SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • [...] dam napewno clomid z tarmoxem bo takie połączenie z opinii różnych guru działa najlepiej, więc nie wiem czemu sam clom miałbym brać. Tylko teraz pytanie jak długo clom i ile, tak samo z tarmoxem? Ciągle zastanawiam się jak z tym hcg jednak, 10 tyg to już nie mało :/ dobra a nawet gdybym w pogotowiu chciał miec, to ile byście zakupili? 3 x [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2009-12-15 18:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee da radę się wyrobić w tych 100 na pewno Parę pytań o odżywki, jaki trening przy tym stażu, jak ustawić ławeczkę, jak prawidłowo wyciskać, ile się powinno w tym wieku brać na klatę i parę innych

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. Przyuscmy ze jest to tesc 250mg (11 strzałek) i Winko 50mg (16 szt.) ile mogloby mi przybyc masy na tym w kg, a ile w bicu??? Przy dobrej diecie i dobrych treningach. + Suplementacja. Opłaca sie brac to z kretą? Dzieki wielkie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2009-02-20 02:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lambaloona-dłuuuga droga do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obciazenia to sie wszystko kupy nie trzyma, klatak, 5kg i triceps 5kg? Zdajesz sobie sprawe ze klatka to duzy miesien ktorego praca jest wspomagana przez triceps Wiesz ile wiecej kg powinnas brac na klatke ? Slowem obijasz sie troche bo i ciezary i ilosc powtorzen przy twoim stażu... :-] Jak masz doswiadczenie w silowni i 3 dnie do [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2008-09-15 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pez11 3,5 roku, naturalnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jesli to wina ujecia , to nie ma do czego sie doczepic :) A z ciekawosci ile siedzi cm w łydkach :)? Nigdy nie sprawdzałem - jak będę miał czym zmierzyć, to dam znać ;) Ja po latach dochodzę do wniosku że nie ma co brać pod uwagę tego co kto mówi o swojej "naturalności", tylko trzeba na wszystkich patrzeć równo, bo nikt nigdy nikomu nie udowodni [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 02:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszcie tu o oleju lnianym,a jesli zamist oleju przyjmuje sie siemie lnu(mielony len).Ile gram tego lnu mam brac by wyszło mi to samo jakgdybym btał 30g oleju lnianego?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 12:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    350mg ma cała kapsułka,a zawiera ona 0,116g omega-3. Mam w domu buteleczke oleju kukurydzianego.Ile go mozna by było brac dziennie zawiera on sporo omega 6... Zmieniony przez - Paladyn w dniu 2005-04-15 15:42:03

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-15 15:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarus, wyostrza mi sie dowcip i chvj, palilem tez w towarzystwie osob, ktore tego nie tykaja i to samo zauwazaja, nie musisz wierzyc, jakbys mial blizej to bym ci udowonil Rezun: Scorpio polaczyles troche dwie rozne bajki Nie mieszaj narkotykow w jednym garze z zarciem czy laptopem/internetem/cyber sexem Fakt ze od wszystkich tych rzeczy mozna [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14582 Data: 2008-10-07 04:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    napewno, ciezko powiedziec ile by sie roznily od 2 porcji dziennie bo wszyscy sie boja tak brac (zalozenie ze 10g kreatyny dziennie)

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 15:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    Z mojej strony wszystko wygląda identyko, tylko w dni NT nie biorę 2x storma, bo ile tej chemii można brać

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 09:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    Mam pytanko...ile może trwać cykl na stormie i shocku? Storm to kreatyna, a pamiętam (stara wiedza), że kreatynę można było brać jakieś 6 tygodni, a później przerwa...na tych nowych mieszankach dalej jest tak samo, czy można ciągnąć 2 miesiące bez przerwy?

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 14:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] taka ,ze na moim mozna spokojnie zroić 8-12 kg(nowicjusz) a na waszym ,z samej deki maksymalnie 4 kg(nowicjusz o dobrych uwarunkowaniach genetycznych).Napisałeś "pomysl ile on bedzie musial pozniej brac aby cos osiagnac jak zacznie od tego"-to zalezy od priorytetow.Jak chłopak chce zostać kulturystą to i tak będzie musial brać duzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2004-02-03 13:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zazywac te odzywki??Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZieki za odp a czemu niema sensu brac Anabolic Amino 5500 Mega Caps ??a moglbys napisac dokladniej kiedy brac tego gainera bo wlasnie chcialbym go pic z mlekiem przed silownia a wiem ze trzeba odczekac gdy sie wypije mleko zeby lyknac kreatyne, i jeszcze ile razy dziennie tego gainera?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2009-03-25 19:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] rest 20 sec 20/ 20/ 20/ 20 20/ 20/ 20/ 20 20/ 20/ 20/ 20 1c. Romanian Deadlift 4x 12 rest 20 sec 60x12/ 65x12/ 70x12/ 70x12 R40x12/ 50x12/ 60x12/ 70x12/ 70x12 nie wiem ile wazyl gryf... byl taki fajny krotki, u mnie na silce takich nie ma, zalozylam 8kg 52x12/ 52x12/ 52x12/ 63x12 1d. 2 Benches Hip Thrust 4x 15 rest 120 sec 60x12/ 65x12/ [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 15:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkujeci Kre to znaczy ile minut przed treningiem???? Niewim kiedy brać czy 15min czy 30min przed treningiem???? DZIĘKÓWA

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 09:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=69392&forum_id=118&Topic_Title=&forum_title=Fotografia wezcie tego bachora zbanujcie pliz ,nic nie robi ale mnie drazni ,bo ciagle ku*** głupie posty chce wysyłac ,nie chce mi sie z nia szarpac i zmieniac haseł ,tak wiec dajcie jej bana plizka. zasłyszane: "Mam pytanie chce brać 91mietka [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-20 22:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    za to bana ze ja pojde na trening a ona wbije sie na sfd i mi wstydu narobi -ciagle durne posty chce pisac ale jo nie pozwalam,link dałem tylko po to zeby mod wiedział kogo banowac , zasłyszane: "Mam pytanie chce brać 91mietka ruskiego.Cykl jest w poscie pt.CYKL METANABOLEM,do tego dobra dieta .Ile mi przyjdzie kg masy mięsniowej i w obwodzie [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 13:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w sumie narazie nie pisze zadnych głupich postów to nie dawjcie jej bana zasłyszane: "Mam pytanie chce brać 91mietka ruskiego.Cykl jest w poscie pt.CYKL METANABOLEM,do tego dobra dieta .Ile mi przyjdzie kg masy mięsniowej i w obwodzie łapy stosując trening "3cm w bicu w 30 dni"...?"

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 00:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjechane stawy? :( pomozcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko wczoraj zeby zobaczyc co sie bedzie dzialo bo tak to biore go od samego poczatku. Lekarzowi jak o tym wspomnialem to kazal brac polopiryne 500mg ale nie pamietam ile razy dziennie. Tylko ze to byl lekarz pierwszego kontaktu, do ktorego poszedlem w innym celu. Reumatologowi chyba nie mowilem nic o goraczkach. A co slyszales cos o [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15430 Data: 2006-08-01 19:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie nie nabija i chce mi w jakis sposob pomoc. SOG dla Ciebie!!! Mam jeszcze tylko kilka pytanek jesli chodzi o Proscar i Sylimarol, a mianowicie w jakim celu je mam brac, ile kosztują i czy są tak jak reszta dostepne w aptece na recepty,a i jeszcze jedno, czy to sa tabletki??? Zgory dzieki jeszcze raz !!!! Więcej takich ludzi na forum!!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16938 Data: 2003-09-01 00:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)