ile

tak aby pokryly 3 bulki warstwa powiedzmy 3 minimetry nie wiem ile tyle sera wazy waga ..:: Memento mori ::..

Wie ktos gdzie to kupic ? I za ile ? ...by wygrać z ciężarami, trzeba najpierw wygrać z samym sobą...

OK - wielkie dzieki. Jak sprawdze maksy to podejme decyzje ile dokladnie i jakich skokow zrobic. Najwazniejsze ze upewniles mnie ze dobrze sie domyslalem jak powinno to byc... A wogole to wszystkiego najlepszego bo jezeli dobrze widze to dzis masz swoja rocznice na forum ! Imponujaca statystyka jak na rok ! Oby tak dalej :) ps. Szkoda ze tak [...]

Wejdz sobie na http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/ASP/WszystkieProdukty.asp tutaj mozesz latwo policzyc sobie klorie a takze ile bialka

[...] 3 plastry sera bialego tlustego 3 male kawalki masla 14 tunczyk z puszki 1/2 szklanki 2 szklanki mleka platki owsiane 4 lyzki trening 15 30 wafle ryzowe (ale ile to nie wiem dobze by bylo jak by ktos mi napisal ile mam ich zjesc) 16 2 szklanki mleka 2% kaka 4 lyzki piersi z kurczaka 100g 18 owoce warzywa i to co rodzice [...]

a jeszcze pytanie... ile siedzi thc w moczu, a ile we krwi?? palilem tylko 2 razy i to baaaaardzo malo. po jakim czasie MNIEJ-WIECEJ moge byc czysty?? moze podac na zas... z gory dzieki za szybka odpowiedz Tak to bywa....- raz sie tonie, raz sie plywa

Badu a ile znasz ludzi, którzy by przeżyli ten rzut głową o glebę z początku walki (o przetrwaniu pozostałej reszty, kiedy Sapp skakał po Mino, albo robił G&P nie wspomnę). Na koksa proponuję przede wszystkim uderzenia na wątrobę, a jak się nie uda...to ch...niech się dzieje co chce i frontalny atak Your flesh is soft. My fists are [...]

ja raczej nie patrze na wielkość...choć wiadomo lepiej jak jest większe ale ważne żeby było proporcjonalne do reszty... podaj wymiary od jakich zaczynales i ile cwiczysz Założyciel Mafii / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

a glukoza ile kosztuje i ile jej sypać do szklanki? http://www.pajacyk.pl ~~~~~~ Ja ten nick po pijaku wymyśliłem, wiem, ze głupi! ~~~~~~ ..::<---->::..

mam pytanie ile superki potrzebowalbym na 1 cykl

Byl kiedy film jak Mr.UTHA (kulturysta) walczyl z gosciem od bjj no i wygral ten od bjj, ile walk bylo gdzie wygral kulturysta nie wiem bo fani bjj pewnie wszystkie kopie usuneli (no to mam bana w dziale). A mysle ze zwykle kosy nie maja szans bo podnoszenie stali to nie to samo co SW, a co do pudziana to nie wiem czy bylo by tak latwo go pokonac [...]

Daj mi troche info o sobie Ile trenujesz czasu, co trenujesz, jaki jest cel treningowy, jaka dieta, ile masz tych odżywek ilościowo ? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

ehhehehehe dobre no ,a tak z ciekawosci pytam ile ci poszlo po tym cyklu heheheeh

[...] chciałem zacząć trenować nad sylwetką ale nie miałem za bardzo motywacji i sobie wymyśliłem że to będzie dobre ale na razie robie po 10 kiedy tylko mogę nawet nie liczę ile razy dziennie i jest dobrze oby tak dalej aa i skombinowałem sobie sztange 27 i 30 i 17kg i też sztangielki 4kg......... noto jak mam ćwiczyć nimi żeby było mi lepiej [...]

ja od jakiegos czasu wyciskalem z mostkiem, doszedlem do 110 kg, ale czulem sie jakos inaczej, bo wsumie bralem tyle ile kumple, ale oni w seriach wiecej powtorzen niz ja robili i wogole i sprobowalem bez unoszenia sie i 102,5, ale chociaz sprawiedliwie;)

Moze kreatyne 500g vital max-a, ile wtedy mnie to bedzie kosztowalo, kurcze chociaz troche sie boje vitalmaxa aczkolwiek z drugiej strony jest tansza ehhh ?? ----------------------------- Pozdrawiam, Michał

Halucyn Po prostu chcę dostosować wszysko do Twoich potrzeb i możliwości na tyle na ile się da a nie jechać z automatu oklepane dawki, które się sprawdziły w być może innych niż Twoje warunkach ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-01-06 20:06:37

Podaj ile masz lat - najepiej wypełnij profil klubowy ktory znajduje sie nad twoją wypowiedzią , powiedz czy nie masz zadnych przeciwskazan do trenowania i co chesz dokładnie osiągnąć? Robiąc pompki to wykształcisz troche klate i triceps chcesz pracowac nad całą sylwetką - polecam ,czy tylko klatą -to by bylo złe rozwiązanie . Już ktoś Ci [...]

[...] O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: _______________________________________ 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost _______________________________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz [...]

[...] O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: _______________________________________ 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost _______________________________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz [...]