SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Witam! Ile kosztowała by wysyłka/ kurier 60kg do Swarzędz k\Poznania? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2009-11-14 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i z czym ją zarzywać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak a podczas treningu ile pijesz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-01-20 19:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujdzie? 50% mięcha 50% z odzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile chcesz mieć na posiłek białka?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-07-18 20:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ile razy w tygodniu masz trening SW?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-09-26 22:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie żelaza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepiej udać się do lekarza, albo na pogotowie. nie wiem ile twoje dziecko ma lat ale raczej mu nic nie będzie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2011-09-25 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dla odmiany powiem, że takie połączenie jest dobre Jedziesz na stacku typu expand do tego dojadasz metkę albo z rana w dawce 10mg ;) i tak ciągniesz ile zdrowie da;) albo normalnie w mniejszej dawce niż na zwykłym cyklu przez 4-5tyg. Po takim cyklu clomid można sobie odpuścić, wystarczy jakiś booster teścia typu Jungle Warfare + dodatki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2008-11-22 09:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest w tym opakowaniu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2011-06-20 11:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj foto jest allegro ? ile z przesyłka np za 3 opakowania

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2011-06-20 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile sztuk masz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2011-06-21 00:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy w zrobieniu masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to i rezultaty. Jeżeli trenujesz intensywnie, spalasz więcej kalorii niż normalna osoba przy mało aktywnym trybie życia. Ostatecznie, sprowadza się to do tego, że to ile obecnie jesz, może wydawać Ci się, że to sporo, lecz tak naprawdę, nie dostarczasz odpowiedniej ilości wartości energetycznej, jakiej potrzebuje Twój organizm - 0 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2014-04-07 18:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i z czym sobie nie radzisz? Nie wiem na jakiej podstawie mam wybierać posiłki i dania, gdzie sprawdzić ile one mają kaloroi itp. Duman już nad tym drugi wieczór i nie potrafie tego ogarnać. ;(

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2014-09-04 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    5-6 posilkow co 2,5-3h Ale na jakiej podstawie mam obliczyć ile one mają mieć kalori?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2014-09-04 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Orientuje sie ktoś ile bede musiał zabulić za dietetyka?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2014-09-04 21:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa i gainer - sens stosowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko i gainery to uzupełnienie diety. Masz jakieś zapotrzebowanie na poszczególne składniki i jeśli nie dostarczasz tego z jakiegoś powodu z pożywienia lub poprostu lubisz to pijesz szejki i uzupełniwszy braki. Równie dobrze jedząc tyle ile potrzebujesz bez tego typu odżywek lub bez nie ma żadnej różnicy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2022-11-30 07:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa i gainer - sens stosowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W pierwszej kolejności rzeczywiście najważniejsze będzie to, ile spożywasz kalorii. Jeżeli bilans kaloryczny będzie dodatni, ale też odpowiednio, to oczywiście zbudujesz mięśnie. Ich ilość jednak zależna będzie od ilości białka. Bez budulca mięśni, na samych tłuszczach i węglowodanach ciężko będzie zbudować i regenerować mięśnie w odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2022-12-01 15:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa i gainer - sens stosowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy jak wyglada dieta ile będziesz uzupełniał z odzywek, nie da się pwoiedzieć czy się ulejesz czy nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2022-12-01 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka meta

    Post
    Doping

    sorki ale moje dane w profilu były sprzed poł roku, juz je aktualizowałem 1.WIEK: 20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 43-44 KLATA: 119 UDO: - TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2,5-3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8.TRENING: 4-5x w tyg 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2007-09-16 11:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozecie? cykl.

    Post
    Doping

    1.WIEK:24 2.WAGA:90 3.WZROST: <> 4.WYMIARY: - BICEPS: - KLATA: - UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: OK.5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - 200metki. 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: OK. POL ROKU. 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2008-11-03 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edek_91: Urządzenia tego typu z reguły nie dają takiego efektu jakiego się oczekuje, o ile dają jakiekolwiek efekty. Koleżanka po użyciu takiego urządzenia miała na dodatek jakieś problemy z brzuchem i skórą. Jednym słowem nie polecam Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-11-14 19:00:11

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2008-11-14 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daja tu jeszcze kawe lub herbate?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ahoj. Brałam AMP, ale bardziej jako pobudzacz przedtreningowy. Na początku fajnie pobudzało i człowiek się mocniej pocił, co przy mnie zmarzlaku to dość niebywałe. Żeby było fitnessowo... kto gadnie ile ona ma lat? Zmieniony przez - Grasik w dniu 2009-03-10 21:17:57

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2009-03-10 21:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)