SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] realnych 175 cm ( jest ich bardzo duzo ponad 40 % wedlug badan WKU ) czy oni musza byc nieatrakcyjni?? oczywiscie , ze nie bo i tak najwazniejsza jest twarz mozesz miec idealne 188 cm na bosaka jak jestes brzydki to i tak nic ci z tego a koles co ma np 170 cm i jest przystojny moze miec praktycznie wiekszosc lasek (nawet wyzszych od siebie, [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Na początek KBM Heavy Day W3/12; D9/36) Następnie: Bent Press: 5/5 x24kg Komentarz: idzie coraz lepiej, nawet na lewą stronę poszło. Wiadomo, nie każde powtórzenie jest idealne i podobne do poprzedniego, ale przecież dopiero zacząłem robić BP:-) I na koniec: Bending Steel: 2x6mm Zmieniony przez - novyneo w dniu 2014/12/6 8:42:01 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 08:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] mi sie, ze mam chora pikawe poszedlem prywatnie do kardiologa to serce zdrowiutkie mialem ataki ze nie moglem oddychac i cisnienie strasznie wysokie w koncu jak zabrali mnie do szpitala kazali mi isc do psychiatry przepisal mi tabletki pramolan cos takiego wtedy zaczalem normalnie zasypiac cisnienie mialem idealne i wszystko jak reka odjac

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 12:10:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Co do idealnego wzrostu to czytalem gdzies ze idealy mieszcza sie miedzy 185-188 cm, po prostu idealne proporcje ciala mozna przy takim wzroscie uzyskac, bo jak masz 200 cm to musialbys miec tak ogromnego bica i klate (pomijajac fakt ze jest to niemozliwe zwykle genetycznie) zeby zachowac wymiarowe proporcje ciala ze w ogole wygladalbys jak [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bedzie tak z punktu widzenia 40-50 letniego prezia, jednak z punktu widzenia 30-letniej kokietki ktora chce wozic dzieci do szkoly i na zakupy nie jest juz to optymalnie idealne auto. Tak samo Porsche 911 GT to auto wrecz wysmienite ale czy na pewno bedzie dobre do codziennej jazdy do kosmetyczki w zatloczonym centrum Londynu? Czysty snobizm [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Pudzian jest za niski, jak już to wolałbym sylwetke Sappa. A najlepiej jakbym miał ok. 2 metrów i ze 120 kg no i rzecz jasna sporą siłę. Jak dla mnie to są idealne parametry. Więcej jak 2 metry to póki co nie chciałbym mieć, no chyba że bym był koszykarzem.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w ogóle żal. Omijajcie takie dalekim łukiem, bo mają nasrane we łbie. Dlaczego nie ma wysokich pilotów myśliwców? Powiem wam czemu. Żeby zostać pilotem myśliwca trzeba mieć idealne zdrowie, i między innymi przejść pomyślnie badania kręgosłupa (w tym prześwietlenia-kilka zdjęć RTG kręgosłupa ) Wiem bo startowałem do liceum w Dęblinie (odpadłem [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kto widzial kiedys na zywo jakiegos znanego sportowca wie o tym (pomiary w butach i inne). Po trzecie jezeli chce sie dobrze wygladac to nie wazne czy ma sie 168 cm czy idealne 185 ...po prostu przystojny 170 cm facet zawsze bedzie lepiej wygladal o wiekszosc (bo wiekszosc chlopa jest brzydka mniej lub bardziej :P). Sredni wzrost w Polsce [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 15:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mało kto przekracza tą granicę, średnia waga piłkarza przy 180 cm to 75 kg, a jakoś gprzej umięśnieni od przeciętnego niećwiczącego raczej nie są, ale może się mylę.... To, że przy 180 cm idealne BMI to ok. 74 kg, a powyżej 80 kg to już nadwaga, to też nieważne, bo przecież 80 kg to anorektyk.... Zmieniony przez - b2iw w dniu 2008-11-09 02:26:51

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 02:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] moze powodowac jakies uszkodzenia jak i tak biegam na napietych mięśniach caly czas (palcach) :< bo jak patrze na te filmiki na YT Lachman's testing) to moje kolano jest idealne :< tylko przy zgieciu kolo 70-90* troszke się cofa ten piszczel a szkoda mi marnowac roku na rekonstrukcje czekos co jest minimalne i pewnie nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Ciaglosc wiezadla troche zle okreslenie. LARS jest to wlokno poliestrowe umieszczone obok uszkodzonego więzadła i stanowi idealne rusztowanie dla gojącej się tkanki (jak bluszcz otacza drzewo). Nowe tkanki szybko obejmują syntetyczne włókno sztucznego więzadła, zastępując uszkodzone. Pozdro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 11:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    podoba mi sie jego sylwetka, idealne proporcje ;)

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 19:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Zakochalem sie w gobletach, sa dla mnie idealne, wymuszaja porzadna sylwetke, niestety nie mam odpowiednio ciezkiego odwaznika.. Musze sprobowac przysiadow z dwoma, ale to juz inny chwyt i inna trudnosc zupelnie..

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 19:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Zakochalem sie w gobletach, sa dla mnie idealne, wymuszaja porzadna sylwetke, niestety nie mam odpowiednio ciezkiego odwaznika. To zrób żeby był "odpowiednio ciężki" :-) - trzymaj go bańką do góry - trzymaj go klasycznie w bottom-up - trzymając bańką do góry dodaj ugięcie ramion (jak biceps), a na górze zrób halo :-) Normalnie joga odważnikowa :-) [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 22:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak. Nadgarstki wiotkie jak u królewny. W TGU to można się poprzymierzać. W Clean to już musisz wejść jak w odruch. Nie wiem czy zapamiętałbym idealne ustawienie w inny sposób niż przez wykonanie setki powtórzeń. Zauważyłem, że sporo daje (może to złudzenie) plasterek na rączce odważnika. Zawsze wiem, która to lewa i prawa strona. Może to iluzja, [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 06:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2. Galaretka z kurczakiem /SFD/2017/6/9/6e0699e0ce4040c78b084ffedaebf377.jpg 3. Lód, pyszny, pyszny, PYSZNY i co najważniejsze - idealne dopełnienie dzisiejszego bilansu, najlepiej spożytkowane 115kcal /SFD/2017/6/9/f238ea075cb242988123b0c70e4e30a9.jpg 4. Bataty pieczone z ziołami i czosnkiem, pstrąg [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-09 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] póki co nieścisłe. Białka nie mniej niż 130g. Muszę nieco zadbać o jakość jedzenia - mam do zbicia cholesterol. Nie dużo, bo nie dużo, ale ostatnie wyniki badań nie były idealne. Przygotowuje się aktualnie do dwóch startów biegowych - 22.04 bieg 10km oraz na początku września do półmaratonu. Biegam 3 razy w tygodniu, a 2 razy jestem na [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 09:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] że w miesiąc nie nadrobię zaniedbań z kilku lat. co do siadów - mam na chacie sztangę +-9 kg, potestuję i z nią. jak pisałam - dla mnie ten konkurs to przede wszystkim idealne uświadomienie sobie własnych słabości, przede wszystkim takich - na które sama sobie zapracowałam olewając to i tamto. i w sumie za to jestem Ci cholernie wdzięczna, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13358 Data: 2018-08-16 20:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wyszła całkiem dobrze. Plan jest taki, żeby wrócić do regularnych treningów i diety. Problemem jest moja motywacja. Określenie słomiany zapał jest w tym przypadku idealne. Muszę znaleźć sposób, żeby nie stracić kolejny raz zapału. Jako, że mnie długo nie było. Cześć wszystkim jeszcze raz. [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 22:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wyszła całkiem dobrze. Plan jest taki, żeby wrócić do regularnych treningów i diety. Problemem jest moja motywacja. Określenie słomiany zapał jest w tym przypadku idealne. Muszę znaleźć sposób, żeby nie stracić kolejny raz zapału. Jako, że mnie długo nie było. Cześć wszystkim jeszcze raz. [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)