ile to 50mg

1. WIEK: 32 2. WAGA: 86.5 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 122 +/- -udo: 72 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15+ lat 6. DIETA: zbilansowana 3800kcal -białko: 2,4-2,8g -węglowodany:4-5.5g -tłuszcz:0.3-0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ~8 lat temu prop+wino / enan+tren potem naturalnie - ostatnie 3msc winstrol+oxa 8. [...]

1. WIEK: 37lat 2. WAGA: 87kg 3. WZROST: 174cm 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka: 126cm -udo: 63cm -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: (liczone z produktów, nie na kalkulatorze typu fitatu) -białko: 270gDT / 300gDNT -węglowodany: 300gDT / 200gDNT -tłuszcz: 25gDT / 40gDNT 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl – test E solo [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 81 3. WZROST: 166 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Brak -białko: 2.5-3g -węglowodany: mało -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten jest pierwszy 8. TRENING: Split 3 dyniowy. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

[...] się przygotować odpowiednio do zejścia i odbloku . Mam podreką clomid 50mg-Tab(24 tabletki),słyszałem też o HCG ale nie wiem z tym co i jak (chce wiedzieć jakie dawki i co ile,przez jaki czas),nie wstrzykiwalem też HCG podczas cyklu. Popelnilem też błąd po nie zrobiłem badań przed cyklem oraz podczas cyklu, planuje zrobić badania po cyklu (ale [...]

[...] one spyierdalają albo takie mam wrażenie %-) Ciągle też sie ucze odpowiedniej techniki pod siebie w ich treningu. Wincol, ten 2gi estradiol w PL bardzo ciężko jest zbadać o ile wg jakikolwiek lab to oferuje... zbijać go tez zbytnio nie ma czym %-) jedynie co to można go spowodować nieaktywnym stosując tamoxifen/nolvadex. Mi przy 50mg e2d zaczelo [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 108.5 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 114 -udo:68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 2900kcalw -białko: 220 -węglowodany: 310 -tłuszcz:75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan,Master,npp,wino, ON od 1.5r 8. TRENING: PPL 6 dni trenuje 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

[...] nadwyżce póki co? Przy mojej aktywności moje zero kaloryczne (w sensie trzymanie wagi) to mniej więcej 2500kcal, obecnie mam w diecie ok. 2700kcal. Jeśli robić redukcję, to ile zejść z kaloriami? Nie wiem czy poziom test ma tu coś do rzeczy, stąd moje pytanie. Generalnie nadal chcę budować masę, więc nie zależy mi na utracie wagi, przede [...]

Badanie prolki nie masz ? E2 trzeba też unormować co masz i ile czego masz do pct? Prolka obecnie 153.2 mIU/L przy skali 86.0 - 324.0. Estradiol gdy bralem 0,5 tab exe e4d to mialem w dole normy, wiec teraz odpuscilem jeden i biore 1/4tab, strzelam ,ze bedzie srodek normy. Mam: - HCG 5000 j (Zivafert) - HCG 5000 j (magnyl 5000) - HCG 2500 j [...]

Niestety testosteron nie jest złotym środkiem na wszystko.. ciężko jest dopasować odpowiedni protokół leczenia pod siebie. Na pewno prolaktyna jest zabójca libido i samopoczucia musisz sam zobaczyć z jakim poziomem najlepiej się czujesz. Ile tej wody konkretnie pijesz na zbicie hemakrotytu dziennie 3, 4 l? Narazie bym kontynuował leczenie bo jak [...]

1. WIEK:22 2. WAGA: 110 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka:118 -udo:70 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2l 6. DIETA: Masa -białko:260g -węglowodany:420g -tłuszcz:120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x Enan solo 300/500mg , Prop+ npp 8. TRENING:6x Week PPL 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] prl. Jak test w górnych granicach to ew. zbijam e2 i prl do widełek i wchodzę na: 1-2 clomid 100mg 3-58 clomid 50mg Łącznie 60 tabs po 50mg W połowie clomida i pod koniec badania. Następnie 4 tydz po odstawieniu clomidu powtórka. Pytanie czy dodwać tamox. Kiedy i ile. Proszę o pomoc Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=14

1. WIEK: Prawie 38 2 WAGA: 97 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 8 lat, ostatnie 3 guma+hantle (delegacje) 6. DIETA: JEST!!! 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -Sporo, właściwie TRT. Czasami testa na chwilę odstawiam 8. TRENING: 3xFBW 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

Cześć, 1. WIEK: 29 (30 w lutym) 2. WAGA: 81 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2018 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1szy cykl marzec 2018-listopad 2018, enan 350-600mg, potem dołożone wino ok 30-40mg. 2gi cykl w 2020 kwiecień-czerwiec, 100-125mg [...]

Cześć, 1. WIEK: 29 (30 w lutym) 2. WAGA: 81 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2018 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1szy cykl marzec 2018-listopad 2018, enan 350-600mg, potem dołożone wino ok 30-40mg. Potem długi mostek ok 250mg tydz. Następnie [...]

[...] w ciągu tygodnia. Dołożyć coś do tego masteronu z posiadanych rzeczy, a może coś innego lub zrezygnować z masteronu a brac coś innego? Ja nie znam się kompletnie na tym im dłużej czytam o dopingu tym mniej wiem. Chciał bym konkretnie co kuc i ile by było szybko efektywnie i z możliwie jak najmniejszymi szkodami dla organizmu. Z góry dziękuję.

Wiek 26lat Waga 93.4kg Wzrost 178 Obwód ramienia ostatni raz na redu 41cm Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni ok 6lat z przerwami mniejszymi regularnie ok 2 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3k kcal 27%B T18% WW 55% Ile i jakie przebyte cykle sterydowe -jak wyżej 6msc prom 50mg e2d plus 2 MSC [...]

Cześć Wszystkim, Po pierwsze chciałbym się przywitać! Jestem z Dąbrowy Górniczej. Wracam kolejny raz po dłuższej przerwie. Chce coś ze sobą zrobić: zrzucić parę centymetrów z pasa, później budować mięśnie. Generalnie mam problem ze zrzuceniem brzucha, mam zespół metaboliczny. Nie chcę ćwiczyć na sucho. Wróciłem na siłownię w sierpniu br i [...]

[...] gdzie gorzej śpię przyjmowałem ashwagandę sport+ i magnez + b6. Pytanie czy tej witaminy b6 nie będzie za dużo i nie bedzie ona szkodziła? Z samego magnezu wychodzi jej 1400% RWS. Jest to jakieś 21mg na dobę b6. Niby w internecie jest napisane, że od 20-50mg jest bezpieczna, ale wolę sie upewnić. Nie wiem dokładnie ile jej przyjmuję z jedzenia.

Witam koledzy. Chciałbym prosić o pomoc w analizie cyklu W listopadzie zaplanowałem sobie cykl propionat + wino ( tabl ) + masteron A więc tak zacząłem cykl 9 listopada od 50mg masteron e2d, po tygodniu zwiększyłem do 100mg e2d i dołożyłem wino w tabl 30mg 3x1 rano, pop wieczorem. Z uwagi na to że opuźniła się dostawa propionatu jechałem bez [...]

Cykl 1. WIEK: 32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: uzupełnię -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: push/pull/legs 3-4/week -> docelowy split jak przejdę na treningi 5/week 9. CEL CYKLU: rekompozycja - docelowe [...]