SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • odblock

    Post
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: i dont know ile max -przysiad: robie seryjki nie wiem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2017-02-06 18:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, 6oxo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    22lata ile cykl na cm3 pociagnac 6-8tyg ? i ile mozna brac 6oxo ?? i z jaka przerwa potem ? czy mozna to polaczyc z kreatyna czy lepiej dac po ? Zmieniony przez - Pytaczgazi w dniu 2008-06-27 21:45:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-06-27 21:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple a wysypka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] doszły te suple, co wyżej, no i trochę na słońcu przesiadywałem. Wczoraj był dzień beztreningowy, czyli nie brałem SuperPump, a różnic w rozwoju nie zauważyłem. Zapewne to za mało czasu na ocenę. Swędzi cholernie, wygląda jak po ukąszeniu. Posmaruje maścią cynkową i będę obserwował... Na ile można odstawić kreatynę bez żeby cykl nadal miał sens?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2011-05-12 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -biceps: 35 -klatka: 112 -talia: 90 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: spilt 3 dni 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1850 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: może dlatego _ jak nie zj**ałeś diety to zapewne trening __ czyli podstawy panowie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2013-03-30 14:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw + silownia /cell pump.xpand.mono.bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z nich nie starczy na pełby cykl. Więc trzeba coś wykompinować! Jak na moje w dni nietreningowe możesz sobie darować BCAA, CellPumpa masz za mało żeby go marnować więc lepiej będzie jak wezmiesz miarke Xpanda na czczo i to wszystko, ewenualnie jeszcze 5tabsów mono. Nie wiem nie liczyłem na ile ci to starczy, ale myśle że tak będzie dobrze... pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2007-05-29 00:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA: 86 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 3,2g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 20 12. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9041 Data: 2018-08-08 11:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 123 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: sa w moim profilu 5. STAŻ NA SIŁOWNI: cwicze od dziecka 6. DIETA: min 4 posiłki -białko: 2-4g/kg -węglowodany: 2 torebki ryzu, plus ciemny makaron, czarny chleb czasem -tłuszcz: do kazdego posiłku 40ml oliwy z oliwek lub oleju lnianego plus omega 3 w kapsach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2013-04-01 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Post
    Doping

    [...] , potem tort w neidziele u cioci - niby byla dieta ale piwko tez bylo no i te imprezki rodzinne- niby tylko raz w tygodniu ale to bylo powodem do tycia. Lub niegubienia tyle ile bym chcial. od miesiaca powiedzialem basta- nie mam kolegow na piwko, na imprezach rodzinnych nie ruszam ziemniakow i slodyczy. wegle bardzo nisko, cukry ZERO. no i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2012-08-02 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie moje srodki sie troche pozmienialy i mam 30 strzal deca med 300mg i 30 sustanon 250 pakol i tu moje pytanie z tego co wyliczylem na suscie co 4 dzien bede lecial 17 tygodni czy to nie za duzo troche a deke odstawie troche wczesniej tak w 14 tyg i ile brac tej deki czy walic 1ml decy i 1ml susty? i tak przez caly cykl czy deki troche mniej?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2014-12-09 15:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+krealkalyn ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem jak to drugi cykl to wystarczy cp + ka dawkowanie juz bylo wiele razy na forum . Wsumie jest duzo sposobow a ile masz cp i ile ka??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2007-03-17 23:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+krealkalyn ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie ,a ile ma miec ten cykl ?bo przeciez 665g starczy na 1,5 miecha tak ?to ile musze dokupic KA?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2007-03-17 23:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl meta+prop

    Post
    Doping

    w teroii tyle ile cykl+odblok, nie ma co planować już następnego cyklu póki nie zobaczysz rezultatów tego, po co nastawiasz się teraz na typową masówkę skoro zaraz chcesz redukować?nie lepiej odrazu się nastawić na dobrej jakości mięcho?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2012-10-28 10:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kolei dopnij miske i wyciągnij na maxa ile się da potem jak masz robić cykl na propie to zrób 8-10 tygodni na koniec 5000-10.000 hcg i 24 tabsy clomidu 7 tygodni to za krótko

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2015-03-11 16:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wl do sengerotha

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    3x3 na stałym ciężarze i co tydzień dokładasz. Ile kg to zależy od aktualnego wyniku ale procentowo proponuję 1-1,5%(w skrajnych przypadkach 2-2,5% na tydzień. Wyciskanie z zatrzymaniem powinien robić każdy początkujący i średniozaawansowany. Takie wyciskanie poprawia koordynację(początkującym zazwyczaj wszystko się trzęsie:-) ) i stabilizację [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2012-12-14 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Post
    Doping

    . WIEK: 22 2. WAGA: 79 / 88 było 3. WZROST:178 4. WYMIARY: takie były teraz trochę spadło -biceps:40 -klatka:118 -udo:66 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 5 tys kalorii było. Nie pamiętam makro -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:było kilka. Na tesciu lecę już dłuższy czas i chyba nie zejdę już [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2020-12-08 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UZUPEŁNIAJĄC: 1. WIEK: 38 2. WAGA: 102KG 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: nie mierzyłem -biceps: 40 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata + 2lata streetworkout 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2018-07-17 14:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc!!!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 72 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 103 -udo: ? -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami 6. DIETA: tak -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:obecnie masa planowany na siłe 9. CEL CYKLU: siła. troche rzeźba i troszke masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2010-10-04 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz jak dlugo trwal cykl i jakie dawki week. bo skad kto ma wiedziec ile byles na cyklu lub ile mg / week szlo ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2014-11-25 11:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE MOGE EDYTOWAC POSTA WIEC DODAM TUTAJ EDIT : Wiek 26 Waga 93 Wzrost 180 Obwód ramienia 43 Obwód klatki Obwód uda Obwód talii 78 Staż na siłowni 4lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b:2,5 w:5 t:1-1,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe ENAN + TREN MIX TEST + BOLD + TURA Opisz swój plan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2017-09-18 09:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata. Ale od roku tak mocno intensywnie 6. DIETA: -białko: 200-300 gram/dziennie -węglowodany: 400g/d -tłuszcz: 100g/d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, jeden wcześniejszy krótki 4 tygodniowy tylko Mietek i test ale po [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2018-02-08 07:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)