ile brac

witam tez mam zapelenie gardła i drugi dzien po 200mg doksycykliny...juz czuje sie dosc dobrze...czy moge juz jutro to pomalu zaczac odstawiac?i ile jeszcze mam czekac aby zaczac treningi?a i czy przy tej przerwie chorobowej moge rano i wieczorem brac glucetyl aby zmiejszyc spadki?

Chce tylko do tej rozpiski co dal mi Aras zeby ktos mi jeszcze powiedzial po ile kaps brac.

a ile nolvy proponowalibyscie brac dziennie i przez jakis czas (cykl 9 tyg) przy swedzeniu sutow ?

[...] wyglądałem jak dzik w porównaniu z tym co sobą reprezentujesz po saa. 11kg ci poszlo? a pomijając wode i tluszcz którego pewnie nabrałeś przez nieodpowiednia diete to ile czystego mięśnia było?;p I wcale nie mam zrytej bani tylko denerwują mnie takie młodociane pajace które łapią sie za koks żeby jak najszybciej pakerów z siebie zrobić. [...]

[...] mają ciekawe właściwości mianowicie: ponoc wystarczy popijać tylko 1,5l wody dziennie i styka, i mięsnie nie wchłaniają tyle wody co przy monohydrat...itp nie wiem na ile to prawda. Czytałem sobie o tym na stronie Olimpu ale troszke tam zamotali a ja bylem kiepski z chemii i niec nie kapuje poza tym ze jedno i drugie daje siłę i masę. [...]

Czytałem raz,ze trzeba wziasc te odbloki po 2 tyg po cyklu.To mowisz ze wziasc po 3 dniach ? a przez ile dni brac ?

2x25mg?? Bo z tego co wiem to Zincas Fortem ma 15mg na tab czyli 27 jonów cynku. Czyli ile proponujesz 2 cz 3 tab dziennie. A co do tego ze nie nalezy go brac z koksem to chodzilo mi o zazywanie doustne w tym samym momencie a nie w ogole o stosowanie na cyklu.Pozdro.

kreatynę brać rano na czczo potem 3x przed i po treningu i na noc?? po ile kapsułek?

Trudno powiedzieć ile tego ryżu ma być, 100g spokojnie powinno starczyć na cały dzien w szkole, dodaj do tego 100g piersi jakiegoś pomidorka, jogurtem naturalnym mzoesz polać jak za suche, placka owsianego też spokojnie mozna zabrać, nieraz do pracy robiłem sobie na dwa dni, jak masz opiekacz do sandwiczów to zamiast placka wrzucasz do takiego [...]

a storm i shocka też można by brać jakiś czas po terminie? Tauryne ile maks dziennie można?

[...] brac sie za redukcje? zawsze o tym marzyłem żeby wreszcie podjac się tej decyzji i ujawnic prawdziwego abs spod masy tłuszczowej na brzuchu! I mogłby mi ktos powiedzieć ile mam w swoim skladzie zywieniowym odjac kcal -/+ oraz jakie treningi robic? Oraz kiedy mam wiedzieć, żeby zaprzestać masowki? Zmieniony przez - Mateusz.15.lat w dniu [...]

dzieki krzykacz... ! ale przez ile tyg.mam brac? mowili mi ze gora 6 tyg. a i np jak bede bral po 3 dziennie to rano popoludniu i od razu po trenningu ?? czy przed trenninegiem od razu i po od razu..! dzieki .

A mógłbyś jeszcze mi rozpisać poszczególne ćwiczenia, ile serii powtorzeń itp. I jakie suplementy kupić i jak brać ?

moze byc cos z tego co Ty podałes (izolaty o ile po treningu tylko chcesz brac) lub co Tomg Ci podał, wszystkie sa ok, bilalek jest troche dobrych do wyboru wiec i tak nie dostaniesz jednoznacznej odp.

to biore beta-alanine ile by trzeba było ja brać?

Wiem, ze pzrerwa w cyklu to nie dlugosc... Zrobilem faze nasycenia,.... czyli co ciagnac dalej 4 tygodnie? POwiedz mi proszę jak najwiecej,m czy brac takie same dawki w dni tren. i nietrening.i czy dokupic teraz (czyli jutro, bo juz mi sie kreat.konczy) creapure olimpa czy jak bys mi polecil? Aha, kreatyne biore teraz po raz pierwszy, ile zrobic [...]

[...] za odpowiedzi, sogacze poszly:))), Wiec kupuje dzis creapure olimpa, chyba w proszku( faktycznie taniej?? )i dokoncze cykl dawkawmi po treningu. Aha, brac to z glukozą?, i ile lyzeczek creapure bedzie wynosila ta dawka 5 gramowa..? Nie wiem, czy dobrze Cię zrozumialem, ale mam stosowac tą dawkę 5g teraz przez 4-5 tyg., niezaleznie od tego, ze [...]

wcale nie najlepiej mono zalezy ile masz kasy zalezy czy wogole mozesz barc takie bajery cpx2 moze byc jakmasz wiecej kasy do wydania celuj w lepsze składy ale cp warto brac, ja sie nie zawiodłem(i tez na nim miałem 1 cykl, i byłem baardzo zadowolony) Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-29 22:54:33

i przez ile to brac?

az 20 tabsow,po ile to brac i prze jaki okres czasu !!!!!!!!!!i co to bio............