SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na kg

  • Wywiady po PRIDE SHOCKWAVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wie ktoś ile ważył Hunt w tej walce ? Na sherdogu podają, że waży 113 KG, na mmauniverse 127 KG. Jeśli ta druga jest bliższa prawdy, to rzeczywiście leżenie pod gościem cięższym o ponad 20 KG jest niezłym przeżyciem...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7604 Data: 2007-01-04 12:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kieruje do solarosa jako autora tematu i wkręconego w temat - solaros co myslisz o zestawie: T-Bol x 2 Prometheus Rising MAN x 1 Blue Up Stim Free x 2 Lean FX x 1 MZB Olimp ile dusza zapragnie wszystkie te rzeczy już mam, zanim "eksperci" zaczniecie nadawać, że zmarnowałem pieniądze zaznaczam - fartownie te gadżety nie kosztowały mnie [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 14:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] żelaznych krążków, których obecność wydaje się obowiązkowa na mistrzostwach w maksymalnym i wielokrotnym wyciskaniu sztangi. Tylko teraz w ramach TREC GAMES dowiecie się, ile razy człowiek jest w stanie wycisnąć ciężar własnego ciała i czy dorówna w tym mrówce, która podnosi dwadzieścia razy większą masę od wagi własnego ciała. Trec Strong Man [...]

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pisze ze wszyscy zawodnicy wala kosmiczne dawki ale większość jest na kosmicznych a reszta na "duzych" Kilka dni pisałem właśnie z jednym z guru ;-) yt i insta i pisałem że lece teraz delikatnie 5 jm hgh 2*5 ślin 20 provi 200 deki 250 testa co 2 dni to się śmiał czy na mostku jestem :-) a zapomniałem jeszcze 30 osty %leci Ja pisałem z [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 17:08:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie pisze ze wszyscy zawodnicy wala kosmiczne dawki ale większość jest na kosmicznych a reszta na "duzych" Kilka dni pisałem właśnie z jednym z guru ;-) yt i insta i pisałem że lece teraz delikatnie 5 jm hgh 2*5 ślin 20 provi 200 deki 250 testa co 2 dni to się śmiał czy na mostku jestem :-) a zapomniałem jeszcze 30 osty %leci Ja pisałem z [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 17:20:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] przysiad i dla łatwego liczenia robisz 100kg x10 pwt. i siła nie idzie, kilka tygodni. Masz trzy robocze. W najbliższym treningu, w ostatniej roboczej daj 110 i nie myśl ile masz zrobić, tylko rób. Jeżeli to kwestia psychiki, po jednym czy kilku treningach może nastąpić przełom. Według mnie to nie kwestia psychiki, bo ja się nie boję ciężaru. [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysiad i dla łatwego liczenia robisz 100kg x10 pwt. i siła nie idzie, kilka tygodni. Masz trzy robocze. W najbliższym treningu, w ostatniej roboczej daj 110 i nie myśl ile masz zrobić, tylko rób. Jeżeli to kwestia psychiki, po jednym czy kilku treningach może nastąpić przełom. Według mnie to nie kwestia psychiki, bo ja się nie boję ciężaru. [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 19:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na cyklu potrafie nabrac masy do 140 + a potem zredukowac ile sie da i co roku widze ile miecha przybylo w tym roku +4 wiec moim zdaniem bardzo dobrze w rok wiecej jak 5 kg miecha nie zrobisz nie ma opcji takiej

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 17:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na cyklu potrafie nabrac masy do 140 + a potem zredukowac ile sie da i co roku widze ile miecha przybylo w tym roku +4 wiec moim zdaniem bardzo dobrze w rok wiecej jak 5 kg miecha nie zrobisz nie ma opcji takiej To jakim cudem np nie raz widzisz zwodnika w kat do 212 a nastepny rok wchodzi do open i 10kg cieszy w rok, klamstwo? :-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 18:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie to przekladac na rezultaty. Ale wg mnie zwiekszanie dawki znacznie bardziej przeklada sie na efekty uboczne. Trzeba znalezc equalibrium. Robisz badania i bijesz tyle na ile organizm Ci pozwala. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2020-04-26 20:33:42 Przemek progresuje na 250-500 testa wiktor leci 500 testa oba chlopy po 115+kg %-) Dejwik [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-26 20:40:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] gram testa to podstawa cyklu. A wiadomo że te przyrosty są na tyle wolne że na sprawdzenie czy lepiej idzie trzeba dużo czasu i do tego jeszcze zrobienie redu żeby zobaczyć ile miecha z tych dodatkowych kg przyszło. Do tego im większym się jest to niby ciężej o przyrosty. Do tego tyle innych zmiennych jak dieta, trening i regeneracja że im [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-20 17:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czytanie ze zrozumieniem się kłania. W poście chodzi o to czy dołożyć ok. 150mg testa czy dołożyć 175mg NPP. Dawki podane na potrzeby, by nie było odpowiedzi typu: "Zależy ile teraz masz tego testa, bo za dużo testa to też źle". A domyślam się, że miedzy 1,5g testa a 1,65g testa nie ma wielkiej różnicy - a przynajmniej takiej, jaka jest przy [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-19 18:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak dermatolog mi mówiła , najwyżej zejdę z dawki.Co przy mojej dawce kumulacyjnej 150mg/kg x 80kg i 20mg daje 600 dni gdzie do ch**a ;p w rok bym chciał to skonczyc o ile będzie mi dane. Michass u mnie to jest trądzik od kilkunastu lat.Test ma niewielki wpływ na niego choć jakiś tam na pewno wywiera .Nadeszła pora zrobić z tym porządek.Na [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-21 17:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak dermatolog mi mówiła , najwyżej zejdę z dawki.Co przy mojej dawce kumulacyjnej 150mg/kg x 80kg i 20mg daje 600 dni gdzie do ch**a ;p w rok bym chciał to skonczyc o ile będzie mi dane. Michass u mnie to jest trądzik od kilkunastu lat.Test ma niewielki wpływ na niego choć jakiś tam na pewno wywiera .Nadeszła pora zrobić z tym porządek.Na [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-21 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on mowil na jednym ze swoich filmow, ze jak byl mro i musial co roku dokladac to jadl okolo 100g bialka na posilek i takich posilkow mial 6, nie mam pojecia ile on wazyl, na scenie kolo 130+kg a na masie kolo 150, czyli by sie zgadzalo +/-

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-14 02:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 96 na 93 kg okolo, ladnie zeszlo, mialem teraz od czwartku do niedzieli wyjazd w gory, jedzenie po knajpach, jakies slodycze wjechaly, piatek sobota potanczylem i wrocilem chory niestety, pozniej dalej slaba szama i rowny tydzien odkad bylem ostatni raz na silowni, waga stoi 95-96, jaki zrobic trening, moze przez kilka dni trening calego [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 02:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wciagaja inne suple, teraz taki przemial w tym biznesie ze glowa mala, ze firmy sobie wzajemnie swinie podkladaja, kto pamieta szczura w mypro i odrazu obroncy drogiego treca sie rzucili? bo ktos otworzy opakowanie, wrzucil zwierzaka i strzelil fotke, tak mozna zrobic z kazda firma, a afer z soja czy zj**ana i nieprawdziwa etykieta bylo ile? %-)

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-03 17:14:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Znajomy Dunczyk 152 kg 190cm Ile trzeba jesc zeby tyle miesa utrzymac /SFD/2020/2/19/fb33f02840174c85ab42ba85cca63ad5.jpg Na scenie drugim znajomym,czarny 120kg,Po naderwaniu bica wracal na scena 5 lat. Jedzenie chyba 10razy na dobe :) /SFD/2020/2/19/4d5fbad646914e0cbcbcc46f6d7c6fc8.jpg Zmieniony przez - snara w dniu 2020-02-19 16:44:08

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-19 16:43:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz czy masz Hp ale kupisz anty u dila i bedziesz leczył %-) ...później lament że bebechy rozjechane i poprawy żadnej. Nasraj rano do kubeczka zanieś do laba 20dychy czy ile tam max 30 i masz zrobiony test drugi najbardziej wiarygodny po gastro/eura. Masz 3-4tyg leczenia masz luz, nie masz wiesz że zdrowy. Unikaj przeciwciał z surowicy jakby [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-01 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gram testa to podstawa cyklu. A wiadomo że te przyrosty są na tyle wolne że na sprawdzenie czy lepiej idzie trzeba dużo czasu i do tego jeszcze zrobienie redu żeby zobaczyć ile miecha z tych dodatkowych kg przyszło. Do tego im większym się jest to niby ciężej o przyrosty. Do tego tyle innych zmiennych jak dieta, trening i regeneracja że im [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-20 17:26:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)