SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • zaburzenia miesiaczkowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i co ma na celu przepisywanie kolejnych środków. Zatrzymanie miesiączki nie musi wiązać się z siłownią i zmianą w diecie, co więcej - to wydaje mi się nieprawdopodobne, o ile nie stosujesz przy tym drakońskiej diety. I przejdź się do innego lekarza... są lekarze i lekarze... upewnij się Koniecznie będziesz musiała zrobić badania (krew, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8487 Data: 2003-11-25 11:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chore ścięgna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kondycje sciegien napewno poprawi glukozamina, lecz co do cwiczen/rodzaju schorzenia niewiele moge Ci pomoc nie wiedzac praktycznie nic o Tobie 1. ile masz lat 2. ile czasu cwiczysz 3. kiedy zaczely sie problemy ze sciegnami 4. jakie leki przyjmujesz 5. co dokladnie powiedzial/orzekl lekarz odnoscnie Twojego problemu Pozdrawiam, Mawashi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2003-11-25 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain fast czy ultimate whey gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a za ile mozna go najtaniej kupic ??? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2003-11-25 11:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złożonych/podstawowych (oznaczenie "PROG")czyli zwiekszamy obciążenia w każdej kolejnej serii, a w dwóch ostatnich (3 i 4 lub 4 i 5 lub 5 i 6-zależnie od tego ile serii wykonujemy w danym ćwiczeniu) stosujemy TAKIE SAMO. -w ćwiczeniach izolowanych stały ciężar [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 11:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc! Chcialbym sie Was spytac i prosic jednoczesnie o rozpiske dobrego planu treningowego skupiajacego sie glownie (o ile nie wylacznie) na rekach (biceps, tripceps...) i klatce. Cwicze juz dobre trzy miechy. Rezultaty sa bardzo dobrze widoczne. W chwili obecnej trenuje na kreatynce. Jednak chcialbym wiedziec, czy dobrze robie, czy moj program [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-11-25 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-11-25 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz Trening

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] warto bylo.Szkoda tylko, ze musielismy w nocy, w mroku, w deszczu i w chlodzie isc 16 km do Jeleniej Gory, a tam czekac cala noc (5 godzin)na autobus do domu.Ale jak juz mowilem warto bylo, bo nie wszystkiego mozna sie nauczyc z ksiazek.Dlatego zachecam cie do zapisania sie na cos (chociaz karate nie polecam). A oto moj trening: Poniedzialek, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2003-11-25 11:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na imprezie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem ile kwasów omega-3 ma olej lniany, ale wielonienasyconych około 70% wagowo. A wielonienasycone są zdrowsze od jednonienasyconych. Ktoś powinien je przetestować i wypowiedzieć się!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2003-11-25 12:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tani sprzęt z hipermarketu i ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko nie wpuszczaj na niego 90 kg-wego braciszka- o ile takiego masz ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2003-11-25 12:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIGIL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy w Polsce mozna kupic lek Vigil? Jesli tak to ile on kosztuje? Podobno piloci Amerykanscy latali mysliwcami na tym leku 72 Godziny Non- Stop i wykazywali 100% sprawnosci ficzycznej i umyslowej. Matura mi sie zbliza wiec wolalbym wziasc cos takiego niz przereklamowane tauryny,Gurarany czy inne wymysly. -------===!POLISH+POWER!===------ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10424 Data: 2003-11-25 12:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Jak to obliczać? Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] często przesiaduje na tej stronie. Dzięki niej uświadomiłem sobie, że dieta jest naprawde ważna i zaczynam sobie taką układać. I tu moje pytanie: Jak mam sobie obliczyć np. ile białka,ww, i tłuszczy ma kotlet schabowy itp? Jak ktoś ma pojęcie jak to obliczać to proszę o odpowiedź. Z góry dzięki. Staraj się być najlepszy, rób więcej, niż możesz, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2003-11-25 13:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ta witamine c mam o ile zwiekszyć? Pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11638 Data: 2003-11-25 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie jest pewne koło 20:00 - 6 kromek + 6 szynki i 6 sera - herbatka No i mam 80 niedostatku białka. Proszę o radę - gdzie mam i co mam dodać żeby było więcej białka, no i jaką najlepiej kupić odżywkę białkową i kiedy i ile jej brać. Wchodzi w grę kasa do 100 zł! Więcej boję się inwestować jak to nie przyniesie rezultatów... Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem kretke glute i bialko co teraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie kupić. Oprócz tego możesz używać aminokwasów (w sumie jak fundusze Ci pozwolą to cały czas). Poza tym po treningu do aminokwasów wypij sobie np. carbo. Nie wiem ile czasu ćwiczysz - czy jest sens używać teraz bardziej wyszukanych substancji. Kreatynę używaj cyklicznie - jeśli już minął wystarczający długi czas to możesz brać teraz. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2003-11-25 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] funkcjonowac od poczatku przyszlego roku. Mam kilka pytan do osob ktore sie tam wybieraja badz ukonczyly (najbardziej interesuje mnie wroclawski zmech) pierwsze pytanie ile wynosi zold w 1 roku badz jakie sa wymagania pod wzgledem oswiatowym i sprawnosciowym przy naborze? SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 14:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Co ty opowiadasz na termie przytyles 5 kilo ?????!!! Czy ja dobrze ciebie zrozumialem .Jaka ty ta terme bierzesz ???? Ile tabsow dziennnie .??? Panika Matka Wynalazku

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - moim zdaniem - ocencie to :]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jesli ma ci tutaj ktos pomoc to odpowiedz na te pytania : 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2003-11-25 16:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pytań do

    Temat
    Doping

    kiedy dołączyć tamoxifen cykl omnadren 1 amp tyg przez 5 tyg warto dokładać mete (tylko20 tabl).Kiedy może pojawić się ginekomastia tydzień po ile? Miętus

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2003-11-25 17:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem sobie kupić odżywki na mase ale nie jakie, jak to dawkować i ile kosztują. Które Są Dobre !!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2003-11-25 17:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bandaz a rozmiar uda

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiecie co mnie najbardziej denerwuje w tym sporcie ? Pomyslcie sobie ile razy owinie sie bandazem zawodnik z wagi 52kg, a ile razy jest w stanie to zrobic zawodnik z wagi +125 kg. bardzo mnie to wkurza bo temat dotyczy rowmniez mnie. nie jestem w stanie sie owinac dobrze bandazem bo obwod mojej nogi tuz pod kolanem to 53cm kolano ma 48cm a tuz nad [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2003-11-25 17:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)