igly

Kup 4mm igły :P

Ja tak robiłem. Nawet na 4 razy jedna fiolkę. Tylko ja igły wymieniałem na świeże za każdym razem bo te cienkie się szybko tępią a i dla higieny Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-03-17 20:00:30 napisałeś, że robiłeś, nalezy rozumieć, że zrezygnowałeś z takiego dawkowania ? jeśli tak to dlaczego ?

Insuliny nie podasz przez skórę XD dlatego masz igły teścia możesz więc zrobi krem stąd różnica wi sz my tu chcemy optymalizować do granic jak chcesz mieć max potencjał to ma być na takim samym poziomie wszystko cały czas. To tak jak jesteś naturalem i zarwiesz dwie noce masz wahania hormonów i samopoczucia i ogólnie jak trenujesz ciężko to do [...]

To niemożliwe ze tobie nic nie dolega... kuźwa szukanie teraz igły w stogu siana i opór lekarzy...

Fizjo znalazł wadę fabryczną w postaci źle pracującej łopatki i dał mi ćwiczenia jako zadanie domowe, które regularnie robione przyniosły efekty. Były też 2 wizyty "zabiegowe" - scooping - igły - bańki - piny - masaż

[...] wiadomo kiedy... text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z [...]

[...] tego zagadnienia? Bryan i Lyle McDonald opracowali ten trening i zaufalem im bo sa naukowcami wysokiej klasy (szczegolnie ten drugi). Na jakiej podstawie twierdzisz, ze jestes w stanie wymyslec cos lepszego? A co mozna a czego nie mozna zmieniac masz w 4 zasadach. Naprawde robisz z igly widly i zamiast cwiczyc zastanawiasz sie nad bzdurami.

Nie, nie. Gringo-Tech jest najlepsze. Ponoć strzykawki i igły dają w zestawie

Patrz - a ja stawiałam na to, ze uszkodzisz fizjo... Też miałam igły na naprężaczu, ale nic mi nie pomogły. Fizjo przezył:)

Przecież igły nie są zle, na pewno nie aż tak bym miała fizjo uszkodzić Środa-wolne Czwartek- owb1-6km+owb2-2*3km+owb1-1km całość 13,5km, tempo całości 5:12,tempo 3km 4:32. 4:35 Wieczorem ćwiczenia grupowe Piątek - owb1-4km+rytmy 12*200m/100m+owb1-1km Całość 8,65, tempo całości 5:28 , czasy dwusetek między 43-46s Sobota -wolne Niedziela [...]

no to zobaczymy jak to bedzie, jestem ciekaw bo susp nie ciaglem jeszcze, dzieki Gregor. Na tak krotki cykl nie ma lepszego testa jak ktoś umie go wbic. Raczej bardziej interesuje mnie teoria tego cyklu, a z injekcjami jakos sobie poradze. Wlasnie igly 1,0 wystarcza czy walic wiekszymi, hehe?

Sobota Tric z Bicem dziś przetyrany . Waga szybko leci w dól , dzis juz 83kg a jeszcze 2 tyg temu było 88kg .... Wczoraj była wizyta u fizjo , tak mi igły wbijala ze dziś cały obolały jestem ;-) Trening Biceps + triceps 1a. Dipsy 12/10/8/8 1b. Podciąganie wąski podchwyt 12/10/8/8 2a. JM press 15/12/10/10 2b. Uginanie młotkowo 15/12/10/10 3a. [...]

A jednak cwiczenia to podstawa . Dzis bylem u fizjo , troche mnie rozluźniła , igly powybijała , zobaczymy czy cokolwiek poprawi .

Jadę dzisiaj na badania i aż mam ciarki :-P Żarcik, nie boję się igły :-D Wracaj Przemuś i jedziesz z tematem!

[...] no ale nie dziwię sie, ciągle progress i obciążenia kozackie jak dla mnie to i coś zaczyna pobolewać :) Ważne że jakoś to obszedłeś i udało sie zrobić dobry trening :) Nie byłbym sobą jakbym odpuścił to może być zgubne ale cóż do normalnych nie należymy :P Tymczasem poszła autoterapia, igly zrobiłem i tric o wiele lepiej... Będę żył xD

[...] najlepszych? text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z [...]

Wysłał, igły gratis Siema

[...] na model skandynawski. Okropne jest to co napisze.... Ale... Z picia na umur ew, wyleczyl mnie koks (doskonale wiem,ze jest tu wielu takich). Czuje sie zobowiazany w obec igly i doskonale zdaje sobie sprawe z tego, ze zmienilem tylko nalog. Wczoraj przez moje chore jazdy poklucilem sie z moja Samica. Odstawilem ja na prom i sie naj**alem. O i [...]

k***a mać jak dzieci. Nie miałes racji salvadore zdaza się. Też uważam że uni znacznie więcej wałów 3x z różnych źródeł się nacialem teraz tylko novo, ale koko bez urazy na ch** drążyć temat. Robocie z igły widły ciągle ktoś tu się do kogoś przyp*****la na tym forum ostatnio dajcie sobie spokój z tym spamem bo k***a syf się robi w każdym temacie. [...]

[...] (tzn. tak z 10% przypadkow) ale na sobie nie. Kurcze lipa. Trzeba by szczegolowo notowac i sprawdzac. Ja i tak juz mam tabelke w excelu zeby pilnowac rotowania produktami ale i tak np. warzyw nie pilnuje w 100%. Cholera wie co to zwlaszcza ze przeciez nie tylko zarcie wchodzi w gre- kosmetyki, hormony %-) to jak szukanie igly w stogu siana nieraz