SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Tyle owsa to koń nie zje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6000 kalori trzeba być mutantem aktywnym jakimś ;> 6000 kalorii to juz nie dal mnie, chodzil bym jak naćpany mamut ---- "odpowiedział domer w tym temacie w 2006 r ile jest białka w białku jednego jaja a tu masz ile jest białka w całym jaju " Od 2006 roku jajka mają więcej białka Zmieniony przez - poppe w dniu 2010-01-16 16:42:33

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-01-16 16:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile wina kupić setke czy ile?? i jak brać ?? i na odblok po takim cyklu sam clomid wystarczy?? czy jeszcze coś innego dokupić?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2010-01-16 17:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby były zmkinęte to może i tak. Ale towar otwarty, z drugiej ręki dla mnie traci połowe wartości. nO ale może znajdziesz jelenia. I nie jest ważne ile ty dałes tylko ile to jest warte na rynku. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2010-01-16 17:27:55

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-01-16 17:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na 30min przed nic nie polecam bcaa albo kawa na pobudzenie 1 tak możesz spróbuj ziół 2 możesz ale lepiej od razu dać na teflon 3 najlepiej rano albo po treningu ile ??? ile chcesz od tego on jest

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 17:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Zestaw dla pakera %)!

    Post
    Targowisko

    ile za maszynke i sluchawki osobno sobie liczysz a ile razem ? i podaj kontakt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2010-01-16 19:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    ile już dni jesteś na ckd? ile wykonałeś razy trening i aeroby? i jak sie czujesz? słaby , totalnie wypruty, brak chęci na trening, aero?

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Nutrition+kreatyna 100%

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wypij po treningu z wodą dodatkowo możesz dodać CARBO PUR (bezsmakowe) do białka i zrobić sobie Bulka lub gainera bo sam ustalisz ile ma być białka a ile węglowodanów. a po godzinie Posiłek. I możesz dodać Białko przed Snem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-01-16 23:24:31

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2010-01-16 23:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszczę jakieś propozycje? a jak z tym odblokiem ile raz w tyg i ile po cyklu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2010-01-17 09:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubezpieczenie/insurance auta UK

    Post
    Polacy za granicą

    ile massz prawko i gdzie mieszkasz i ile masz lat jak ponizej 25 to drogo sprawdz na www.confused.com.uk czy jakos tak

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2010-01-17 11:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, cel sila i masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za odpowiedź s.m.p.a. i dalej... ad posilek 1 dzielic pierwszy posilek to nie problem, mam wyczesana ladna mala wage :) ad posilek 3 mrozonki sa fajne ile trzeba je rozmrazac a to zajmuje czas. nie lepiej warzywa z puszek? chociaz mmm kalafioru czy brokul to ze swieca szukac, jezeli takie sa; ad posilek 4 owoce wyrzuce z przed treningu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2010-01-17 17:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- filmik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] było jojo. ważąc masakrycznie dużo, idę sobie ulicą i nagle do głowy wchodzi mi pomysł... przez 100 dni będę jeżdził na rowerze. Od pierwszego dnia zapisywałem codziennie ile jeżdziłem i ćwiczyłem, kiedy widzisz to, nie chcesz stracić choćby jednego i dnia. kiedy rano po 2 godzianc schodzisz z rowerka, nie ma mowy o tym by sie napycac [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw startuje z internetowym i sprzedaza na allegro to wszystko zalezy od tego ile funduszu wyloze od siebie i ile dostane z dofinansowania (urzad pracy, ue) dobra do wieczora, jade na poznan

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 18:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na sprzedaz!!!

    Post
    Targowisko

    ile za storm +shock ? animal pak ile ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2010-01-17 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3 dniowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (15,12,10,8)" 12 serii wystarczy w zupełności, przy plecach "wznosy barków (12, 10, 8, 6)" zastąp drążkiem i rób drążek jako pierwsze ćwiczenie 4 serie ile dasz rade, przy bicepsie "uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej (12, 10, 8, 6)" zastąp uginaniem ramion ze sztangielkami stojąc z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-01-17 23:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drążku nachwytem RDL Wiosłowanie nachwytem Podciąganie liny wyciągu dolnego Uginanie ramion stojąc Szrugsy Jeżeli takie coś by mogło być to pozostaje pytanie po ile serii i ile powtórzeń robić. Czy to ma być w rampie czy wszystko ma być ustalone. Ułożyłem jeszcze opcje tak jak napisałeś Push1 Przysiad Pompki na poręczach Push press [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2010-01-17 23:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W ćwiczeniu B użyłem obciążenia 17,8 kg. Nogi musiałem oprzeć przed sobą ze względu na wysokość taboretów z których korzystałem. Pierw zmierzyłem, ile w ten sposób tracę obciążenia (ile przejmują go nogi) Wyszło 14-17kg według mojej wagi. Więc wrzuciłem obciążenie do plecaka i powtórnie zważyłem nogi, waga się wiele nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2010-01-18 00:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś z tym bo na pewno nie jest to jedyny taki incydent. pzdr. s.m.p.a. sorry ale nie zgodzę sie z twoja teza. "Każdy ma jeden głos i tego sie trzymajmy. Nie wiem ile razy trzeba upominać, ale zrozumcie że nie walczymy o życie " tak ale nie wiemy ile osób zgodziło sie na układ a to ze nie walczymy o życie niczego nie zmienia. [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16724 Data: 2010-01-18 14:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy apteczne

    Post
    Doping

    koledzy ile kosztuje metanabol w polskiej aptece???wiem ze o cenach sie nie gada na forum ale powiedzcie to jakos tak zebym zrozumial ile:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7300 Data: 2010-01-18 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Starcie kilka pytań :)) Sogi ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a Odrazu soga;)za zaintersowanie ;) koncze juz swoja diete, mam pytanie odnosnie Gainetra (mutant mass) ile mam tego wsypywac w mutancie byla miarka, ile miarke mam wrzucic? i jaka iloscia mleka moge to zalewac czy moge zalac do pelna shakera ? i jeszcze mam tabletki BCAA kiedy je zazywac i jaka dawka?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2010-01-19 07:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Starcie kilka pytań :)) Sogi ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Asterixnh musisz poszukać w dziale opinie o suplach bo niestety nie wiem ile ma ta miarka co do bcaa, przed po treningu czy z rana zależy ile masz tego bcaa i czy dysponujesz funduszami

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2010-01-19 07:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)