SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o sylwetce i tego trzeba się trzymać. Rób swoje, korzystaj z rad, których jest tu mnóstwo, szczególnie od Izy i dąż do tego, co sobie założyłaś. Po swojemu, malutkimi kroczkami. Nic nie może być idealne, nie da się. Trzymaj się:) __________ A te jajka w formie jajecznicy nie przełkniesz? Zmieniony przez - naida w dniu 2010-06-14 21:45:14

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cisnienie 111/69

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie jest najgorsze ,lecz nie idealne trochę za niskie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2010-07-04 15:00:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ciutkę mięsień jednakże , niektóre formy siadów + manipulacja zakresem ruchu , u zaawansowanego zawodnika nie mającego problemu z połaczeniem mózg - mięsnie , mogą stanowić idealne narzędzie do budowy tej części nóg / mięśnia który potrzebujemy podciagnąć oczywiście to tylko moje zdanie. niestety nie łapię się w kategorie 180+ niestety Junior [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16445 Data: 2010-07-04 21:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sytuację, że wyskoczył do mnie typ cięższy ode mnie o 30 kg i wyższy o 10 cm, groził mi, że mnie znokautuje, zabije itd. Dał mi tylko sztukę w policzek, której nie czułem, jako kontrę dostał bułę prosto w szczenę i 3 highkicki (nie takie idealne goleniem, tylko butem) i chłop zwątpił i mnie przepraszał. Więc, wiara w siebie i czynimy cuda:D.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 14:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kika , v-konstrukty to idealne korki , nie ważne jakiej generacji. Osobiście posiadam ich pierwszą generację: http://allegro.pl/item1136089586_korki_puma_v_konstrukt_gcifg_100989_02_40_5.html 4 miesiące temu kupiłem je za... 119zł + przesyłka! Cena naprawdę śmieszna jak za tak dobre buty. 2 generacja też jest dobrze wykonana , tyle że trochę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 10:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jerky to jest to białko 51,68 g, węglowodany 4.07 g, tłuszcz 4.0 g mowi samo za siebie w droge idealne ! nie darmo to pokarm podrozny Indian ! tylko smacznego ! prosze o relacje osob ktore mialy okazje testowac swego czasu suszylem sam mieso w odpowiedniej maszynce ! ale to nie to samo! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-07-23 14:11:04

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2010-07-23 14:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak jutro dam Ci przepis na plasie mleczko (zdrowe bez cukru) to sam zaczniesz jeść. Już dzisiaj chciałem dać, ale nie porobiłem fotek, ale jak dla mnie idealne!!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2010-08-01 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kilka moich fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    gwarantujec Ci ze połowa osób tutaj piszacych komentarze negatywne po prostu trolluje i ****a nie dorosli. Jestes piekna dziewczyna, tak trzymaj, pracuj nad sobą, masz idealne proporcje. drobne dziewczyny sa najlepsze! o! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 21:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    Maja zamiast lodow miksuj mrozone owoce z białkiem, na PMS idealne

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 09:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] widzisz efekty sa? Wyzej ktos napisal ze marny dziennik no moze nie jest idealny ale wydaje mi sie ze nie o to tu chodzi chcesz sie nauczyc normalnie jesc bez napadow i glodzenia sie prawda więc raczej to idzie w dobrym kierunku . Przeciez nie jestes sportowcem ze musisz miec idealne jedzonko i treningi na maksa ja bynajmniej jestem tego zdania

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 09:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mój pierwszy post od paru lat.Musze to napisać.Następca Ronniego.Sylwetka i proporcje prawie idealne.Bicepsy szok...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 13:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczenia oszczędzające kolana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet przy małym wysiłku. Po pierwsze popytaj na siłowniach u siebie w mieście czy posiadają maszyny Vacufit z komorą ciśnieniową. Sa one w takich przypadkach wręcz idealne gdyż ciśnienie w raz z polem magnetycznym sprzyja rehabilitacji stawów jak i układu krążeniowego. No niestety basen tez był by bardzo dobry ale jesli chodzi o koszta [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9804 Data: 2010-09-30 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • idealne amino,brakowalo takiego produktu...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12588 Data: 2010-11-16 21:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepszy obiekt na śląsku, atmosfera super. Warunki idealne, także tylko wyniki robić. A Krzysiek teraz w Wiśle siedzi, namawiam go na wspólne treningi, myślę że da się skusić :P wiedzę ma przeogromną, super chłopak. Tak jak mówiłem walczę z wszystkim narazie, pewnie na początku będę robił sporo błędów z treningiem. Dużo biegania, skakania, [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] cuda ), a także poprawić kondycję. Gdzieś czytałem, że we Wrocławiu obok capoeiry odbywają się dodatkowe zajęcia akrobatyczne, myślę że takie połączenie było by dla mnie idealne (z drugiej strony czy nie za wysokie progi ). Czy ktoś może mi polecić klub we Wrocławiu, który jego zdaniem jest dobry (cokolwiek to znaczy)? Z tego, co czytałem w [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 3,5 godziny orania nad techniką i dynamiką. Wszyskto w jednym, trenuję teraz z trenerem Krzyśka Brzozowskiego i z nim. Także lepiej nie mogłem trafić, treningi jak dla mnie idealne bo naprawdę trzeba na******lać, a palcem nie jestem robiony. Teraz tylko robić wynik. W czasie treningu pije BCAA 10g +Carbo i dużo lepiej się czuje. Bez tego chyba [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 20:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Głóg-Aronia

    Post
    Doping

    140 to ciśnienie graniczne nie jest idealne ,ale nie jest też tragiczne tylko myślałem że to ciśnienie jest na cyklu jeżeli nie bierzesz SAA ,innych wspomagaczy to warto jednak udać się do lekarza i zrobić badania w kierunku wyeliminowania przyczyn

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2010-12-12 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zielona, kawa, rumianek Nie licze wartoscie bo w sumie sa swieta Obli a czy ta dieta swiateczna moze byc czy mam bardzie przystopowac? Ach Obli no i bylam u lekarza z wynikami, i prawie wszysktie mam bardo dobre, tarczyca: 1.93 ulU/ml, tylko progesteron mam wysoki 0.3 to temu mam prolem no wiesz z czym a tak to wszystko inne mam idealne

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka super ;) Klata i łapska dla mnie idealne . Ale nogi ciut większe by się przydały ;)

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No to teraz wam narobię smaka. Ciasto wyszło idealne. Wersja imprezowa (cheat meal) - ser - pesto pomidorowo ziołowe - boczek - rokpol i cambozolla - oliwki i kapary - czosnek Wersja kulturystyczna - ser - sos boloński (mielona karkówa, cebula, przyprawy)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 18:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)