SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] ćwiczysz 2,5 roku- ok. dwa razy przez tem czas walnąłeś kreatynkę i amino. no to jeszcze masz wiele do zrobienia w suplach qufello. jak tam chcesz, napisałem ci jak wziaść i ile prolongatum bo oto pytałeś ale powtarzam raz jeszcze ze samo prolo może cię rozczarować. to nie jest dobry srodek na pierwszy cykl. nadaje się za to doskonale do cyklów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6889 Data: 2003-05-01 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra , thx , zebrałem nazwy Megabol - mass gain Olimp - swg 4000 Białko - ovopol Gainer - olimp profi whey mass 50:50 Serwatka - olimp whey pro Ale dalej nie wiem co wybrać. Co z tego najtaniej wyjdzie? Jakie są ich ceny? Ile tego jest(ich waga)? Ile tego brać ,na jak długo starcza ,czy na cały cykl? Ile mi może przybyć na wadze? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-07-07 15:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    [...] obwodzie nogi mi się zrobiły jak kołki, paliły strasznie i zmniejszyłam@-) (4) 15-14-13...-1 Podciągnięcia/opuszczenia z guma z podskokiem jakiekolwiek byle przytrzymać ile się da -Pompek -Serratus crunch 2x3kg -Wskok na ławkę 48:36 całość ok 2h i 15min nawet nie chce mi się tego komentować@-)szło dobrze, ale w ostatnim obwodzie już ręce [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15046 Data: 2013-04-30 22:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie bez przesady ile razy cwiczycie w tyg. ja to robie 4 razy a wiec w pozostale 3 moge spokojnie wyjsc do tego dwa w weekendy z rana a wiec tez moge a tu juz razem 5 dni jak zalezy na lasce i sie chce to mozna to pogodzic gorzej mysle jest isc gdzies wieczorkiem do klubu bo pozniej nie wyspany , regeneracja troche zanuzona jak pisalem [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 22:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 35/38 -klatka: 114 -udo: 91 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 m-cy / przerwa / 3 m-ce 6. DIETA: -białko: dużo mięsa + wpc 2 porcje dziennie -węglowodany: ? -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl 30 dni PH methylocośtam 8. TRENING: 5-6 razy tyg /1.5 godz 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2014-02-06 21:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 23 2. 98 3. 187 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:lewe 61,5 prawe 63 (2razy zwichnieta lewa rzepka niestety nie moge tego wyrównac pozatym prawa noga jest bardziej wyrzezbiona -talia: na wysokosci pępka 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: Sniadanie 6bialjek 1cale jajo 115gr platkow owsianych 1 banan II Sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2013-01-29 10:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką cała jak pisałem, że cykl byl w celu lepszego samopoczucia a nawet nie cwicze (wiem. ze glupota) to nie wiem ile silowo daje rade no i wiadomo ze diety tez nie ma. a cykl wygladal mniej wiecej tak: 1-3 125mg e2d a od 4tyg do dzisiaj 250mg e4d przy czym w polowie przejscie z enana na cypio

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2014-10-17 17:01:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA:83kg 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:110 -udo 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kiedyś tylko siłka/ dziś jako element przygotowawczy. około 6-7lat 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:6 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 10tyg enan 100mg e5d /2- 1-8tura 30/e0d 1-7 prop 50mg/e0d 8. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2014-11-11 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli pierwsze yebnięcie zrobić na propie. 75mg e2d, więc ile opakowań to będzie? Bo jedno ile liczy amp? I jak długi cykl proponujesz? Testop-100, Testosterone Propionate, Propiobolin 100? Który będzie najlepszy? Zmieniony przez - b_m_b w dniu 2011-05-31 17:32:05

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2011-05-31 17:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10167 Data: 2016-12-14 09:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz fatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trwaja w moim przypadku po 4 godziny wiec czulem sie troche mimo wszystko zmeczony psychicznie po 2 godzinach , a zostawaly jeszcze kolejne dwie . w 3 tygodniu wiec dorzucilem vipera jako spalacz z mentalnym boostem . stosowalem 2 lewki rano pozniej silka i w trakcie treningu z ciezarami gdzies 30- 40 min przed aero zapodaje vipera zeby sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2009-08-26 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn w proszku!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo i nawet nei chce zreszta możemy w Twoim / moim topicu podyskutowac o mojej masie a tutaj chciałbym odpowiedzi jak przy sw jeść KA i jak jesc przy 2 treningach dziennie i ile jeśc przy tylu treningach w tygodniu , aż w końcu ile tzreba na 6 tygodniowy cykl przy proponowanym stosowaniu wiem że sam mógłbym to ogarnąc ale leniuch ze mnie

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12775 Data: 2006-08-20 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....zrobilem badania po 2 msc bo zapewnial mnie ze wszystko git, okazalo sie ze towar byl wyj**ka (1500 wynik).... To możesz teraz iść ładnie przeprosić kolegę:-) bo na pewno przed tym 1500 był taki znaczek: > co oznacza zamknięcie skali, czyli maszyna w laboratorium pokazała 1500 i koniec, a testosteronu mogło być więcej, tylko te laboratorium ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2016-12-29 15:11:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no i wlasnie po tych waszych odp widzxe ze gowno wiecie jak sie chce to mozna chyba ja wiem lepiej ile wazylem a ile teraz waze co!! wazylem 63 kilo mialem 192 (wtedy napisalem 190 sorry pomylilem sie) wzrostu na suplach na poczatku przez 2 miesiace 7 kilo bez supli(dzieki treningowi PeCo na jumpa jadlem, wszystko tam co bylo napisane i [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8844 Data: 2005-07-31 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan krwi

    Post
    Doping

    [...] ZDROWIA: moze byc 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niska 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 160 Na cyklu szlo wszystko nawet prima bold anapolon czasem bilem hcg cykl konczylem test,tren ace,masteron,anavar Zmieniony przez - Mara132 w dniu 2016-02-02 15:31:18

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2016-02-02 15:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE 2 starty w zawodach w wyciskaniu sztangi lezac ( czolowe miejsca) W szczycie formy Masa 80kg Wyciskanie 130kg Przysiad: raz w zyciu robilem 100kg Martwy ciag: nie robie Pytanie Chce zrobic pierwszy cykl ale nie wiem co kupic myslalem o testosteronie. Zalezy mi na tym zeby nie bylo ogromnych skutkow [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-04-25 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema zaczynam cykl na mase mam 3kg whey mas gain hiteca, 1 kg Hi tec protein,i 300g kreatyny olompa powiedzcie mi kiedy i ile mam togo jeść aby nabrac masy. Moje dane w profilu

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 18:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Tren + Wino

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2017-06-12 23:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrnak/Dziennik/...be like an ANIMAL

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie mam. Z treningów nie zrezygnowałem, na siłowni jestem 2 razy w tygodniu. FBW leci nadal , może nie tak jak wcześniej, ale jest. Dieta na minusie na pewno, nie wiem ile dokładnie (obstawiam jakieś 2500kcal). Waga spadła o 6kg, ale nie narzekam. 23.08.2010, zaczynam cykl masowy, do tego czasu powinno się uspokoić w pracy i będę mógł [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2010-07-22 09:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za rady panowie, jednak wolę dmuchać na zimne i przerwać cykl, tylko powiedzcie mi ile godzin po ostatniej tabletce winstrolu wziąć tamoxifen i jaką ilość? (Cykl na winstrolu trwał dokładnie 26 dni).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2012-08-13 14:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)