SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • A ile czasu czujecie pobudzenie bo u mnie po 2-3h od wybicia zaczynal Sie robić zjazd , dobrze że parę żadnym było bo na stojąco prawie usnąłem:D , z drugiej beczki jaki probiotyk najlepszy w przystępnej cenie na rynku aktualnie lecę joyday probiotyk sprots w z koncentratu 3x dzinnie i wychodzi gdzieś za to 120 zł ale chce jeszcze coś dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 08:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu na was działa mniej więcej efka inj, wyciągnięta z apteki wlasnorecznie , wczoraj dałem na problem pół amp na bramce do tego 2 tab coffy i dość słabo to zadziałało może 5/10 W skali a pierwszy raz kontakt z tym , jeszcze zaraz rano lecę nogi zrobić to wezmę ta 2 połówkę i zobaczymy jak zadziała po nocce, czy za mała dawka coffy , też [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 07:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu na was działa mniej więcej efka inj, wyciągnięta z apteki wlasnorecznie , wczoraj dałem na problem pół amp na bramce do tego 2 tab coffy i dość słabo to zadziałało może 5/10 W skali a pierwszy raz kontakt z tym , jeszcze zaraz rano lecę nogi zrobić to wezmę ta 2 połówkę i zobaczymy jak zadziała po nocce, czy za mała dawka coffy , też [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 06:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brales solo i jakie dawki? Tabsy sa po 30mg teraz sprawidzilem w internecie i ten zDrafona mial 25mg caps. i brało sie od 2 do 3 caps a że ja w tam tym czasie bliski 110kg to raczej brałem 3 caps. i tak jak pisałem nie pamietam ile tyg. ale pewnie jak bylo na op. napisane to tego sie stosowałem bo nie raz przetestowałem na sobie samym że jak cos [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 22:04:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • właśnie biorąc pod uwagę wszystko to co brał to całkowity off spyerdoli mu feng shui jeszcze bardziej, a w 8 tyg to nie wiadomo nawet czy się odblokuje, więc narobi burdelu jeszcze bardziej - weźcie pod uwagę ile kolega ma lat - nie wypominając ofc ;-D ale delikatny mostek na unormowanie wszystkiego to jak najbardziej ;-)

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 21:55:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Liczenie kalorii a internat.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    No niestety pozostaje ci liczyć na oko, ewentualnie możesz zrobić jakieś przejrzyste zdjęcie tych posiłków i udostępnij tę zdjęcia lub spytać się osób gotujących czego ile dodają chociaż pewnie robią to grupowo więc może być ciężko :/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-10-31 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Miska - slow carb, jak kogoś interesuje to łatwo wygooglac. wygooglalem, a jakże :-). Ile jesz kcal plus minus i jak idzie? (wiem że nie trzeba liczyć ale nie jest zabronione chyba ;-D )

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A robiąc odblok ,co powinienem zbadac i ile dni po ostatnim strzale enana ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2019-10-31 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prezentacja zdrowy tryb życia wystarczy wpisac w googla i wyskakują gotowe prezentacje. Coś tam można pozmieniać, jakieś tło czy cos by się nikt nie przyczepił itp. jakie aspekty, coś o wysiłku fizycznym ile tygodniowo i jaki, o zdrowym odżywianiu, jakaś odnowa biologiczna się mzoe znaleźć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2019-10-31 18:51:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Ile lecisz już ??? Może wskocz na most.....

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 18:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baterię najbardziej zżera GPS, więc patrz ile godzin wysiłku rejestruje zegarek. Mój stary Polar padał już po 4h treningu, a obecny przy codziennych treningach po 2-3h nie wymaga ładowania nawet przez tydzień ;-) no ale brzydki jest i połowy opcji nie ma. Przy czym trening na siłowni nie potrzebuje GPS więc nie będzie tak bardzo zżerał baterii, [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 17:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wioslowanie mozesz dac jako 1 cwiczenie.. tez zalezy ile razy w tyg robisz te plecy jak raz to spokojnie mozesz wplatac tam jeszcze jedno dwa cwiczenia..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2019-10-31 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leciał tesc cały czas 250mg/week. Nie powiem Ci teraz z głowy ile tego jadłem bo trochę dawno to było ale o ile mi się dobrze kojarzy na początku pół tabletki codziennie, jakiś czas później brałem co 2 dzień. Tak czy inaczej nie warto. Mega siada na libido, samopoczucie jak ostatnia estrogenowa pi*zda, wyniki siłowe od razu w dół + objawy gino. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2019-10-31 16:45:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czynność do roboty%-) Mycie całości to jest porażka %-) My u siebie mamy jeszcze dość małą umywalkę, że nawet cały pojemnik nie wchodzi tam z dyspensera do umycia, to ile człowiek sie nawku...8-) to już jego, tez robimy w Łodzi kolejny event 07.12 ale chyba tym razem odpuszczę białka do mieszania, zostanę tylko przy opcji jak u Was z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2019-10-31 16:13:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To ile Ty masz lat ze do pediatry chodzisz ? O niskim ciśnieniu tętniczym krwi nazywanym także hipotonią mówimy wtedy gdy ciśnienie skurczowe jest mniejsze niż 100 mmHg, a rozkurczowe niższe niż 60 mmHg. Niedociśnienie ma najczęściej charakter pierwotny (hipotonia konstytucjonalna) i nie jest przez medycynę uznawane za stan chorobowy, gdyż stan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2019-10-31 16:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynność do roboty%-) Mycie całości to jest porażka %-) My u siebie mamy jeszcze dość małą umywalkę, że nawet cały pojemnik nie wchodzi tam z dyspensera do umycia, to ile człowiek sie nawku...8-) to już jego, tez robimy w Łodzi kolejny event 07.12 ale chyba tym razem odpuszczę białka do mieszania, zostanę tylko przy opcji jak u Was z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2019-10-31 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetnie to wygląda, duże urozmaicenie, ale pamiętaj o tym, żeby dieta była pod Ciebie, a nie ty pod dietę. Dobre podejście z kaloriami, nie liczy się ile zjesz, ale ile przyswoisz na MPS czyli syntezę białek. Kontroluj wymiary, i dopiero wtedy dokładaj kiedy nie będzie nic szło, uważaj na pas. Co do diety samej, to bym nie wyrzucał żółtek, no [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2019-10-31 15:16:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiem w końcu jak to zostało ustalone z tymi zdjęciami wagi, czy trzeba do końca października czy można w listopadzie, ale jak widać na przykładzie Fansa - możesz przewidzieć ile będziesz ważył i robić z ciężarem dla wagi przewidzianej a nie aktualnej. Gorzej jak się okaże, że tej przewidzianej nie osiągniesz %-) Jest ryzyko jest zabawa ;-) No [...]

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 13:22:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem w końcu jak to zostało ustalone z tymi zdjęciami wagi, czy trzeba do końca października czy można w listopadzie, ale jak widać na przykładzie Fansa - możesz przewidzieć ile będziesz ważył i robić z ciężarem dla wagi przewidzianej a nie aktualnej. Gorzej jak się okaże, że tej przewidzianej nie osiągniesz %-) Jest ryzyko jest zabawa ;-)

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 12:11:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W tym przypadku hcg nic ci nie da, estro nawet nie drgnie, dodaj 50mg propa do każdego strzału, sprawdź na ile dało rady, później ewentualnie można skorygowac dawkę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2019-10-31 11:37:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)