a jak proporcje ile wody do 100g owsianych byscie polecali? i jakie owoce zeby nadac temu smak da sie kupic jakies male kawaleczki zurawin lub innych?
Mam jeszcze jeden problem- moglibyście mi powiedzieć ile wody potrzebuje do rozpuszczenia 1 porcji Xpanda (18g)
Twoje pytanie jest z rodzaju dylematów: Chcę mieć kabriolet kombi z przyspieszeniem 8 sec do setki i homologacją ciężarową SW będą utrudniać robienie masy, zobaczysz ile wody będziesz tracił po intensywnej sesji na ringu. Poza tym, nie da się robić objętościowego treningu całego ciała i nast dnia być świeżym i lekkim na treningu, błagam, logiki [...]
Jeśli liczyłeś, że w ciągu paru dni spuchniesz, jak dzik po kreatynie, to faktycznie możesz czuć się zawiedziony. Jednak uspokoję Cię i powiem, że to tak nie działa. Ile wody pijesz w ciągu doby? Kreatyna działa, o to się nie bój. Pilnuj miski i trenuj, a nie wypatruj opuchlizn.
bez kitu wiele jest ludzi ze ma np 40 w bicu poprzebywaja cały dzień na słonku mało płynów spożywają iweczorem sobie mierzą a tu psikus..........39 :PP mysle że to chodzi o to ile wody masz w organizmie
to juz inna sprawa jednak nie do sprawdzenia imo, wszystkie dane podane sa dla surowych produktów, nie wyliczysz ile wody bylo bo wystarczy inny czas/inny rodzaj obrobki i waga bedzie rozna, nie ma co sobie glowy tym zawracac ;-)
Mam jeszcze pytanie??? Ile wody powinienem pic podczas diety bo wiem ze jest ona waznym elementem w odchudzaniu.
500g kreatyny vitalmaxa - 50zł 900g tej samej kreatyny - 90zł do tego carbo - kieruj sie ceną bierz powiedzmy 3-4g 30min przed treningiem i tyle samo od razu po treningu.do dawki po treningu dodawaj 20-30g carbo ile wody?300ml wystarczy
Ile wody na 30 g glukozy w proszku? wystarczy szklanka 250 ml? Jedyny sposób by znaleźć szczęście to dawać dla samej radości dawania.
A ile wody można nabrać to nikt ci tego nie powie
ok dzięki;] a ile wody trzeba pić dziennie podczas cyklu??
Ile wody ciężko powiedzieć, myśle że 5-7L płynów dziennie, a i tak zdażały się momenty, że mocz miał ciemniejszy odcien. Poprzebudzeniu bywało, że przy pierwszy oddaniu moczu było czuć szczypanie, no ale nie będe nastawiać budzika w nocy po to aby się napić. Jestem już 1.5 tyg po ostatnim szocie trenu - barwa moczu wrociła do normy, twardość [...]
Masz racje... Moglem tak zrobić.. No cóż trudno.. A jeszcze mi powiedz czy skoro już ten gainer jest przygotowany to moge go wypić tak na noc? Czy lepiej poczekać. Ale też nie chce się otruć bo nie wiadomo czy się czasem nie zepsuje przez noc bez powietrza, chociaż moze go otworzyć? I ile wody polecasz? I jaką? do gainera.
Dołączę się do pytania. Jak np. odstawię kretę, która zatrzymuje wodę ile wody zejdzie i czy zejdzie ?
Może hcg musisZ odstawić ile wody pijesz Może za dużo i się odwadniasz jak dieta wygląda bierzesz jakieś witaminy minerały ? Przyjrzyj się wszystkiemu ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2024-01-11 09:43:43
mam jeszcze jedno pytanko a mianowicie. w jakim celu bierze się z kreatyną w proszku glukoze ??? i co można dodać dla smaku do kreatyny ( sama nie jest za smaczna) ??? acha na jedną porcje potrzeba jedną łyżeczke do herbaty na ile wody ???
mam jeszcze jedno pytanko a mianowicie. w jakim celu bierze się z kreatyną w proszku glukoze ??? i co można dodać dla smaku do kreatyny ( sama nie jest za smaczna) ??? acha na jedną porcje potrzeba jedną łyżeczke do herbaty na ile wody ??? ???
[...] Daj jednorazową dawkę 40 mg furosemidu pod język i po pół godzinki idziesz siusiu raz, potem drugi po godzince. Wejdź na wagę przed i po oddaniu moczu to będziesz wiedział ile wody zeszło i czy to cię satysfakcjonuje. Furosemid nie powinien wpływać mocno negatywnie na potas ale co do kontrolowania aldosteronu to się nie wypowiem. Ja odczułem [...]
Możesz mieszać wszystko w jednej porcji, bez różnicy ile wody dodasz. Możesz nawet zjeść na sucho nie będzie to miało większego znaczenia. Pozdrawiam
pij wode jak chce ci sie pic nie ograniczaj jesli jestes spragniony, ale tez nie pij na sile twoj organizm lepiej wie ile wody potrzebuje lepiej od specjalistow z SFD , nawet lepiej od ekspertow
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
