ile

k***a szybko sie obudziles,ile kg?

ile masz czasu miedzy walka a warzeniem? juz lekkie odwodnienie spowalnia i oslabia kardio co to za zawody wogole? Zmieniony przez - pampuch w dniu 2013-02-10 01:02:44

4 kilo powinienes dac rade bez chemii. teraz pij wody ile wlezie, na sile. dzien przed wazeniem przestan pic. kapiel w slonej wodzie, sauna itp jak bedzie wolno schodzic, ale to raczej na koniec. czas odwodnienia powinien byc jak najkrotszy. mozesz walnac cos lekkiego na przeczyszczenie. senes albo cos w tym stylu zeby w jelitach nie zalegalo.

zrobie lekki off, czy bral ktos moze ze strony smartpowders johe?? jak wyglada z wysylka, ile idzie??

Jak juz to bialko + węgle. Ile chcesz pieniędzy przeznaczyć?

Skoro więcej wypijesz to i więcej będziesz ważył, chyba logiczne Nie ograniczaj wody tylko pij tyle ile potrzebujesz, co z tego że waga jest 1kg większa

1. WIEK: 53 2. WAGA:72 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA:trzymam dietę -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden cykl na przełomie roku, enan 250 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7 miesięcy 11. POZIOM BF%:ok 18% [...]

colomid a jakie dawki i ile dni?

dzieki, w jakich dawkach clomid i ile dni? pozdro

Na pewno w szkole sa braki i tam chcialem wrzucic gain bolica, po trningu KA+Carbo+Megalol i półporcji megabola przed snem, tylko nie wiem ile tej tauryny do KA.

Wiek: 20 Waga: 76 Wzrost: 186 Obwód ramienia: 39 Obwód klatki: 113 Obwód uda: 61 Obwód talii: 79 Staż na siłowni: 2,5 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): bialko 2-3g/kg , wegle 3-4g/kg , tluszcz 0,8-1g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: to jest pierwszy Opisz swój plan treningowy: silowy Cel [...]

A mozna spytac o konkretne efekty ciebie? Ile zrzuciłes na wadze ? Czujesz jakies efekty uboczne ? Bo ja brałem 1 tydz. po 2 tabsy drugi po 3 tabsy , teraz 2 tyg przerwy i prawie wcale nie czułem efektów ubocznych. Robisz jakas konkretna diete białkową i aeroby ?? Dzieki

[...] na silce 4-5 razy w tygodniu i powiem tak , na poczatku przy 100mcg poczulem lekki trzesienie rak i czuje cieplo , a co do efektow , no to wagi dokladnej ci nie powiem ile poszlo , bo clen zbiera rowniez miecho , ale w pasie poszly 4cm , w udzie 2-3cm , a jestem 3 tydzien na cyklu pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i [...]

Najlepszy cykl: 2 pierwsze tygodnie: -1 tabl anandrolu dziennie (ja biore 6:)) -2 shoty omki/ tydzień (ja biore 10:):):):)) 4 następne tygodnie: -Deca-Durabolin (nie mam pojęcia, ile tego brać) -Metanabol (3 tabs/ dzień) Do tego białko, clomid, nolvadex, hcg, hepatil i sylimarol. Ja na tym cyklu za tydzień zrobiłem 10 kg. MałyWaldus.

[...] radzic cykl jak koles nie umie cwiczyc...nie ma pojecia do czego poszczegolna sztanga sluzy i jak na wykonywac dane cwicznie ;D Po drugie nie ma pojecia o odrzywianiu...ile czego mu potrzeba o danej poze itp ;) Po trzecie co on z tego bedzie mial jak mety sie naje kilogramami jak nic mu nie bedzie roslo bo nie wie jak cwiczyc poszczegolne [...]

[...] Jest zawzięty i zdecydowany, chce się zemścić SAM (bez pomocy ziomali)!!! Nie chce żeby chłopaczyna sobie krzywde zrobił przez to g****. Ći którzy tutaj tak krytykują to H***!!! H** was interesuje ile ma lat, nie wasz interes i nie wasze zdrowie!!!!!! Znależli się wielcy obrońcy zdrowia!!! Dziękuwa dla tych którzy poważnie podchodzą do sprawy!!

Przemiana Materii nie polega na tym kto ile zdoła zjesc tylko na tym jaka kto ma tendecje do tycia na tym co je Pozdro

dokładnie nie wazne ile je.wazne co je nich ułozy sobie poządna diete jako uzupełnienie moze dodac gainera,białko,bulka

[...] coś 650g Ester kretki 300g Mono 300g Cytrynian (czy jak to sie tam pisze) kretki 300g R-ala i Ala 300g Tauryna 400g Witaminy 50g Dextrosa 500g L-glutamina 200g Aminokwasy 200g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 50g Betaine anhydrous 2,0 G 100g Jakie porcje tego brać? Cos do tego dodać jeszcze? Jak polizyć ile związków zawiera jedna porcja? Pozdro

dużo tego... ciekawe jaka cena jedna porcja mogło by to być z 15/20g taka wielka pucha 3.3kg wystarczy ci na co najmniej 15tyg i do tego dokup XP i mógłbyś to tak brać: T: rano to coś a przed treningiem XP NT: rano to coś Przydaoby sie wyliczyc ile tego wszytskiego jest w jednej porcji :-0