ile czasu

Więc ile czasu trzeba trenować aby wykonywać ten strzał bez zarzutów Ale kolego nie ma na to reguły,jeden się szybciej nauczy a drugi będzie potrzebowała znacznie więcej do tego czasu.Więc trenuj wytrwale, a na bank Ci to w końcu będzie wychodziło ;-)

[...] nie możesz spożyć normalnego posiłku, stosuj gainer. Lenistwo kulinarne nie jest przesłanką niemożności zjedzenia czegoś przyzwoitego. Reasumując: najpierw musisz wiedzieć ile kalorii i makroskładników potrzebujesz, potem zrobić (nawet nie ścisły) plan odżywiania pod te zapotrzebowanie. A czego się nie da dopchnąć jedzeniem, to w ostateczności [...]

a jesli mialbym 10ml tescia to brac go po skonczeniu cyklu deki?? czy jak?? 200mg co 5 dni mysle ze wystarczy... jak brac deke?? ile i co ile czasu strzal??

Jeszcze 1 pytanie ile czasu po otwarciu produkt nadaje sie do spozycia? "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

Witam Panów, mam pytanie, ile czasu potrzeba na wkręcenie się Cypio? Dziś poszedł trzeci strzał a ja czuję moc jak nigdy przedtem. Może tylko na trenadrolu było podobnie ale skutki uboczne były okrutne. Teraz albo mam zaj**isty towar albo placebo na maksa. Tak czy inaczej czuje się świetnie, libido kosmos i wzrosła pewność siebie. Zmieniony przez [...]

Ile czasu masz nosic szwy??Nie wiesz czy w czasie ich noszenia mozna cwiczyc??(Moze tez sie skusze na ten zabieg)

"Ja to mialem kiedys ale bylem u lekarza i on mi kazal smarowac suty testosteronem.Teraz mi zostalo tylko troche tluszczu na klacie." coś ci to dało tzn czy zauwazyłes jakąs róznice? i jeszcze jedno... ile czasu sie tak próbowałes kurowac?

Ile czasu trwa systematyczny trening od ostatniej dużej przerwy?

po 1, ile ważysz, po 2, dlaczego tak nisko kalorie, po 3 ile czasu już tak jesz?

Ile czasu trwa zastój?

[...] podalem wyzej, przez ten czas przytylem jakies 15kg ale przy pomocy dopingu..., ale ogolnie przyniosl mi duzo masy i sily, rzezby wcale... 3. Glownie zalezy mi na masie i sile, ale przedewszystkim na masie 4. Chodzi o to ile czasu moge poswiecic na silownie? no wiec moge chodzic codziennie;] ale najbardziej mi pasuje 5 dni w [...]

Moja propozycja, ale pamietaj ze kazdy jest inny, wiec mozesz te wartosci przyjac wyjsciowo i obserowac organizm. W DT -10% zapotrzebowania, białko 2g na kg masy ciała, tłuszcze 60-80g, reszta wegle. W DNT -30% zapotrzebowania, białko 2g na kg masy ciała, tłuszcze 60-80g, reszta wegle. A więc pozmieniałem proporcje, w dnt dałem więcej tłuszczów, w [...]

z tym akcentem na dole bym nie przesadzał bo w mniejszych ciężarach mogło by być traktowane jak wypoczynek, bo bądzie ciężko powiedzieć ile czasu na klatce ma być ten akcent ;)

[...] ! ;( 45 mm albo 35mm , więc i tam trzeba by dospawac rurke ... albo iinny gryf. bathon93 dostęp do tokarki mam utrudniony hehe ;). Pilnik? hmmmm z ok 28mm na 31mm ciekawe ile to byłoby piłowania..prawdizwy hardkor... :) próbowane było wiertarką ale ciężko naprawdę to idzie.... :( moze jest specjalne wiertło? arczi88 masz rację, będzie lekki [...]

A ile czasu cwiczysz? Ja też jestem hardgainerem, u mnie organizm mniej wiecej po roku przystosował sie do wzrostu (w ciągu tego roku zanotowałem przyrost około 2-3 kg.) W miedzy czasie była redukcja na CKD przed wakacjami (myśle, że to miało spore znaczenie) a w wakacje przypadkiem rozpędziłęm metabolizm do nadprzestrzeni teraz idzie całkiem [...]

Heh Panowie plywalem troszke (12 latek wyczynowo) wsumie pol jak sie robi 14 z czyms to jest sie lepiega i samym metanabolem nie zrobisz 11 cohcbys nie wiem jaka mial sile bo potrzebna jest technika! Napisz w ile czasu sie tak polepszyl, u moich kumpli taki postem trwal okolo 2 -3 lat przy 11 treningach w tyg w wieku okolo 12-13 lat Napisz ile [...]

trochę się pogubiłem z tymi tygodniami, ile juz bierzesz krete? beta alanine ile czasu chciałes brac? bo ba to te 3 miesiace spokojnie trzeba by brac

[...] będzie w niekorzystnej sytuacji wobec cięższych przeciwników. Ale Kawa powiedział, że być może uda się go przekonać do zmiany kategorii. „Mógłby walczyć z Weidmanem w wadze 205 funtów, lub z kimkolwiek innym w tej wadze, w zależności od tego, ile czasu będziemy potrzebować, aby się przygotować. Jeśli nie, będzie walczył nadal w wadze 185 funtów.”

obdukcja da mu tyle że ma papier na to iż został poturbowany przez kogoś. Ma tam napisane co mu się stało, ile czasu musi sie leczyć itp Rzecz na podstawie której można wyciągnąć od napastnika kasę na pokrycie kosztow leczenia

A napisz jeszcze ile czasu przed badaniem wbiles ostatnie HCG i ile jednostek?