idealne

Tak jest zazwyczaj panowie że pierwsze serie są idealne później różnie Dlatego warto zaopatrzyć się na caly cykl jak coś nowego się pojawi lub trzymac się firm które są długo na rynku i trzymają poziom np androchem w 100% się zgadzam :-)

Panowie, Pregnyl 5000 msd podobno z apteki. w srodku ulotka wizualnie normalny wygląd jak sprawdzić czy prawdziwe? Na jakim świecie ty żyjesz , teraz są idealne kopie pregnylu , symexu , cabaseru , i wielu innych , naprawdę dla laika nie do odróżnienia. Masz receptę w ręku to masz aptekę , kupiłem tą niby aptekę co teraz każdy wiejski marny [...]

Dlatego zasugerowalem podmiane lnianego na rzepakowy. Lniany to glownie o3 choc sam w sobie ma idealne proporcje. Ale Przemek chce suplementowac 30g o3 dlatego rzepakowy bedzie lepszym wyborem zeby zbalansowac stosunek o3-o6 jako ze ma wiecej o6 niz o3. A najlepiej to bazowac na lnianym z dodatkiem awokado (o9) i mamy idealne proporcje ;)

Zrob se wycinke, potem z miesiac przed zawodami podbij kcal, odpusc kardio i zluzuj troche to wyjdziesz i tak suchy ale przynajmniej nabity bo tak jak wygladasz teraz powinienes wygladac na scenie, masakra :-o Czworki dla mnie idealne :-))

[...] miał wątpliwości czy byłem kiedyś ulany %-) I ciekawe fotki z jakiegoś pozowania tuż przed. Byłem malutki, wiadomo, ale gdzieś wraz ze wzrostem masy zatraciłem te prawie że idealne proporcje... Szkoda. http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4c233cde2ab4891b9d1221b3abe1ad6.JPG [...]

[...] Jakoś mam wrażenie, że ten priorytet dobrze mi zrobi ;-) Po tygodniu już solidniejszych treningów i diety LC, mogę już co nie co o tym żywieniu napisać - plusy: -dosłownie idealne trawienie, może ze 2 bąki na dzień walnę. Nie pamiętam kiedy tak miałem ;-) -uczucie sytości mimo nie aż tak wysokich kcal -szybkość przygotowywania posiłków no i [...]

Trawienie ciągle idealne, nawet w dni HC. Ale ciąża już mnie dobija...

[...] ogłoszenia duszpasterskie %-) Sprzedam buty do siadów powerlifty 2, stan jak nówki, bo używane tylko do siadów. Nie wiem jaki rozmiar adidasowy, ale na normalny 42-42,5 idealne. Za symboliczną stówkę oddam :-P I do osób które pisały o prowadzenie - ze 2 osoby mogę przyjąć. Za prowadzenie dziennika na forum lekka zniżka będzie ;-) Zmieniony [...]

To samo dokładnie pomyślalem. I wiesz co? Po zmniejszeniu kcal, trawienie znowu idealne. Gdzie ostatnio już pod koniec dnia prawie codziennie robiło się słabo, znowu gazy się zbierały. I znowu dwójeczka 3x ed, a bywało już, że i tylko raz :-P

No właśnie, z owocami, albo kilkoma słodzik ami i kakao - pyszne. A do płatków, dla mnie idealne takie bez smaku.

O właśnie, idealne porównanie :-P

[...] na dobre ;-) Jedzenie wchodzi z przyjemnością, na posiłki nawet czekam, i nawet na koniec dnia nie czuję ciężkości na brzuchu. Trawienie jest bardzo dobre (nie powiem że idealne, bo czasem jakiś bąk wleci %-) I czasami "dwójka" idzie jakby na raty), ale i tak czuję się dużo lepiej niż nawet na redukcji, gdzie jedzenia było dużo mniej. Także [...]

[...] marca? Cos takiego, zmiana ze symexu byla;) i lipidy nie najgorzej. Ale w sumie symex tez mam więc zawsze moge zmienić;) Nie wiem czy mogę ale nawet wkleje te badnaia. Nie idealne lipidy ale tez chyba nie najgorsze. A wątroba możliwe ze przez ciezki trening dnia poprzedniego. Orale nie szły od wiosny gdy sie szykowlaem pod zawody [...]

Lnianego i tak nie będę wrzucał :-P Wgl to 3 dzień na HC i trawienie dalej idealne, aż dziwne :-)

[...] w to co tam w jelitach się dzieje jak jabłko opyerdole :-P Teraz leci codziennie 300g owoców po treningu i 200-250g dodatkowo w ciągu dnia. Niby nie jest mało, a trawienie idealne. Swojego czasu i kilogram albo i lepiej szło codziennie, jak był sezon, i właśnie żadnych dolegliwości nie czułem. No chyba że jak mówię - owaliłem pół kg śliwek na [...]

[...] prawie 117kg...nigdy więcej zasapana lokomotywa potrafiąca tylko dźwigać :-) Haha trafnie to nazwałeś, tak się właśnie czułem %-) Kondziu bo Ty patrzysz przez pryzmst swojej sylwetki, czyli nie za duża masa, ale proporcje wręcz idealne. Ja i tak nigdy aż takich nie będę miał. Kurde Dejwik wracaj z tych wakacji i chociaż Ty mnie poprzyj %-)

Idealne proporcje...

Pierwszy raz odwiedziłem dzisiaj miejscowe, która Bzyku tak wychwalal :-D No i się nie zawiodłem :-) Ceny na prawdę znosnie, makro idealne, praktycznie zamieściłem się w posiłku, który normalnie bym zjadł. I smakowo rewelacja. Ja wziąłem pankejki, ale Sylwi ciacho to było mistrzostwo. A całość miała 8g ww i 15g T. Moje pankejki 40g ww 7g T, no i [...]

Od prawie tygodnia waga już w miejscu, waha się między 102 a 102,5kg. Więc czas na lekką podbitkę kcal. Ale podbijam tylko białko, o 30g. Także będzie już 390g, samego zwierzęcego. I chyba to będzie już max. Trawienie jest idealne, a o to głównie się bałem podbijając białko. Ale więcej niż te 4g/kg chyba też nie będzie mi potrzebne.

[...] będzie w dupie, to nie widzę sensu zaczynać masy, skoro po 2 tygodniach już nie będę mógł patrzeć na żarcie. I nie wiem czemu tak jest, bo aktywność spora, trawienie wręcz idealne. Dziwne... A dzisiaj wieczorem idę do siostry, więc może wpadnie coś nadprogramowo. Choć za bardzo nie mam ochoty nawet nic podjadać. [...]