SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Węglowodany złożone a proste

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dżem to produkt przetworzony nie wnoszący do diety nic z wyjątkiem smaku i cukru. Ważny jest ogół diety i to ile tych cukrów prostych będzie w niej obecnych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2019-04-06 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile masz lat? Niestety niski poziom testosteronu to jest powoli plaga naszych obecnych dzisiejszych czasów i niestety trudno tutaj poradzić coś więcej niż kolega Winter. Oczywiście można zastanowić się tutaj nad trt czyli hormonalną terapią zastępczą syntetykiem lub wsparcie innymi środkami farmakologicznymi aby podnieść poziom testa i poprawić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2022-11-25 17:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwassy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy na ile Cie stac, mozesz dodawac do kazdego posilku i tak jak kolega wyzej napisal.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2009-03-30 10:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy ph ??

    Post
    Doping

    Wypełnij ankiete potem pytaj 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-05-12 17:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy ph ??

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:67 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:104 -udo:- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: wysokobiałkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Duża masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 0 11. POZIOM BF%:10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-05-12 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy ph ??

    Post
    Doping

    DIETA: wysokobiałkowa cos nie bardzo... Polecam dzial : odzywianie ustal sobie ile chcesz spozywac bialka, wegli i tluszczy dziennie w gramach na 1 kg masy ciala. Proponuje: bialko -3g weglowodany-5-7g tluszcze- 1-2g masa pojdzie ladnie... :) potem polecam dzial Suplementacja tam Ci powinni ladny cykl ulozyc z kretynki po jakims czasie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-05-12 19:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie białka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile gram planujesz brać wieczorem ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-03-04 21:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie białka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No taką "standardową" porcje 30g. A ile polecasz i co Ty na to ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-03-04 21:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata na maksa!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jest taka sprawa ze tam gdzie ja chodze na silownie jest sztanga olimpijska (20 kg). A w takiej oficjalenej siBowni widzialem maBom (10 kg) duzo krutszom i wogule. Jak myslicie byly by ruznice gdybym na obu prubowal na maksa. Jesli tak to na której wiecej bym wycisnol. I sprubujcie oszacowac o ile kg. Z góry dziekuje. Niech masa będie z tobą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2003-02-03 23:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wie ktos ile b ww i t ma 1 lyzka kaka (lyzka taka jak do herbaty mala) ..:: Memento mori ::..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2004-01-05 16:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułgarska metka

    Post
    Doping

    no no ona jest wporzo!!! tesh takiej uzywam i jest luss jestem ciekaw tylko ile za nia zaplaciles.. by the way podobno jest troszke slabsza niz inne... wie ktos cos o tym???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2004-02-07 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wino

    Post
    Doping

    W sumie to i tak dobrze że nie ma 15 lat i nie łapie za mete po tygodniu ćwiczeń Winstrol-o ile tylko będzie ok towar-przy odpowiedniej diecie da mu trochę dobrej jakości mięśnia i stosunkowo wysoki przyrost siły.Chce stosować orale czy iniekcje?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2005-02-22 13:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Post
    Doping

    7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 prolo i deka prop wino 8. TRENING: silownia 4xw tyg siłownia MT 3xw tyg 9. CEL CYKLU: masa a potem ubicie i rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4mies. temu prop wino 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-11-25 13:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek do pracy

    Post
    Kuchnia SFD

    O ile wszystkie obiadowe tematy na zimno tracą dużo w smaku, Mi bardzo smakuje tortilla z kurczakiem. I można kabaczka do niej dodać ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-08-01 01:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek do pracy

    Post
    Kuchnia SFD

    O ile wszystkie obiadowe tematy na zimno tracą dużo w smaku, Mi bardzo smakuje tortilla z kurczakiem. I można kabaczka do niej dodać ;) Tortilla, kurczak, wkrojony usmażony kabaczek? I co do tego jeszcze?:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-08-01 01:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka:ok 106 -udo:60 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 2lata 6. DIETA: -białko:190g -węglowodany:330g -tłuszcz:70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sam Cidoteston 10x clomid odblok, drugi susta250 i deca200 firmy atomic lab(jakieś placebo bo żadnych efektów) 8. TRENING:na mase Split [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-12-28 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat + Bold

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 100 3. WZROST:191 4. WYMIARY: wstydu oszczędź :) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: dieta z potreningu.pl :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop. prop+ dk 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec cyklu 11,2018 sam prop 11. POZIOM BF%: to jeszcze nie je [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2019-11-04 21:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze moge ???

    Post
    Sztuki Walki

    Kubacki zaczynał, o ile pamiętam, w wieku 18 lat.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-10-09 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + prolo

    Post
    Doping

    Ankieta działu Doping: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2007-10-24 15:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + prolo

    Post
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: nie mam problemow :) 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie zauwazylem :) 15.WYNIKI SILOWE nie sprawdzam maxow, nie ma to sensu dla mnie, przez to mialem niepotrzebna kontuzje, nie skupiam sie na sile 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2007-10-24 16:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)