ile brac

Witam , jestem aktualnie na moim drugim cyklu , teraz leci sam enan 350 tygodniowo i planuje wejsc na 400 , ile arimidexu powienienem brac i jak czesto ? Poki co biore 1/4 kazdego dni ale sadze ze estro za nisko bo i samopoczucie takie sobie stary krzywdę sobie robisz za duża dawka to nie dropsy ,profil lipidowy zniszczysz

ile kapsułek tribulusa 90 by miał brac i kiedy?

[...] kcal i jaki jest rozkład b/t/w jedzenie to 90% sukcesu w tym sporcie,saa mają połamać przełamac stagancję i od razu ci napisze że metka nic ci nie da poza kolejnymi ew centymetrami w pasie.Skoro jesz np. za mało białka skąd organizm ma brać aminokwasy do budowy mięśnia??a ty nie wiesz ile jesz.zacznij od diety a zobaczysz jak wszystko ruszy.

troche sie boje, ale i tak musze cos wziac i tak. Jak mowisz ze dobra bedzie to omka z metka to napisz ile musze wziac omki i metki. I jak to brac. pozdrawiam seweryn66

Co to za pomysł z tym winem 4 tygodnie? Odstaw HCG, leć nolwę. Ile tego enana masz zamiar brać?

Sporo było ale nigdzie nie ma w jakich odstępach czasowych brać ile razy na dzień, po, czy przed treningiem. Wszyscy piszą że brali ale nie ma jak brali :)

chyba zeby brac na pusty a ja za to przytocze wypowiedz jednego ze znawcow, tzn cos podobnego "nawet jak z zupa pomidorowa zjesz to bedzie dobrze" zobacz osbie na opakowaniu ile gram/mg ma jedna kapsulka i sobie policz

to gainiery .. poczytaj o skaldnikach odzywczych i jej roli.. bo takiego procu nie ma co brac nie wiedzac czego ile brakuje.. ;)

diete mam ulozona taka jak przy treningu masowym cyzli bogata w ww. Chodzi mi o pobudzacze takie jak np kofeina. kiedy ja brać ? ile przed treningiem

Dzieki:) Acha jeszcze jedno. Kupilem jakis salimarol to ile mg mam brac do tego winstrolu dziennie?

Zdecydowałem się jednak na dece bo jest polecana na pierwszy cykl może mi ktoś to rozpisać jak to brać i dokupić propa czy prolo i ile tego teścia??

mapetybierzesz tyle ile Ci brakuje w diecie (jesli taka posiadasz) kumasz ? A ze pisze cos tam to logiczne bo jak sobie wyobrazasz to ze ktos zielony to kupuje i nie pisze jak to brac a ze zazwyczaj ludzie dostarczaja za malo kalorii to pisza tyle proste

za wczesnie na krete piszecie ... ciekawo po ile miesiącach sami zaczeliscie ją brać... tylko i tak nikt się nie przyzna pzdr

za wczesnie na krete piszecie ... ciekawo po ile miesiącach sami zaczeliscie ją brać... tylko i tak nikt się nie przyzna pzdr ja po tygodniu, i co z tego? Wiedza byla tak mala ze bralem to tylko 5 dni, po co uczyc sie na wlasnych bledach lepiej na cudzych.

[...] brać np z CARBO-jest to za razem dobra odrzywka na energie(węglowodanowa). Ogólnie jest pare sposobów na zwiększenie efektowności kreatyny ale juz wszystkich nie pamiętam o ile mnie pamięć nie myli to: -należy pić więcej wody podczas cyklu na kreatynie -unikać jedzenia tłustych żeczy -no i ogólnie ta Dekstroza, glukoza ogólnie cukier ale tego w [...]

Nolva osłabi srodki ..... <czyli przyrosty > po drugie to nie cukierki .....sprawe trzeba wyczuc..:D nie brac nie wiadomo ile ......:) daj jakies foto

ok jeszcze tylko 2 pytanka czy mogę wsiąść tą w kapsułkach ? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26688.html I ile tego brać (i kiedy) w dni treningowe i nie treningowe skoro w 100% pure power jest już 2,5g mono i 2,5 jabłczana kreatyny. Bo wiem że organizm przyjmuje tylko 10g a resztę wydala.

opycham sie nocami:( (mam kompa w kuchni....) pracuje nad tym staram sie nie jEsc po 20stej po l karnitynie zarzucam wyciag z guarany,wie ktos mozwe ile g dziennie tego i kiedy to brac?

anabolic BCAA system firmy Trec Raczej nie chodzi mi o to kiedy brac, tylko ile ale dzieki "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

Niby jak na treningu bjj ma zrobić dynamikę i siłę? Skoro na trening siły i dynamiki poświęca się po 1,5h, to ile trening z techniką i sparingami powinien trwać? Jaki trening siły i dynamiki trwa 1,5 godz, na litość boską, co to, trójbój? Sprinty i skoki to dynamika, siła to obwody na linie i z partnerem, kettle. Wykonanie ww to góra pół godziny. [...]