Tabela jest jakimś wyjściem, choć mnie okłamywała. A jeszcze taki kłopot że Viki krótko biega, chyba nie zna swoich maksymalnych możliwości w biegu płaskim. No i sam trening robi w terenie, a więc tempo jest mało miarodajne, tętno też nie miarodajne choć bardziej niż tępo w takich warunkach. Najlepiej byłoby mierzyćć pobór tlenu ale to mało [...]
[...] woli a z tego co widzę to każdego w dzienniku pytasz co leci i jak ocenia :d chyba od tego są dzienniki skoro ktoś nie ma z tym problemu żeby się podzielić to po co szukać igly w stogu siana? I jak byście mieli trochę rozumu to nie pytałem w każdym temacie bo trochę ich tu jest :)) no ale widzę w oczy was koli, a dział doping to chyba jest od [...]
Zacząłem od dzisiaj hgh 3 jednostki dziennie Będą robione badania podzielę się z wami . /SFD/2022/10/19/7ccf9af0d16043338e4a84de95ca298f.jpg Wyglada słabo nazwa tragiczna Brak nalepek na flakonach Insulinowki najgorsze z możliwych beż zdejmowanej igły Chyba ze to zrobione dla kilka osób bo ja bym tego w życiu nie kupił Wyglada slabo ale [...]
Można rozciąć ten metalową osłonke, wyciągnąć gumke z fiolki i wpuszczać powoli po ściance, nie stępisz igły przebijając przez gumke i nic się nie spieni :D zazwyczaj tak właśnie robię ;-)
Zacząłem od dzisiaj hgh 3 jednostki dziennie Będą robione badania podzielę się z wami . /SFD/2022/10/19/7ccf9af0d16043338e4a84de95ca298f.jpg Wyglada słabo nazwa tragiczna Brak nalepek na flakonach Insulinowki najgorsze z możliwych beż zdejmowanej igły Chyba ze to zrobione dla kilka osób bo ja bym tego w życiu nie kupił
Zacząłem od dzisiaj hgh 3 jednostki dziennie Będą robione badania podzielę się z wami . /SFD/2022/10/19/7ccf9af0d16043338e4a84de95ca298f.jpg Wyglada słabo nazwa tragiczna Brak nalepek na flakonach Insulinowki najgorsze z możliwych beż zdejmowanej igły Chyba ze to zrobione dla kilka osób bo ja bym tego w życiu nie kupił Wyglada slabo ale [...]
Można rozciąć ten metalową osłonke, wyciągnąć gumke z fiolki i wpuszczać powoli po ściance, nie stępisz igły przebijając przez gumke i nic się nie spieni :D
Ja dzisiaj będę też płakał :-D. Chociaż podobno ten bardziej nastawia się na rozmasowanie, niż siłowo, ale to się okaże hehe. Widzę, że wszyscy na czasie , u mnie też wizyty u fizjo od kilku tygodni z nieszczęsnym łokciem, terapia manualna to jedno, ale jak wjezdzają do tego igły na te punkty spustowe to ja #-P 8-) }:-((( Ostatnio mialem 8 czy 9 [...]
WEEKEND-PONIEDZIAŁEK Weekend zawalony. prowadziłem szkolenie dla trenerów, ale dobrze, że brak wolnego go głód męczy, a tak to na luzie. Również w sobotę wizyta u fizjo i tortury z tylną taśmą + igły. Na koniec wlew z solco. Czuję się, bardzo dobrze. Ostatni treningów nóg w niedziele i dziś plecy bardzo dobrze. Stan zapalny schodzi. Jestem [...]
no dobra, al ból głownie lędźwiowy czy góra też: miedzy łopatkami, kaptur? Oczywiście, z górą walczę inaczej. Nie ma bólów, ale pogłębiona kifoza, więc wszystko, co z tym związane. Co do fizjo, to on pracuje nad kapturem, igły często idą, bo ja sam ich nie rozbije
[...] padaczke czy problemy na tle nerwowym - ekg badaja cisnienie plus serducho - krew i mocz :) tam zazwyczaj jak na zakladzie szybko szybko szybko. Popros o spokojne wbicie igly. Ja 5 dni reki nie moglem wyprostowac bo sie wbila w miesien. - internista przyjmie Cie jak masz ekg, krew no i przeswietlenie klatki piersiowej - ortopeda zadaje [...]
[...] padaczke czy problemy na tle nerwowym - ekg badaja cisnienie plus serducho - krew i mocz :) tam zazwyczaj jak na zakladzie szybko szybko szybko. Popros o spokojne wbicie igly. Ja 5 dni reki nie moglem wyprostowac bo sie wbila w miesien. - internista przyjmie Cie jak masz ekg, krew no i przeswietlenie klatki piersiowej - ortopeda zadaje [...]
[...] padaczke czy problemy na tle nerwowym - ekg badaja cisnienie plus serducho - krew i mocz :) tam zazwyczaj jak na zakladzie szybko szybko szybko. Popros o spokojne wbicie igly. Ja 5 dni reki nie moglem wyprostowac bo sie wbila w miesien. - internista przyjmie Cie jak masz ekg, krew no i przeswietlenie klatki piersiowej - ortopeda zadaje [...]
Ano odważnie, ale trzeba ryzykować i działać ;-) czasem trzeba też postawić wszystko na jedną kartę i mocno wierzyć, że się uda. Ale poza wiarą jest działanie! ;-) DT WTOREK 28-11-2016 1. Deadlift 4x10 tempo 3010 75' ramping 60/65/70x8/70x5 55/60/65/70 50/55/60/65 45/50/55/60 2. Barbell Row 4x10 tempo 3010 75' ramping 35/40/45x8/45x7 - tu muszę [...]
W skrócie ;-) Wizyta u fizjo przebiegła tym razem dużo lżej niż ostatnia. Na całe szczęście. Igły zostały wbite w czworogłowy, ale Rafał był niepocieszony, bo zbyt "zdrowy" mam ten mięsień %-) w sensie, że największe efekty są widoczne i odczuwalne przy patologicznych stanach %-) dziś miska na bogato, bo 2300 kcal i obliczyłam, że przynajmniej [...]
Poniedziałek. No i konieczna wizyta kontrolna w Śremie %-) - bo coś Artur wspominał, że się za nas ostro teraz weźmie 88-O 88-O %-) Myślę nad piątkiem /-)_ Zmieniony przez - sforcia w dniu 2015-06-03 09:02:34 Kochana piątek odpada cały dzień konsultacje - igły nie wcisnę. Jeśli chodzi o przyszły tydzień to już najlepiej się zapisać bo też [...]
Poniedziałek. No i konieczna wizyta kontrolna w Śremie %-) - bo coś Artur wspominał, że się za nas ostro teraz weźmie 88-O 88-O %-) Myślę nad piątkiem /-)_ Zmieniony przez - sforcia w dniu 2015-06-03 09:02:34 Kochana piątek odpada cały dzień konsultacje - igły nie wcisnę. Jeśli chodzi o przyszły tydzień to już najlepiej się zapisać bo też [...]
Fajna dyskusja :-)) Ogólnie każdy z Was ma rację ;-) Łatwo po prostu w tym wszystkim wpaść w pułapkę nadmiernego ograniczania czegoś co nam nie szkodzi, jak również bagatelizowania glutenu jeśli faktycznie szkodzi. Po prostu czasem trzeba przetestować co i jak i dopiero wyciągać wnioski ;-) Najgorsze jest popadanie w skrajność, bo jak komuś powie [...]
Omcia wybrana,koszt w aptece 38,90zł,jestem w 3cim tyg i bije na most...cos pieknego,igła 6na30,iniekcje sa całkowicie bezbolesne,żadnych zgrubień,czy bólu,jedyny ból to ten po ukłuciu igły, Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2013-08-04 09:49:23