jest na to jakis plan,czy za duzo bym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2004-05-19 00:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME w TS mężczyzn Nymburk 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ze Krzysiek ma problem z badaniami, trwa procedura wyjaśniająca,i nie wiem jak to się skończy wyrokow nie stawiam ,mogę tylko współczuc jemu i jego rodzinie bo wiem ile dał z siebie żeby to osiągnąć co ośiągnąl napewno medal na MŚ ZDOBYŁ NA CZYSTO BO GO BADALI,a teraz nakoksowal go Szymkowiak i tyle,ale przyjacioł poznaje się w biedzie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9251 Data: 2004-05-19 01:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę zmienić klub...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A ile chceta za tego pijaka i bezbożnika

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2004-05-19 01:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ameryka, Ameryka z Nefaryta

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pracuje jako stockboy tzn. ukladam rzeczy na polkach w sklepie, donosze z magazynu, licze ile jeszcze czego zostalo i takie tam duperele. Stawke mam $80 za dzien

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-19 03:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan BARDZO PROSZE O PORADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze mi pozmoecioe 1. Wiem ze jajko to doskonale zrodlo bialka, ale kulturysci spozywaja je bez zoltka. Dlaczego tak jest, jaki jest tego cel ? Czy warto robic cos takiego, ile mniej wiecej dostarcza to substancji odzywczych ? ograniczją tłuszcz i uważają na cholesterol ale tylko niektórzy 2. Ostatnio jestem w fazie spalania tluszczyku ale tez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2004-05-19 05:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no raczej nie wiemy nadal ile masz czasu ile cwiczysz etc. juz bys plan mial daaawno temu jakbys odpowedzial na pytania

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2004-05-19 07:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co The BEST na schudnięcie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki za info !!! Mam jeszcze pytanie co do brania fat burnera. Nabyłem już Thermo Fat Burner TRECA i chciałbym się dowiedzieć jak go zażywać ?? Przede wszystkim ile tabletek dziennie (na opakowaniu jest 3 tabl/dzień). Ja sobie wymyśliłem taki cykl: 1. 1tabl. około godz. 6 rano 10-15min przed śniadaniem. 2. 1 tabl. około 12:30 - 30 min [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2004-05-19 07:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy ułozeniu dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej nie na sniadanie tylko zeby to były moje składniki w dziennym jadłospisie!!!!!i tak to ułozyc zeby dawało wi tyle biała ,wegli,tłuszczy ile trzeba jak czwicze!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2004-05-19 07:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pojecia i planu (jakies 3,5 roku temu) i teraz znow mam dostep do silowni.Chcialbym zlapac troche rzezby (na wakacje,bo mam troche niepotrzebnego brzucha) i poprawic swoja sile i wytrzymalosc.Chodzi mi o taki plan w jaki dzien ,co,ile razy i w jaki sposob (bo ja szczerze mowiac nie znam sie na tym)?Czy jest na to jakis plan,czy za duzo bym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2004-05-19 09:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    theREDevil- ile masz lat ?? Dales mu trening na rzezbe - moim zdaniem nie za dobry :( 45 stopni to juz czesc pracy przejmuja barki !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2004-05-19 10:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac gain fast3100??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    waze 73kg wzrost 170cm.jak to bedzie smakowac ze zwyklą wodą wziolem smak waniliowy.tam pisze ze lyzka stolowa to ona ma byc na plasko czy ma byc tyle ile wejdzie tego prochu??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2004-05-19 10:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to???

    Post
    Doping

    Alexes ja mam do Ciebie pytanie jak Ci poszło na tym cyklu? Ile mięsa na siebie władowałeś. Ja właśnie teraz zacząłem taki cykl to znaczy 2000mg deki, 2000mg propionatu i 200 mety. To tez mój drugi ładunek. Jak możesz to napisz jak Tobie poszło.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2004-05-19 11:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 masy a ile siły na klate

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2004-05-19 11:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to???

    Post
    Doping

    aha dzieki.. a odpowie ktos na resze pytan....?? a tak po za tym to ile ma byc przerwy miedzy kuracjami??? ile mam czekac po tej dece i mecie i prolongat.???? aby zaczac propion. superan. i mete???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2004-05-19 12:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps a siła.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na maxa na sztandze podniosę ok. 53-55 kg, 38,5 cm w obwodzie, ale zaczynałem od 27 cm parę dobrych lat temu!!! a ile cm macie w przedramionach?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6369 Data: 2004-05-19 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zejdzie zejdzie.....tylko ciekawe ile tez miesnie pojdzie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2004-05-19 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)