Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
Tak jak wyzej pisalem...licze na pomoc bardziej doswiadczonych osob lub tych ktorzy robili podobny cykl. To moj pierwszy z tymi zabawkami. Bedzie dobrze jesli polacze 120kaps episthine-e do 180 eq-plexa?? Jak to zrobic najoptymalnie?? Dzieki z gory za pomoc.Pozdro.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK: 20
2. WAGA: 87
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 40-42
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad rok
6. DIETA:
-białko: Okolo 300 g dziennie
-węglowodany: okolo 300 g dziennie
-tłuszcz: -
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING: <przez 2 tyg jeszcze FBW> split 3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: dobra masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: nie bylo
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: -
-przysiad: -
2. WAGA: 87
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 40-42
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad rok
6. DIETA:
-białko: Okolo 300 g dziennie
-węglowodany: okolo 300 g dziennie
-tłuszcz: -
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING: <przez 2 tyg jeszcze FBW> split 3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: dobra masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: nie bylo
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: -
-przysiad: -
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
A ty za glupi na to zeby zyc a zyjesz. Prosze o pisanie osob ktore maja cos do powiedzenia i moga pomoc a nie tych ktorzy lecza w internecie kompleksy.
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
to jest twoje milionowe pytanie co 24h zmieniasz zdanie co brac i wymagasz aby 10 osob kcuk w gore podnioslo Nrw ci napisal ze cykl supcio wiec startuj a nie sie cackasz
...
Napisał(a)
Po prostu chce zrobic to porzadnie a nie na o....l Pytam sie tylko ile kaps w ktorym tyg zeby dobrze to wyszlo i tyle. Prosta rozpiska i koniec tematu.
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
Chce tylko do tej rozpiski co dal mi Aras zeby ktos mi jeszcze powiedzial po ile kaps brac.
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
Poprzedni temat
pierwszy cykl testosteron deca winstrol
Następny temat
Front czy bez fronta (?)
Polecane artykuły