SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • URODZINY BULMASTIFA

    Post
    Odżywki i suplementy

    bossszzze ile pieknosci dla wodza to i ja sie dolacze !! niech ci trener lekkim bedzie

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15042 Data: 2004-02-06 18:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-7 to sa tygodnie, mozesz ewentualnie skrocic cykl do 6 tygodni. superka jest tylko czeskiej spofy, najpewniejsze i najtansze winko w tabsach to stanabol. wino w strzałach masz kilku firm. clomid bedzie ci potrzebny, jak nie clomid to tamoxifen. przelicz sobie ile czego bedzie ci potrzebne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2004-02-06 18:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Doping

    wiec szukalem cos o efedrynie ale dawkowania.nie znalazlem. jesli ktos moglby napisac mi rozpiske.ile tabletek dziennie oraz przez ile czasu.mysle ze okolo 1 miecha powinien trwac cykl w sumie max jaki mozna stosowac to 6 tygodni ale niejestem hardcorem. wiec prosze znawcow o rozpiske na okolo 2,5 - 3,5 tygoni zgory dziekuje i pozdrawiam dobrych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2004-02-06 18:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix sterydowy

    Temat
    Doping

    [...] pytanie. czy do 8 tyg. cyklu składającego się z deki i propionatu można by dodać winstrol w tabsach? jak sądzicie? ktoś robił tak? jeżeli taki mix tych środków daje radę to napiszcie ile tabletek, przez jaki okres i jaka dawka. to byłby mój drugi cykl i jestem pewny, że zarazem ostatni.na pierwszy wziąłem samą dekę 7x200 rok temu.dzięki. szacun

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2004-02-06 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jestem amatorem siłowni i potrzebuje małej pomocy tzn. nie wiem za co i jak sie do tego zabrać (jakie ćwiczenia, jaki ciężar i ile razy podnosić). napiszcie coś od siebie a nie odsyłajcie mnie do napisanych juz porad itp. dam soga !!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2004-02-06 19:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam poprawic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i odstepów miedzy treningami. ostatnia regeneracje miałem 4 tygodnie temu i nie czyje sie przemeczony. a jak bede zapodawał wiecej kalorii niż potrzebuje to taz masa nie bedzie szła,czy bede sie poprostu zatłuszczał? a twoim zdaniem na moja wage 88kg to ile max kalorii ma zapodawac ,i czy to ze trenuje rano ma jakis wpływ na to ze idzie wolniej?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2004-02-06 19:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orientuje sie ktos ile stoi teraz gryf łamany w auchanie??? aha i jeszcze ile za kilogram obciążenia???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2004-02-06 20:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nadeszła pora na Fat burner'a ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenuje co 2 dzien w dni wolne od treningów aeroby itp. moja dietka to poprostu pilnowanie sie :] jem tyle ile musze i tyle ile uznaje jako minimum :] co ciekawe bardzo pomaga mi w tym hmb !!! 6x 500 mg w ciągu dnia daje naprawde super efekt ( głownie nie ciągnie tak do jedzonka ! ) do zrzucenia mam około 10 kg. jakie dawkowanie fat burner'a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2004-02-06 22:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na barki zeby nie obciazac plecow... napewno do takich cwiczen nie nalezy wyciskanie sztangi czy tam sztangielek...ale jest to jedno z podst. cwiczen na barki... nie wiem ile trenujesz...(domyslam sie ze chcesz osciagnanc mase) napisz cos o sobie to moze bede potrafił ci pomóc... a na kregoslup poprostu musisz uwazac najlepiej zaloz sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2004-02-06 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy ta dieta będzie dla mnie dobra???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie kieruj sie kolorem przy wyborze chleba a rodzajem maki z jakiej jest zrobiony." - a z to znaczy z jakiej mąki ma być zrobiony ??? 4 14.30 ryż 75g ser twarogowy /ile sera? dodaj warzyw z lyzka oliwy - ile prponujesz sera??? ile tych warzyw i jakich ??? " 6 przed snem odż białkowa system protein 80 olimp /ok a dokladnie o ktorej? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2004-02-06 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2004-02-06 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak wymaganych efektow - prosba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2004-02-06 23:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2004-02-06 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moj nowy trening jest poprawny? Prosze o porade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chętnie pomogę, ale uststematyzujmy te informacje: 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-02-06 23:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o trening Bardzo prosze WAZNE;)!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-02-06 23:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha - co trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-02-06 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2004-02-07 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coŚ o sobie zanim zapytasz o radę wg tego szablonu: dzięki informacjom, kóre podasz będzie można od razu przejść do konstruktywnej i konkretnej pomocy w twojej sprawie. 1.ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2004-02-07 00:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!efedryna!!!!!

    Temat
    Doping

    witam czy bral ktos kiedys efedryne.jesli tak to jakie efekty chodzi mi glownie o spalanie tluszczu po niej byly i jak ja najlepiej dawkowac i przez ile?????? pozdro zgory dzieki ps. !!!!!!!!!!post wystawiony w celach informacyjncyh!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2004-02-07 00:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix sterydowy

    Post
    Doping

    czyli 100 tabletek po 5mg każda. od drugiego tygodnia? przez ile 4-5 tyg? nie za małe dawki będą?podobno trzeba brać po 25mg dziennie, to dawałoby 35tab tygodniowo na długo te 100 tab nie starczy... czy winstrol w tab jest tak samo szkodliwy dla wątroby/żołądka tak jak meta?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2004-02-07 00:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)